Tekanan Diastolik Tinggi: Sebab Peningkatan, Cara Mengurangkan

2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-15 07:40

Tekanan diastolik tinggi: sebab, tanda, rawatan

Kandungan artikel:

1. Tekanan darah - sistolik dan diastolik
2. Apa yang dikatakan oleh peningkatan tekanan rendah?
3. Mengapa tekanan diastolik tinggi berbahaya
4. Gejala tekanan diastolik tinggi
5. Diagnostik
6. Merawat tekanan darah tinggi diastolik
7. Perubahan gaya hidup
8. Ubat-ubatan rakyat untuk menormalkan tekanan darah tinggi
9. Video

Tekanan diastolik tinggi biasanya menunjukkan patologi vaskular periferal. Mengapa ia boleh meningkat pada seseorang tanpa kenaikan atau dengan sedikit peningkatan sistolik, dan apa yang harus dilakukan dalam keadaan seperti itu? Mari cuba mengetahuinya.

Peningkatan tekanan darah diastolik yang lebih rendah mungkin merupakan tanda penyakit buah pinggang

Tekanan darah - sistolik dan diastolik

Tekanan darah (BP) adalah kekuatan dengan tekanan darah ke dinding arteri. Ia diukur dalam milimeter merkuri (mm Hg) dan merangkumi dua petunjuk, yang ditulis melalui garis, seperti pecahan. Tekanan atas, atau sistolik menunjukkan dengan kekuatan apa darah bertindak pada dinding saluran darah pada masa sistol, iaitu, pengecutan otot jantung, dan bahagian bawah, atau diastolik, menunjukkan kekuatan rintangan vaskular periferal pada waktu relaksasi jantung, yaitu, diastole.

Biasanya, pada orang yang sihat, tekanan diastolik berada dalam lingkungan 60-90 mm Hg. Seni.

Perkembangan hipertensi arteri dikatakan dalam kes-kes ketika dalam tiga ukuran kawalan tekanan arteri dicatat di atas 140/90 mm Hg. Seni. Lebih kerap berlaku peningkatan tekanan sistolik dan diastolik secara serentak, tetapi kadang-kadang terdapat peningkatan hanya pada penunjuk yang lebih rendah.

Apa yang dikatakan oleh peningkatan tekanan rendah?

Tekanan darah tinggi diastolik biasanya disebabkan oleh penyakit organ-organ dalaman (buah pinggang, kelenjar tiroid, kelenjar adrenal, jantung). Selalunya tekanan rendah yang tinggi menjadi salah satu gejala pertama patologi ini. Oleh itu, jika dinaikkan, anda mesti menjalani pemeriksaan perubatan.

Tekanan darah diastolik sering meningkat pada pasien dengan penyakit ginjal, itulah sebabnya ia juga disebut "ginjal", walaupun sebenarnya ia mungkin disebabkan oleh faktor lain, seperti aterosklerosis.

Penyebab lain tekanan darah tinggi diastolik termasuk:

• gangguan psychoemotional (kemurungan, psikosis manik, tekanan);
• penyalahgunaan minuman yang mengandungi kafein (teh kuat, kopi, cola, tenaga);
• penyalahgunaan minuman beralkohol.

Penyebab tekanan rendah yang tinggi adalah pengekalan cecair di dalam badan yang disebabkan oleh makan berlebihan, makan banyak makanan masin, dan merokok.

Pada wanita hamil, tekanan rendah yang tinggi sering menjadi salah satu gejala pertama dari komplikasi kehamilan yang teruk - OPG-gestosis.

Mengapa tekanan diastolik tinggi berbahaya

Peningkatan tekanan diastolik dengan tekanan sistolik normal menunjukkan adanya patologi sistem vaskular, yang menyebabkan kesukaran dalam aliran darah normal melalui pembuluh darah.

Sekiranya anda tidak mengambil langkah-langkah yang bertujuan menormalkan tekanan darah, maka organ dalaman dan otak kurang mendapat nutrien dan oksigen. Ini membawa kepada perkembangan iskemia dan hipoksia tisu, meningkatkan risiko infark miokard dan strok serebrum. Peningkatan tekanan diastolik pada orang tua sangat berbahaya, kerana saluran darah mereka banyak berubah (plak aterosklerotik, penurunan keanjalan dinding) dan risiko komplikasi hipertensi arteri lebih tinggi.

Gejala tekanan diastolik tinggi

Sekiranya tekanan rendah meningkat, pesakit mengalami gejala berikut:

• sakit kepala dan / atau pening;
• takikardia (degupan jantung yang cepat);
• berasa sesak nafas;
• sakit di kawasan jantung;
• bengkak anggota badan;
• bunyi di telinga.

Diagnostik

Tekanan diastolik yang meningkat bukan penyakit bebas, tetapi berkembang sebagai gejala satu atau lain-lain patologi organ dalaman atau sistem endokrin. Oleh itu, jika penunjuk tekanan darah rendah meningkat berulang kali, pesakit mesti menjalani pemeriksaan perubatan terperinci, termasuk:

• perundingan dengan ahli terapi, pakar kardiologi, ahli nefrologi dan ahli endokrinologi;
• Ultrasound rongga perut dan kelenjar tiroid;
• ECG;
• Echo-KG;
• dopplerografi saluran otak;
• analisis klinikal (umum) darah dan air kencing;
• penentuan tahap hormon tiroid dalam darah;
• urografi perkumuhan;
• Ujian Rehberg.

Bergantung pada hasil yang diperoleh, kajian tambahan terhadap organ dan sistem tertentu mungkin ditetapkan.

Untuk menentukan tekanan darah tinggi, perlu untuk tidak mengukurnya sekali, tetapi tiga kali.

Merawat tekanan darah tinggi diastolik

Bagaimana menurunkan tekanan diastolik dengan sistolik normal, kerana ubat antihipertensi konvensional menurunkan tekanan darah rendah dan atas? Anda tidak perlu melakukan ini sendiri, anda perlu berjumpa doktor. Rawatan utama adalah untuk menghilangkan patologi utama yang menyebabkan peningkatan tekanan yang lebih rendah.

Untuk menormalkan tekanan darah, ubat-ubatan dari kumpulan berikut boleh digunakan:

1. Diuretik (diuretik) - merangsang diuresis, mengeluarkan lebihan cecair dari badan dan menghilangkan edema.
2. Penyekat beta - reseptor blok yang sensitif terhadap adrenalin, menyebabkan saluran darah mengendur dan tekanannya berkurang. Denyutan jantung juga menurun. Ubat ini dikontraindikasikan pada pesakit dengan penyakit paru obstruktif kronik (COPD).
3. Penyekat saluran kalsium (antagonis kalsium). Mereka menghalang aliran ion kalsium dari zat antar sel ke dalam sel otot saluran darah dan jantung. Penurunan kepekatan Ca ²⁺ pada membran otot licin saluran menyumbang kepada pengembangannya dan penurunan tekanan darah.
4. Inhibitor enzim penukar angiotensin (ACE inhibitor). Mengurangkan kepekatan angiotensin dalam darah, yang menyebabkan penurunan tekanan darah.
5. Simpatolitik. Mereka menormalkan nada saluran darah.
6. Antispasmodik. Melonggarkan sel otot, termasuk yang membentuk dinding arteri.

Mengambil ubat dengan tekanan diastolik tinggi harus sesuai dengan preskripsi doktor. Tidak boleh menukar secara bebas dos ubat yang ditetapkan dan jadual pentadbirannya.

Perubahan gaya hidup

Bercakap tentang bagaimana merawat tekanan darah tinggi, harus dikatakan bahawa perubahan gaya hidup juga sangat penting dalam skema terapi kompleks untuk patologi ini.

Pertama sekali, ini berkaitan dengan diet. Makanan harus diambil 4-5 kali sehari dalam bahagian kecil. Kecualikan (atau hadkan) coklat, kopi, garam meja, perapan, makanan berlemak dan pedas dari diet.

Menu harian harus merangkumi buah-buahan dan sayur-sayuran segar, herba, buah kering, makanan yang kaya dengan kalium (kacang, kubis, tomato, kentang panggang, aprikot kering), magnesium (soba, ikan, produk tenusu, strawberi, pisang) dan vitamin B (ragi, hati, daging, pir, epal, oren). Sebaiknya hubungi pakar pemakanan untuk mengembangkan menu terperinci yang mengambil kira keperluan tenaga tubuh, keadaan umum pesakit, dan kehadiran patologi yang bersamaan.

Aktiviti fizikal. Untuk meningkatkan peredaran darah, anda perlu mencurahkan masa yang mencukupi untuk melakukan aktiviti fizikal setiap hari. Tahap beban yang dibenarkan ditentukan oleh doktor yang hadir, berdasarkan keadaan umum pesakit. Berenang, berjalan kaki, berbasikal lebih disukai. Urut am sangat berguna.

Urut berguna dengan peningkatan tekanan rendah, kerana menormalkan nada vaskular

Penolakan tabiat buruk. Pesakit dinasihatkan untuk berhenti merokok sepenuhnya. Nikotin menyumbang kepada kekejangan saluran darah, dan oleh itu peningkatan tekanan diastolik. Sama pentingnya untuk menghentikan penyalahgunaan alkohol (dibenarkan untuk minum tidak lebih dari 50 ml cognac atau 200 ml wain merah setiap hari).

Normalisasi tidur dan rehat. Tidur malam harus berlangsung sekurang-kurangnya 8-9 jam. Anda mesti cuba tidur selewat-lewatnya 22 jam. Penting untuk mematuhi rutin harian, bergantian bekerja dan berehat.

Rawatan spa. Berdasarkan penggunaan faktor iklim dan fizikal yang menormalkan keadaan sistem kardiovaskular dan dengan itu menstabilkan tekanan darah.

Ubat-ubatan rakyat untuk menormalkan tekanan darah tinggi

Sekiranya tekanan diastolik sedikit meningkat di bawah pengaruh tekanan, terlalu banyak kerja, pengambilan makanan yang tidak terlalu sihat, maka kaedah rawatan alternatif dapat digunakan untuk mengurangkannya:

1. Tincture Valerian. Ambil 2-3 kali sehari, 5-10 tetes. Ia mempunyai kesan sedatif ringan.
2. Penyerapan kismis hitam, kerucut cedar, chokeberry dan peony. Campurkan bahan mentah tanaman dalam jumlah yang sama. Tuangkan dua sudu teh koleksi yang dihasilkan dengan segelas air sejuk dan panaskan dengan api kecil hingga mendidih. Tegaskan 30 minit, toskan. Ambil sepertiga gelas 3 kali sehari setengah jam sebelum makan. Infusi mengandungi sejumlah besar flavonoid, yang mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan dinding vaskular.
3. Jus lemon dengan madu. Perah jus setengah lemon ke dalam gelas, tambahkan satu sudu madu. Isi dengan air suam hingga penuh dan kacau. Minuman ini membolehkan anda mengurangkan tekanan diastolik yang meningkat dengan cepat.

Video

Kami menawarkan untuk melihat video mengenai topik artikel.

Elena Minkina Doktor anestesiologi-resuscitator Mengenai pengarang

Pendidikan: lulus dari Institut Perubatan Negeri Tashkent, yang mengkhususkan diri dalam perubatan umum pada tahun 1991. Kursus penyegaran lulus berulang kali.

Pengalaman kerja: pakar anestesiologi-resuscitator kompleks bersalin bandar, resusitasi jabatan hemodialisis.

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.