Osteochondrosis Sendi Bahu: Gejala, Rawatan, Akibat, Pencegahan

2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-15 07:40

Osteochondrosis sendi bahu

Kandungan artikel:

Punca
Gejala osteochondrosis sendi bahu
Diagnostik
Rawatan osteochondrosis serviks
1. Terapi ubat
2. Fisioterapi
3. Pengubahsuaian gaya hidup
4. Fisioterapi
Pencegahan
Video

Osteochondrosis sendi bahu adalah penyakit degeneratif-dystrophik di mana tulang rawan artikular bahu terjejas; struktur anatomi lain juga mungkin terlibat dalam proses patologi.

Osteochondrosis sendi bahu boleh menyebabkan batasan pergerakan yang ketara di dalamnya

Punca

Perubahan degeneratif-distrofik pada sendi sangat biasa berlaku pada orang moden. Menurut statistik, kira-kira 80% penduduk mempunyai osteochondrosis pelbagai lokalisasi pada peringkat perkembangan yang berbeza. Biasanya, penyakit ini berlaku pada orang yang berusia lebih dari 20 tahun, dengan usia, kemungkinan mengembangkan proses patologi meningkat.

Sebab utama perkembangan patologi termasuk:

gaya hidup tidak aktif;
aktiviti fizikal yang berlebihan;
kecenderungan genetik,
kecederaan bahu.

Faktor risiko adalah:

sejarah penyakit berjangkit;
gangguan metabolik;
pengagihan beban yang tidak rata (semasa menggunakan barbel di gim, dll.);
gangguan postur;
trauma dan mikrotrauma (terutamanya jika tidak ada rawatan yang tepat pada masanya dan dipilih);
situasi tekanan yang kerap;
berat badan berlebihan.

Gejala osteochondrosis sendi bahu

Tanda-tanda pertama penyakit ini adalah sensasi yang menyakitkan ketika cuba mengangkat tangan dan / atau merebak, rasa tidak selesa di bahu. Pada masa akan datang, rasa sakit semakin meningkat, ia dapat merebak ke otot lengan, memancar ke leher, menguatkan ketika anggota atas diculik dan dimasukkan di belakang punggung, memaksa seseorang untuk menyekat pergerakan di tangan, mengambil pose tertentu di mana bahu ditekan ke dada. Kesakitan yang teruk boleh berlaku tanpa sebab yang jelas, dan dengan perubahan postur, ia dapat meningkat pada waktu petang dan malam, yang biasanya menunjukkan adanya proses keradangan dan jumlah cairan sinovial yang tidak mencukupi pada sendi. Rasa sakit di bahu boleh bertambah teruk ketika anda batuk dan bersin. Sekiranya kesakitan berlaku pada waktu malam, pesakit mungkin mengalami gangguan tidur.

Semasa penyakit ini berkembang, gejala berikut muncul:

pergerakan tangan disertai dengan keretakan pada sendi bahu;
pelanggaran fungsi motor sendi;
peningkatan refleks pada anggota badan yang terjejas;
bengkak tangan;
peningkatan warna kulit yang berpeluh, pucat atau sianotik;
paresthesia pada anggota badan yang terjejas, kebas semasa tinggal berpanjangan dalam satu kedudukan.

Dengan perkembangan patologi dan ketiadaan rawatan yang mencukupi, pesakit mungkin mengalami:

tekanan darah meningkat;
sakit kepala dan pening;
kemerosotan penglihatan dan pendengaran;
pelanggaran kepekaan kulit.

Mungkin ada saraf yang terjepit, periarthritis mungkin berkembang, dan lama-kelamaan, ubah bentuk sendi mungkin berlaku. Oleh kerana osteochondrosis sendi bahu sering berlaku bersamaan dengan kerosakan pada tulang belakang serviks, penyakit ini boleh menyebabkan kecacatan pada tulang belakang serviks. Patologi dapat mengurangkan kualiti hidup pesakit dengan ketara.

Diagnostik

Untuk membuat diagnosis, mungkin perlu melakukan pemeriksaan sinar-x, pencitraan resonans magnetik, pemeriksaan ultrasound.

Diagnosis pembezaan dilakukan dengan penyakit sistem kardiovaskular, untuk tujuan ini, elektrokardiografi mungkin diperlukan.

Rawatan osteochondrosis serviks

Biasanya, rawatan penyakit ini dijalankan di rumah di bawah pengawasan doktor. Dalam beberapa kes, mungkin perlu dirawat di rumah sakit pesakit dan merawatnya di rumah sakit. Sekiranya tidak ada keberkesanan, terapi konservatif mungkin memerlukan pembedahan.

Kadang-kadang pesakit perlu menyekat pergerakan pada anggota badan yang terkena, untuk tujuan ini, pembalut pembetulan digunakan, kadang-kadang korset serviks.

Terapi ubat

Pemilihan ubat, dos dan jangka masa penggunaannya harus dilakukan secara eksklusif oleh pakar yang berkelayakan. Jadual menunjukkan kumpulan utama ubat yang digunakan.

Kumpulan ubat	Penjelasan
Analgesik	Digunakan jika perlu untuk melegakan sindrom kesakitan
Ubat anti-radang bukan steroid	Mereka dapat mengurangkan keradangan dan kesakitan di kawasan yang terjejas, bersama dengan cara ini (jika digunakan untuk waktu yang lama), ubat boleh diresepkan untuk melindungi selaput lendir saluran pencernaan
Kortikosteroid	Meredakan kesakitan, keradangan, bengkak, membantu mengembalikan metabolisme pada tisu
Chondroprotectors	Digunakan untuk memulihkan tisu tulang rawan pada sendi yang rosak
Penenang	Mereka digunakan apabila perlu untuk mengurangkan tekanan emosi
Kompleks vitamin dan mineral	Meningkatkan proses metabolik dalam tisu

Dalam beberapa kes, ubat suntikan (sekatan dengan anestetik) digunakan untuk melegakan sindrom kesakitan yang teruk.

Fisioterapi

Terapi magnetik, elektroforesis, fonoforesis, serta akupunktur dan urut digunakan. Kaedah fisioterapi tidak diresepkan semasa pemburukan penyakit.

Pengubahsuaian gaya hidup

Pesakit memerlukan pembetulan gaya hidup: penghapusan hypodynamia, normalisasi kerja dan rehat, penggantian tilam dan bantal biasa dengan ortopedik, normalisasi berat badan, penolakan tabiat buruk, kepatuhan pada prinsip pemakanan yang sihat. Mungkin diperlukan untuk mengecualikan atau membatasi penggunaan garam meja, yang mendorong pengekalan cecair di dalam badan dan dapat memperburuk keadaan pesakit dengan osteochondrosis. Juga perlu mematuhi peraturan minum - minum sekurang-kurangnya satu setengah liter air sehari.

Fisioterapi

Dalam kompleks rawatan osteochondrosis serviksobrachial latihan latihan fisioterapi digunakan. Gimnastik membantu merehatkan dan menguatkan otot, meningkatkan peredaran darah dan metabolisme.

Latihan fisioterapi ditetapkan dalam tempoh pengampunan. Semasa mengecas, seseorang tidak boleh mengalami kesakitan dan rasa tidak selesa.

Rawatan osteochondrosis sendi bahu harus dilakukan di bawah pengawasan doktor

Selepas berunding dengan doktor, anda boleh melakukan latihan berikut (posisi berdiri awal):

Pesakit mengangkat kedua lengan ke paras dada dan merentangkannya ke sisi. Selepas itu, kepala dan badan mesti dipusingkan ke kanan, kembali ke posisi awal, dan ulangi langkah yang sama ke kiri.
Dengan tangannya tersebar, seseorang melakukan 5 gerakan bulat dengan tangannya bergantian ke belakang dan ke belakang.
Seseorang melakukan 5 gerakan bulat di sendi pergelangan tangan ke belakang dan ke belakang.
Pesakit mengangkat tangan ke atas dan mengepalkan siku tangan yang lain dengan setiap tapak tangan, setelah itu anggota badan mesti ditarik ke belakang dengan lembut. Punggung bawah tidak bengkok pada masa yang sama. Latihan diulang 5 kali.
Orang itu merangkul pinggangnya dengan telapak tangan dan melakukan pergerakan melingkar dengan bahunya.
Dengan meletakkan tangannya di pinggang, pesakit melakukan pergerakan bahu bolak-balik secara bergantian.
Orang itu bergabung dengan tangannya di kunci di belakang punggungnya, selepas itu dia mula menarik bahu yang terkena ke bawah ke arah punggung.

Beban harus ditingkatkan secara beransur-ansur, menyelaraskannya dengan doktor yang merawat. Latihan dari kompleks latihan fisioterapi dapat digunakan tidak hanya untuk rawatan, tetapi juga untuk pencegahan penyakit.

Pencegahan

Untuk mencegah perkembangan penyakit (terutama bagi orang-orang dari kumpulan risiko), disarankan:

mandi dengan kontras;
menjalani gaya hidup aktif;
makan dengan betul;
berat badan dan postur yang betul;
untuk menolak dari tabiat buruk;
elakkan beban fizikal dan mental;
berehat secukupnya;
jika pekerjaan itu dikaitkan dengan lama tinggal dalam satu kedudukan; berehat seketika untuk gimnastik.