Omul
| Nilai pemakanan |
|---|
| Bahagian Omul 100 g |
| Jumlah per hidangan |
| Kalori 152 Kalori dari Lemak 74.7 |
| % Nilai harian * |
| Jumlah Lemak 8.3 g 13% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 0 mg 0% |
| Kalium 0 mg 0% |
| Jumlah Karbohidrat 0 g 0% |
| Serat makanan 0 g 0% |
| Protein 19.2 g 38% |
| Zink 5% |
| * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal |
Nisbah BJU dalam produk
Sumber: baikal-laguna.ru Bagaimana membakar 152 kcal?
| Berjalan | 38 minit |
| Berjoging | 17 minit |
| Berenang | 13 minit |
| Sebuah basikal | 22 minit |
| Senamrobik | 30 minit. |
| Tugas rumah tangga | 51 minit |
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.