Cara Merawat Rongga Mulut Anda Dengan Betul

2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-15 07:40

Cara menjaga rongga mulut dengan betul untuk menjaga kesihatan gigi

Diakui di seluruh dunia bahawa pencegahan penyakit, termasuk penyakit gigi, jauh lebih murah dan lebih berkesan daripada rawatan. Pencegahan masalah gigi merangkumi penjagaan mulut dan pembersihan gigi yang betul.

Bagaimana cara menggosok gigi dengan betul?

Doktor gigi mengesyorkan agar anda mula menggosok gigi sejak gigi pertama anak anda muncul. Pada mulanya, adalah tanggungjawab ibu bapa, seiring berjalannya waktu, anak-anak menerapkan pengalaman dan mula menggosok gigi sendiri. Selama bertahun-tahun, menggosok gigi setiap hari menjadi rutin. Walau bagaimanapun, tidak semua orang tahu bagaimana melakukannya dengan betul.

Anda perlu menggosok gigi 2 kali sehari: pagi dan petang. Gosok gigi harus dilakukan dengan alat khas seperti berus gigi dan ubat gigi atau serbuk gigi (sangat penting untuk kanak-kanak). Anda perlu menggosok gigi sekurang-kurangnya dua minit, sementara pergerakan sikat harus berbeza agar dapat menembusi ke kawasan yang paling tidak dapat diakses di antara gigi.

Pada siang hari, selepas setiap makan, anda mesti membilas mulut. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan bilas dan semburan khas. Mereka akan membantu bukan sahaja membuang serpihan makanan, tetapi juga menghilangkan bau yang tidak menyenangkan.

Sekiranya makanan tersekat di antara gigi anda, anda boleh membersihkan dan membilas mulut anda.

Setiap enam bulan adalah perlu untuk berjumpa doktor gigi untuk pemeriksaan pencegahan, serta membuang tartar dan plak.

Kaedah moden untuk membersihkan gigi

Kini, berus gigi elektrik semakin popular. Ia membolehkan anda menggosok gigi dengan lebih cekap daripada biasa, kerana berkat pemacu elektrik, ia membuat beberapa ratus pergerakan pembersih seminit.

Hampir semua sikat gigi elektrik moden mempunyai kepala yang boleh diganti, yang membolehkan anda tidak membeli aksesori baru setiap masa, tetapi hanya mengganti kepala sikat. Contohnya, berus gigi elektronik Oral Precision Clean EB 20 dilengkapi dengan dua kepala tambahan. Reka bentuknya membolehkan anda menembusi tempat yang paling sukar dijangkau dan menjaga rongga mulut bersih dalam keadaan sempurna.

Julat B lisan

Oral B telah menyajikan produknya untuk kebersihan mulut dan kesihatan gigi selama bertahun-tahun, yang dibezakan dengan kualiti dan keberkesanannya yang terbukti tinggi. Jenama inilah yang pertama kali mencadangkan untuk mengganti bulu yang kaku pada berus gigi dengan yang bulat. Pengetahuan ini telah menjadi standard emas dalam pembersihan gigi, dan teknologi telah diadopsi oleh banyak jenama, menjadikan jenama Oral B sebagai peneraju pasaran produk kebersihan gigi.

Portofolio Oral B merangkumi berus gigi, ubat gigi, ubat kumur dan semburan penyegar nafas, pasta pemutihan gigi, dan sikat gigi elektrik dan kepala sikat. Terdapat berus gigi, termasuk yang elektrik, untuk kanak-kanak. Ia dilengkapi dengan kepala yang lebih kecil untuk pembersihan yang lebih halus dan halus.

Syarikat ini juga menawarkan alat khas untuk membersihkan ruang interdental: dari benang gigi hingga alat moden - penyiram. Penyiram disertakan dengan banyak model berus gigi elektrik.

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.