8 Perkara Yang Perlu Disingkirkan

2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-15 07:40

8 perkara yang perlu disingkirkan

Manusia moden menggunakan banyak perkara yang telah diciptakan untuk penyelesaian tugas sehari-hari yang optimum dan tidak rumit. Malangnya, beberapa perkara kecil yang berguna tidak begitu berbahaya seperti yang kelihatannya. Mereka sama ada pada awalnya atau memperoleh sifat-sifat yang berbahaya bagi kesihatan.

Mari kita bincangkan barang rumah yang penting untuk dibuang dan diganti dengan barang baru tepat pada masanya.

Bekas makanan lama

Pinggan plastik terdapat di mana-mana rumah. Mudah dibersihkan, beratnya sedikit, tidak pecah, dan biasanya mempunyai penutup penutup yang mudah dan selamat. Kami menggunakan bekas untuk memanaskan makanan dan menyimpannya di dalam peti sejuk, sebagai pembungkus makanan yang kami bawa di jalan dan ke tempat kerja, dan juga menggunakan botol dan bekas lain untuk minuman, sos dan produk industri lain dalam kehidupan seharian. Namun, banyak dari kita melakukan kesilapan yang boleh menyebabkan kesihatan yang buruk.

Pertama, tidak semua orang, ketika membeli piring plastik, memperhatikan pelabelannya. Sementara itu, setiap jenis plastik mempunyai kawasan aplikasi yang sempit. Sebagai contoh, anda boleh membekukan makanan hanya dalam bekas yang ditandai dengan kepingan salji, dan panaskan semula dalam bekas dengan dua huruf Latin P (PP). Jangka hayat alat memasak yang terdedah kepada kesan terma tidak boleh melebihi dua hingga tiga bulan, kerana lama-kelamaan ia mula mengeluarkan bahan toksik.

Kedua, kebanyakan bekas dari produk yang dibeli tidak sesuai untuk digunakan semula. Walaupun dindingnya kelihatan licin, hampir mustahil untuk mencucinya dari sisa-sisa kandungan utama. Jejak mayonis, saus tomat, sirap manis dan air, krim masam, dan lain-lain adalah medium yang sangat baik untuk kehidupan mikroorganisma patogen, jadi anda tidak boleh meletakkan semula makanan di dalam pinggan seperti itu.

Ketiga, cecair makanan lain tidak boleh dicurahkan ke dalam botol air minuman. Plastik dari mana ia dibuat tidak tahan dengan asid yang terdapat dalam jus, kompot, minuman buah, dan lain-lain. Ia runtuh, melepaskan bahan toksik.

Anda harus memeriksa dapur anda secara berkala untuk mengetahui peralatan plastik yang usang atau tidak boleh digunakan dan membuangnya tanpa penyesalan.

Sumber: depositphotos.com

Penyegar udara

Penyegar udara aerosol hanya pada pandangan pertama nampaknya merupakan penemuan yang berguna. Satu-satunya kelebihan mereka adalah kebolehgunaan mereka, tetapi pada hakikatnya ia agak berbahaya. Walaupun jaminan keselamatan pengeluar, setiap botol mengandungi banyak bahan kimia yang memberi kesan negatif kepada sistem pernafasan, sistem imun dan bahkan fungsi pembiakan manusia.

Fakta berikut juga penting: bau yang tidak menyenangkan di ruang tamu, sebagai peraturan, menunjukkan pelanggaran peraturan kebersihan. Masuk akal untuk mencari dan menghilangkan sumber "ambar" - bukannya "menyegarkan" udara dengan bahan kimia rumah tangga. Di samping itu, pencinta aroma yang menyenangkan dapat dengan mudah membuat pengganti wangian aerosol yang murah dan tidak berbahaya dengan menggunakan minyak pati semula jadi, herba aromatik, jarum pain, zaitun sitrus dan komponen asal semula jadi yang lain.

Sumber: depositphotos.com

Kasut lama

Ini terutamanya sukan dan kasut dalaman yang digunakan setiap hari. Kasut atau selipar kegemaran dengan cepat kehilangan sifatnya: mereka dipijak, dibengkokkan, dan berhenti menyerap berat dengan betul. Memakai kasut yang diinjak-injak dan memudaratkan keadaan sendi kaki.

Kasut yang diperbuat daripada bahan sintetik menimbulkan bahaya lain. Mikroflora patogen menetap di dalam sol dan tapak kaki, yang, dengan cara itu, menyebabkan bau yang tidak menyenangkan. Dengan terus memakai kasut seperti itu, seseorang menghadapi risiko dijangkiti kulat. Hayat perkhidmatan maksimum kasut sukan dan dalaman adalah enam bulan.

Sumber: depositphotos.com

Produk kebersihan diri "basi"

Semua orang tahu bahawa berus gigi, sikat dan kain lap adalah barang peribadi. Namun, tidak semua orang mengganti produk kebersihan diri tanpa menunggu mereka kehilangan kualiti.

Berus gigi harus diganti sekurang-kurangnya sekali setiap tiga bulan. Selama ini, bulu rontoknya haus dan praktikal berhenti membersihkan gigi dari plak dan serpihan makanan. Di samping itu, permukaan sikat yang berfungsi lambat laun menjadi tempat tinggal bakteria. Itulah sebabnya doktor gigi menasihatkan membeli kuas baru bukan hanya secara berkala, tetapi juga tidak berjadual - setelah penyakit berjangkit.

Anda perlu menukar kain lap setiap enam bulan sekali. Ia sentiasa berada dalam persekitaran lembap dan cepat dijajah oleh mikroflora. Selepas setiap penggunaan, kain lap hendaklah dibilas dengan air panas dan dikeringkan dengan bersih.

Hayat sikat rambut atau sikat plastik (jika dicuci dengan kerap) tidak melebihi 12 bulan. Sikat kayu sepanjang separuh panjang: permukaannya lebih sukar dijaga kebersihannya.

Sumber: depositphotos.com

Sabun antibakteria

Semua sabun antibakteria yang disebut mengandungi triclosan. Bahan ini tidak banyak melindungi seseorang daripada mikroorganisma patogen kerana ia membantu mewujudkan ketahanan terhadap antibiotik pada bakteria dan kulat. Sebilangan penyelidik percaya bahawa triclosan mempunyai kesan negatif pada sistem endokrin manusia, dan pengambilannya secara berkala menyebabkan gangguan hormon.

Sumber: depositphotos.com

Rempah yang telah lama disimpan

Lada, cengkih, kayu manis, kunyit, jintan, ketumbar dan bahan tambahan pedas lain mempunyai jangka hayat yang panjang. Namun, ini tidak bermaksud anda boleh makan rempah yang dibeli lebih dari dua tahun yang lalu. Ia tidak akan mendatangkan bahaya yang besar kepada kesihatan, tetapi kesan yang diharapkan dari rempah-rempah tersebut tidak akan berlaku. Dari simpanan lama, mereka kehilangan bukan sahaja sifat berguna, tetapi juga aroma. Nampaknya masalah itu diselesaikan dengan menggunakan bekas yang ketat, tetapi ini tidak benar. Rempah-rempah harus dibeli dalam bungkusan kecil dan menyingkirkan yang basi pada waktunya.

Sumber: depositphotos.com

Pembalut lama

Dalam kes ini, kata "lama" tidak sepenuhnya betul; lebih tepat jika memanggilnya digunakan. Hakikatnya ialah setelah dua hari penggunaan, span piring dijajah sepenuhnya oleh mikroorganisma, yang kebanyakannya tidak selamat untuk kesihatan manusia. Sama mustahil untuk mengusir mereka dari "rumah" berliang dan menghalangnya daripada berpindah ke pinggan yang baru dicuci. Hanya ada satu jalan keluar: untuk mengganti span dengan yang baru lebih kerap atau meninggalkan penggunaannya sama sekali, lebih suka kain yang boleh direbus.

Sumber: depositphotos.com

Papan dapur plastik

Nenek kami menggunakan papan pemotong kayu. Dengan munculnya peralatan dapur plastik, peralatan tersebut ditinggalkan dan dinyatakan tidak bersih. Seiring berjalannya waktu, ternyata semuanya tidak begitu sederhana: papan yang terbuat dari kayu berkualiti mengandungi resin yang menghalang pertumbuhan mikroba, dan papan yang terbuat dari plastik cepat ditutup dengan calar yang tidak dapat dicuci sepenuhnya.

Yang paling bersih adalah papan kaca - ia sukar digores dan senang dibersihkan. Malangnya, peralatan dapur ini mempunyai kekurangan: pecah, meluncur di permukaan meja dan agak berat. Mereka yang terus menggunakan papan plastik mungkin disarankan untuk membeli papan berasingan untuk daging, ikan, roti, sayur-sayuran dan makanan yang disediakan dan tidak menyimpannya yang tergores.

Sumber: depositphotos.com

Orang yang berbudaya wajib bertanggungjawab terhadap kesihatannya. Konsep ini merangkumi bukan hanya organisasi pemakanan yang betul dan aktiviti fizikal yang wajar, lawatan pencegahan ke doktor dan penolakan rawatan diri, tetapi juga perhatian terhadap keselamatan tempat tinggal. Itulah sebabnya mengapa perlu memperhatikan keadaan perkara-perkara sehari-hari yang boleh menjadi sumber bahaya.

Video YouTube yang berkaitan dengan artikel:

Maria Kulkes Wartawan perubatan Mengenai pengarang

Pendidikan: Universiti Perubatan Negeri Moscow pertama yang diberi nama I. M. Sechenov, khusus "Perubatan Umum".

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.