Cara bernafas dengan betul di atas kentang dengan batuk dan hidung berair
Kandungan artikel:
- Petunjuk dan kontraindikasi untuk menghirup kentang semasa batuk
- Cara menghirup kentang semasa batuk: resipi
- Cara bernafas dengan betul di atas kentang semasa batuk
- Penyedutan kaldu kentang menggunakan nebulizer
- Video
Ramai orang dewasa ingat dengan baik bahawa ketika mereka demam pada waktu kecil, ibu atau nenek berusaha merawatnya bukan dengan farmasi, tetapi dengan kaedah rakyat, misalnya, mereka mencadangkan bernafas di atas kentang ketika batuk. Kaedah merawat selesema ini tidak kehilangan popularitinya hari ini. Adakah ia mempunyai asas saintifik? Kepada siapa ia boleh disyorkan? Kami akan berusaha mencari jawapan untuk soalan-soalan ini.
Kulit kentang mengandungi zat yang dapat membantu mengubati batuk
Petunjuk dan kontraindikasi untuk menghirup kentang semasa batuk
Keberkesanan penyedutan kentang dalam rawatan rhinitis dan batuk kering telah diuji oleh masa. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh mengaitkan kemampuan penyembuhan khas dengan prosedur rumah ini. Sebenarnya, ia adalah penyedutan wap dangkal, yang manfaatnya untuk tubuh manusia adalah seperti berikut:
- melembapkan membran mukus saluran pernafasan;
- pencairan sputum;
- penghapusan rasa kering di hidung dan sakit tekak.
Di samping itu, penyedutan wap panas membantu memanaskan saluran udara. Di bawah pengaruh panas, peredaran darah meningkat dan leukosit dan sel imun mula aktif memasuki fokus keradangan.
Mengapa disyorkan untuk menyedut kentang? Apakah sebab keadaan ini? Faktanya adalah bahawa kulit ubi kentang mengandungi banyak bahan berguna, termasuk fenol dan glikolalkaloid - bahan yang mempunyai kesan antiseptik, anti-radang dan imunostimulasi.
Mengingat semua perkara di atas, penyedutan kentang boleh disyorkan untuk penyakit berikut:
- jangkitan virus pernafasan akut (ARVI);
- bronkitis;
- asma bronkial;
- batuk rejan;
- batuk alahan.
Sebilangan orang percaya bahawa bernafas sepasang kentang benar-benar selamat untuk tubuh mereka. Tetapi ini sama sekali tidak berlaku. Dalam beberapa kes, penyedutan wap boleh membahayakan kesihatan. Kontraindikasi terhadap tingkah laku mereka adalah:
- Batuk dengan ekspektasi yang banyak. Semasa menghirup, wap yang masuk ke dalam bronkus mencairkan kahak dan dengan itu menyumbang kepada peningkatan jumlahnya yang ketara, yang seterusnya menjadikannya sukar untuk ekspektasi dan boleh menyebabkan komplikasi.
- Peningkatan suhu badan. Pada suhu badan di atas 37.5 ° C, sebarang prosedur termal, termasuk penyedutan wap, tidak dapat diterima, kerana ini menyumbang kepada pemanasan badan yang berlebihan dan peningkatan suhu yang lebih besar. Sekiranya demam, penyedutan dibenarkan secara eksklusif dengan bantuan nebulizer.
- Penyakit purulen akut pada sistem pernafasan (bronkitis purulen, abses paru-paru) dan tuberkulosis. Dengan patologi ini, prosedur pemanasan dapat meningkatkan aktiviti proses keradangan.
- Hemoptysis. Sekiranya, semasa batuk, dahak yang berlumuran darah terpisah, maka penyedutan wap tidak dapat dilakukan. Mereka menyebabkan pelebaran saluran darah mukosa bronkus, dan ini boleh menyebabkan pendarahan, kadang-kadang besar.
- Penyakit tertentu dari sistem kardiovaskular (hipertensi arteri, penyakit jantung koronari). Dalam kes ini, penyedutan wap dapat memprovokasi serangan angina pectoris, krisis hipertensi.
- Neoplasma sistem pernafasan. Dalam fisioterapi, ada peraturan: prosedur termal tidak dapat dilakukan pada pasien dengan formasi jinak dan ganas.
- Zaman kanak-kanak. Struktur anatomi bronkus pada anak-anak pada tahun-tahun pertama kehidupan mempunyai ciri-ciri tertentu, termasuk membran mukus hipertrofi longgar, penyempitan lumen bronkus. Wap panas melebarkan saluran darah dan meningkatkan aliran darah ke membran mukus, menyebabkannya membengkak. Pada orang dewasa, edema seperti itu praktikalnya tidak dapat dilihat, sementara pada seorang kanak-kanak dapat menyebabkan penyumbatan saluran udara dan perkembangan kegagalan pernafasan. Oleh itu, penyedutan wap tidak ditetapkan untuk bayi di bawah tiga tahun. Pada kanak-kanak yang lebih tua, mereka boleh dijalankan sekiranya terdapat petunjuk yang ditentukan oleh doktor.
Cara menghirup kentang semasa batuk: resipi
Agar penyedutan memberi manfaat maksimum, kentang mesti direbus dengan betul. Pertama sekali, 4-5 umbi bersaiz sederhana harus dicuci dengan teliti di bawah air yang mengalir menggunakan berus. Celupkan mereka dalam satu liter air mendidih dan reneh di bawah penutup tertutup tanpa menambahkan garam selama 15-20 minit. Tiriskan kuahnya, dan tumbuk kentang dengan garpu atau hancurkan khas dalam kentang tumbuk. Sejukkan hingga 50-60 ° C.
Cara bernafas dengan betul di atas kentang semasa batuk
Penyedutan wap mesti dilakukan dengan betul. Mari lihat proses ini langkah demi langkah:
- Letakkan periuk dengan kentang tumbuk yang disejukkan hingga 50-60 ° C di atas meja. Sebaiknya letakkan serbet kapas atau linen di bawahnya - ini akan mengelakkan kuali dengan kandungan panas meluncur ke lutut pesakit.
- Pesakit duduk di sebelah meja dan membongkok di atas kuali, menutup kepalanya dengan tuala tebal. Ia harus diletakkan supaya wap bebas sampai ke wajah, tetapi pada masa yang sama tidak membakarnya dan tidak menimbulkan sensasi yang tidak menyenangkan.
- Tempoh penyedutan adalah 10-15 minit. Tarik nafas perlahan-lahan melalui mulut yang terbuka lebar dan hembuskan melalui hidung anda. Waktu prosedur tidak dapat ditingkatkan; bukannya faedah yang lebih besar, ia hanya akan mendatangkan bahaya.
- Penyedutan harus diulang 2-3 kali sehari.
- Selepas akhir penyedutan, lap kulit wajah dengan teliti dengan tuala lembut dengan gerakan menghilangkan cahaya dan sapukan krim berkhasiat di atasnya.
- Selepas prosedur, disarankan untuk berbaring selama 20-30 minit. Anda boleh keluar ke udara segar tidak lebih awal dari 2 jam kemudian.
Berapa hari rawatan mesti diteruskan? Jawapan untuk soalan ini bergantung pada ciri-ciri perjalanan penyakit ini. Rata-rata, rawatan berlangsung selama 5-7 hari.
Atas permintaan, laman web mengandungi artikel dengan foto yang memperincikan jenis penyedutan dan kesannya.
Penyedutan kaldu kentang menggunakan nebulizer
Kami telah mengatakan di atas bahawa pada suhu badan yang tinggi, begitu juga dengan anak-anak, mustahil untuk menghirup wap panas. Tetapi ini tidak bermaksud bahawa mereka tidak dapat memanfaatkan kekuatan penyembuhan kaldu kentang. Penyedutan boleh dilakukan dengan nebulizer.
Kaldu kentang yang disaring dan disejukkan boleh digunakan dalam nebulizer
Untuk prosedur, anda mesti menyediakan rebusan kentang. Untuk melakukan ini, basuh satu umbi di bawah air yang mengalir dan rebus hingga lembut tanpa menambahkan garam dalam sedikit air. Saring kuahnya melalui beberapa lapisan kain kasa dan sejukkan hingga 37 ° C. 3 ml kaldu yang dihasilkan dicurahkan ke dalam bekas untuk ubat nebulizer (untuk kanak-kanak, tidak lebih dari 1 ml).
Penyedutan kentang adalah kaedah yang diuji masa untuk merawat selesema. Tetapi hanya pendekatan yang tepat untuk pelaksanaannya yang dapat menjamin kesan terapeutik yang cepat, oleh itu, batuk harus dirawat ketika menghirup wap kentang hanya setelah berunding dengan doktor.
Video
Kami menawarkan untuk melihat video mengenai topik artikel.
Elena Minkina Doktor anestesiologi-resuscitator Mengenai pengarang
Pendidikan: lulus dari Institut Perubatan Negeri Tashkent, yang mengkhususkan diri dalam perubatan umum pada tahun 1991. Kursus penyegaran lulus berulang kali.
Pengalaman kerja: pakar anestesiologi-resuscitator kompleks bersalin bandar, resusitasi jabatan hemodialisis.
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
