Pete
Nilai pemakanan |
---|
Bahagian Pita 100 g |
Jumlah per hidangan |
Kalori 275 Kalori dari Lemak 10.8 |
% Nilai harian * |
Jumlah Lemak 1.2 g 2% |
Ketepuan lemak 0.17 g 1% |
Tak jenuh ganda. lemak 0.54 g |
Tak jenuh tunggal. lemak 0.11 g |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 536 mg 22% |
Kalium 120 mg 3% |
Jumlah Karbohidrat 55.7 g 19% |
Serat makanan 2.2 g 9% |
Protein 9.1 g 18% |
Vitamin B6 2% |
Niacin 11% |
Tiamin 18% |
Besi 8% |
Kalsium 9% |
Magnesium 7% |
Fosfor 10% |
Zink 6% |
* Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal |
Nisbah BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 275 kkal?
Berjalan | 69 minit |
Berjoging | 31 minit |
Berenang | 23 minit |
Sebuah basikal | 39 minit |
Senamrobik | 55 minit |
Tugas rumah tangga | 92 minit |
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.