- Pengarang Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Diubah suai terakhir 2025-11-02 20:14.
Buckthorn laut
| Nilai pemakanan |
|---|
| Menghidangkan Sea Buckthorn 100 g |
| Jumlah per hidangan |
| Kalori 82 Kalori dari Lemak 48.6 |
| % Nilai harian * |
| Jumlah Lemak 5.4g 8% |
| Ketepuan lemak 2.2 g 11% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 4 mg 0% |
| Kalium 193 mg 6% |
| Jumlah Karbohidrat 5.7 g 2% |
| Gula 5.7 g |
| Serat makanan 2 g 8% |
| Protein 1.2 g 2% |
| Vitamin A 100% |
| Vitamin B6 6% |
| Vitamin C 333% |
| Niacin 2% |
| Tiamin 2% |
| Besi 8% |
| Kalsium 2% |
| Magnesium 8% |
| * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal |
Nisbah BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 82 kcal?
| Berjalan | 21 minit |
| Berjoging | 9 minit |
| Berenang | 7 minit |
| Sebuah basikal | 12 minit |
| Senamrobik | 16 minit |
| Tugas rumah tangga | 27 minit |
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.