2024 Pengarang : Rachel Wainwright | [email protected] . Diubah suai terakhir: 2023-12-15 07:40
Jus Nenas
Nilai pemakanan
Jus Nanas bahagian 100 g
Jumlah per hidangan
Kalori 52 Kalori dari Lemak 0.9
% Nilai harian *
Lemak Jumlah 0.1 g 0%
Kolesterol 0 mg 0%
Natrium 1 mg 0%
Kalium 134 mg 4%
Jumlah Karbohidrat 11.8g 4%
Gula 11.8 g
Serat makanan 1 g 4%
Protein 0.3 g 1%
Vitamin A 3%
Vitamin C 18%
Niacin 2%
Tiamin 4%
Besi 2%
Kalsium 2%
Magnesium 3%
* Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal
Nisbah BJU dalam produk
Jus Nenas
Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 52 kcal?
Berjalan
13 minit
Berjoging
6 minit
Berenang
4 minit
Sebuah basikal
7 minit
Senamrobik
10 minit.
Tugas rumah tangga
17 minit
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
Disyorkan:
Nanas wangi dan manis juga terkenal dengan khasiatnya yang bermanfaat kerana protein yang dikandungnya, asid sitrik dan askorbik, serat, gula, magnesium, kalium, vitamin A, C, PP, B12, B2, B1 dan zat bromelain
Oregano adalah tumbuhan herba dari keluarga Lipoceae
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal per 100 g. Protein - 21.1 g, Lemak - 5.3 g, Karbohidrat - 64.2 g
Candy Red Star karamel susu "Lucky Days" dengan kacang tanah - 444 kkal kalori setiap 100 g. Protein - 11 g, lemak - 32 g, karbohidrat - 47 g
Lobster (aka lobster) dari susunan udang karang decapod. Daging Lobster mengandungi banyak mineral, vitamin, tetapi terkaya dengan kolin dan vitamin B4