Pil tidur bertindak pantas
Insomnia … Mungkin setiap orang sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya mengalami fenomena ini, ketika dia benar-benar ingin tertidur, tetapi ia tidak berjaya. Tidak perlu dinyatakan betapa menyakitkannya? Terutama jika pada waktu pagi anda perlu bangun awal untuk bekerja atau berniaga. Lebih-lebih lagi, setiap orang mempunyai ubatnya sendiri untuk insomnia. Seseorang memikirkan domba, seseorang bertafakur. Namun, jika masalahnya cukup teratur, maka semua teknik ini mungkin tidak berkesan. Walaupun tertidur dalam waktu yang singkat, seseorang cenderung bangun awal dan tiba-tiba, tanpa cukup tidur, merasa terharu dan letih. Dan ada yang mengatakan bahawa anda juga perlu bekerja seharian? Oh …
Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini? Pertama, sudah pasti berjumpa doktor untuk mengenal pasti penyebab insomnia. Telah diketahui bahawa insomnia boleh berlaku disebabkan oleh masalah kesihatan fisiologi dan masalah psikologi. Untuk rawatannya, sangat penting untuk mengenal pasti punca sebenar.
Walaupun doktor mencarinya, sebab ini, anda perlu tidur, bukan? Dalam kes ini, pil tidur yang cepat bertindak menyelamatkan diri.
Pil tidur
Pil tidur moden dibahagikan kepada kumpulan berikut:
- Ubat aliphatic (bromizoval, chloral hydrate);
- Barbiturates (etaminal, phenobarbital);
- Antihistamin (suprastin, diphenhydramine);
- Derivatif benzodiazepin (diazepam).
Semua ubat ini mempunyai prinsip tindakan yang sama - mereka melonggarkan aktiviti otak dan mengendurkan otot-otot badan, melambatkan gelombang otak dan melegakan kegelisahan dan ketegangan.
Semua kumpulan ini berbeza antara satu sama lain pada masa asimilasi dan perkumuhan dari badan. Sekiranya anda memerlukan pil tidur yang cepat bertindak, maka anda harus tahu bahawa anda akan cepat tidur, tetapi anda juga akan bangun dengan lebih cepat. Perlu ditambah bahawa semua hipnotik memperpanjang tahap tidur REM, sekaligus mengurangkan fasa tidur nyenyak.
Mengikut tahap pengaruh, hipnotik terbahagi kepada ringan, sederhana dan kuat. Chloral hydrate dan methaqualone boleh diklasifikasikan sebagai hipnotik cepat bertindak kuat, dan flurazepam, phenazepam adalah yang sederhana. Bromural tergolong dalam hipnotik ringan.
Tindakan barbiturat berlangsung rata-rata 7-8 jam. Mereka mempunyai kesan yang menenangkan pada sistem saraf pusat, tetapi mereka sangat ketagihan dan mempengaruhi struktur tidur secara negatif. Selepas mengambil ubat itu, seseorang, sebagai peraturan, tidak berehat, bangun patah dan lesu.
Derivatif benzodiazepin memendekkan tempoh tidur dengan ketara dan memberi kesan yang menenangkan. Tidur selepas mengambil ubat seperti itu secara fisiologis serupa dengan semula jadi, dan ubat ini tidak menimbulkan ketagihan.
Sebagai peraturan, semua ubat di atas dikeluarkan dengan preskripsi doktor, dan hampir mustahil untuk membelinya di farmasi sendiri.
Pil tidur yang cepat bertindak tanpa preskripsi
Terdapat beberapa jenis pil tidur bertindak cepat yang cukup sederhana dan terkenal yang boleh memberi kesan positif kepada insomnia. Ubat semacam itu termasuk Corvalol, Barboval, serta ubat penenang valerian, motherwort dan hawthorn.
Semua hipnotik yang bertindak pantas ini dapat membantu seseorang yang menderita insomnia tanpa memerlukan bantuan doktor. Mereka mempunyai kesan penenang pada badan, menghilangkan kegelisahan dan dapat mengurangkan tekanan dengan ketara. Anda boleh menggunakan dana ini selama beberapa minggu berturut-turut.
Dengan gangguan tidur yang sangat teruk bagi orang dewasa, jumlah titisan ubat-ubatan di atas tidak boleh melebihi tiga puluh.
Titisan ini boleh dicampurkan antara satu sama lain. Oleh itu, sebagai contoh, campuran berikut mempunyai kesan yang baik: 10 tetes tincture valerian dan 10 tetes Barboval. Mereka mesti dicairkan dalam sedikit air dan diminum tanpa minum.
Harus diingat bahawa penggunaan ubat-ubatan ini dapat menyebabkan reaksi alergi, jadi pantau tubuh anda dan bertindak balas terhadap kesan sampingan yang sedikit.
Sekiranya kita menganggap pil tidur dengan cepat dalam tablet, yang boleh dibeli tanpa resep, maka anda harus memberi perhatian kepada ubat-ubatan seperti Donormil atau Sonmil. Sekiranya anda belum pernah menggunakan pil tidur, maka pada peringkat awal, setengah tablet akan cukup untuk anda tertidur.
Donormil boleh didapati dalam pelbagai pakej dan dos. Ubat ini cukup berkesan dan menjamin anda 8 jam tidur yang betul, sementara itu tidak mempengaruhi tahap tidur dengan ketara. Anda boleh mengambil ubat ini tidak lebih dari dua minggu, selepas itu anda perlu berehat sebulan.
Sonmil, selain kesan penenang dan hipnosis, juga mempunyai sifat antihistamin. Menurut statistik, penggunaan ubat ini mempunyai kesan yang lebih ketara daripada Donormil, dan kesan penggunaannya bertahan lebih lama. Walau bagaimanapun, harus diingat bahawa ia boleh memberi kesan sampingan pada tubuh seperti peningkatan rasa mengantuk pada waktu pagi. Ini memerlukan pengurangan dos ubat atau pengeluarannya sama sekali.
Pil tidur yang cepat bertindak - memudaratkan kesihatan
Setiap hari, berjuta-juta orang mengambil pil tidur yang cepat dalam pil dan tablet, tanpa memikirkan akibatnya. Tetapi pil tidur, terutama yang mempunyai kesan kuat dan cepat, sepenuhnya dikontraindikasikan untuk orang yang menderita psikosis dan penyakit kardiovaskular.
Perlu juga diingat bahawa pil tidur tidak boleh diambil untuk waktu yang lama, kerana ia mengasyikkan tubuh. Ini membawa kepada fakta bahawa seseorang terpaksa terus meningkatkan dos ubat agar dapat memberi kesannya. Selain itu, pil tidur boleh menyebabkan ketergantungan psikologi, apabila seseorang terbiasa dengan fakta bahawa untuk tidur yang tenang dan kenyang, dia perlu minum "pil" pada waktu malam.
Oleh itu, jangan menangguhkan lawatan ke doktor. Bagaimanapun, insomnia bukan sahaja merupakan tanda tekanan atau ketidakseimbangan mental, tetapi pertanda penyakit yang kadang-kadang sangat serius.
Video YouTube yang berkaitan dengan artikel:
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
