Buckthorn laut
Nilai pemakanan |
---|
Menghidangkan Sea Buckthorn 100 g |
Jumlah per hidangan |
Kalori 82 Kalori dari Lemak 48.6 |
% Nilai harian * |
Jumlah Lemak 5.4g 8% |
Ketepuan lemak 2.2 g 11% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 4 mg 0% |
Kalium 193 mg 6% |
Jumlah Karbohidrat 5.7 g 2% |
Gula 5.7 g |
Serat makanan 2 g 8% |
Protein 1.2 g 2% |
Vitamin A 100% |
Vitamin B6 6% |
Vitamin C 333% |
Niacin 2% |
Tiamin 2% |
Besi 8% |
Kalsium 2% |
Magnesium 8% |
* Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal |
Nisbah BJU dalam produk

Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 82 kcal?
Berjalan | 21 minit |
Berjoging | 9 minit |
Berenang | 7 minit |
Sebuah basikal | 12 minit |
Senamrobik | 16 minit |
Tugas rumah tangga | 27 minit |
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.