Bantal ortopedik untuk osteochondrosis serviks
Kandungan artikel:
-
Jenis produk
Pilihan
- Nasihat doktor
- Video
Bantal ortopedik untuk osteochondrosis serviks adalah salah satu elemen terapi sokongan (merujuk kepada produk ortopedik tambahan).
Aspek positif penggunaan:
- Ia mempunyai fungsi sokongan dan mencegah lenturan berlebihan di kawasan serviks lordosis (membetulkan kepala dan leher pada kedudukan yang betul).
- Menghilangkan kekejangan dan kesakitan pagi.
- Mencegah perpindahan cakera intervertebral lebih jauh berbanding dengan permukaan artikular vertebra.
- Ini agak mengurangkan mampatan pada bundle neurovaskular dan, sebagai hasilnya, mengembalikan peredaran darah normal di otak (pencegahan iskemia dan hipoksia).
- Melegakan kekejangan otot refleks.
Seseorang mencatat kesan positif selepas jangka masa yang singkat (selepas minggu pertama). Selain bantal, pesakit disarankan untuk membeli tilam ortopedik khas untuk merehatkan otot dan membuat sokongan yang tepat untuk bahagian lain dari tulang belakang.
Bantal ortopedik berbentuk bulan sabit adalah yang terbaik untuk orang yang biasa tidur di punggung
Jenis produk
Pilihan untuk bantal ortopedik untuk tidur dengan osteochondrosis ditunjukkan dalam jadual (klasifikasi bergantung pada jenis pengisi).
Pandangan | Ciri | Pada gambar |
Ingatan (memori busa) |
Jenis produk yang paling moden adalah pilihan terbaik untuk osteochondrosis. Komposisi ini merangkumi biofoam (terdiri daripada minyak jarak yang diproses khas) - struktur yang sangat elastik yang mempunyai struktur selular dan sepenuhnya mengulangi kontur badan ("ingat"). Berkat kesan ingatan, terdapat sudut kecenderungan yang paling semula jadi, berterusan dan fisiologi bagi orang tertentu ini. Bantal tidak kembali ke kedudukan asalnya setelah digunakan (hanya jika digoncang). Mempunyai kekuatan tinggi (hayat perkhidmatan sehingga 10 tahun). |
Ia boleh mengambil pelbagai bentuk: Penggelek; · Segi empat tepat dengan permukaan yang seragam; · Bulan Sabit. |
Lateks |
Merujuk kepada bahan semula jadi (bahan tambahan sintetik tidak lebih daripada 15%). Selepas digunakan, bantal kembali ke bentuk semula. Mempunyai kesan antibakteria dan hypoallergenic. Berbeza dengan bau yang agak spesifik. Tidak boleh digunakan pada orang yang alah kepada susu getah. Hayat perkhidmatan lebih dari 15 tahun (sangat tahan terhadap pelbagai pengaruh luaran). |
Lebih kerap dalam bentuk roller |
Sekam soba |
Merujuk kepada 100% pengisi semula jadi. Berkesan melegakan sindrom kesakitan (keseimbangan ketumpatan dan keanjalan yang baik). Tekanan pada bantal dibahagi sama rata. Memberi kesan urut. Terdapat bunyi tertentu semasa penggunaan. Tempoh sah tidak lebih dari 3 tahun. |
Dalam bentuk apa pun |
Buluh |
Ia dibuat dari batang tanaman menggunakan pemprosesan kimia dan mekanikal khas. Sebagai tambahan kepada buluh, pengisi mungkin termasuk pemakai musim sejuk sintetik, holofiber. Merujuk kepada hypoallergenic. Ia lebih sering digunakan dalam pencegahan penyakit, mempunyai keberkesanan terapi yang relatif rendah. Tidak seperti spesies lain, ia agak lembut. Mempunyai beberapa sifat antibakteria. Nyaman untuk kanak-kanak. Hayat perkhidmatan yang pendek (sehingga 2 tahun). |
Lebih kerap dalam bentuk segi empat dengan permukaan rata |
Gel penyejuk |
Pengulangan tepat pada lengkung tulang belakang serviks. Struktur kimianya serupa dengan lateks, tetapi mempunyai keanjalan yang lebih tinggi. Mempunyai permukaan penyejukan yang menyenangkan. Tiada bau. Tidak mempunyai kesan memori yang ketara (tidak sesuai untuk semua pose kerana tinggi 10-12 cm). Hayat perkhidmatan sehingga 10 tahun. |
Selalunya bantal mempunyai permukaan bergelombang |
Pilihan
Saiz klasik:
- saiz standard 40 x 50 atau 50 x 70, untuk kanak-kanak - 20 x 30;
- ketinggian untuk tidur di bahagian belakang 6-10 cm;
- ketinggian untuk tidur di sisi 12 cm;
- ketinggian untuk tidur di perut kurang dari 5 cm.
Bentuk produk:
- Penggelek. Mempunyai sedikit penebalan di bahagian tepi dan kemurungan di bahagian tengah.
- Bulan sabit. Ia mempunyai bentuk sabit dan menangkap selekoh tulang belakang serviks dengan baik.
- Segi empat tepat dengan permukaan rata. Versi klasik produk.
- Bantal dengan relung di sebelah. Digunakan untuk orang yang tidur di sebelah mereka pada kebanyakan masa.
- Bantal dengan permukaan yang tidak rata dan beralun. Jenis produk yang paling anatomi yang hampir sepenuhnya mengulangi lengkung semula jadi ruang tulang belakang.
Tidur di bantal ortopedik juga disyorkan untuk orang-orang dari kumpulan risiko (pesakit berumur, misalnya) yang tidak mempunyai osteochondrosis yang disahkan.
Bantal ortopedik berbentuk gelombang lebih sesuai dengan bentuk anatomi tulang belakang
Nasihat doktor
Memilih bantal untuk melegakan gejala osteochondrosis boleh menjadi proses yang panjang dan sukar, kerana tidak selalu mungkin untuk mencari pilihan yang tepat. Banyak faktor yang mempengaruhi pilihan: usia, tahap perkembangan penyakit, komorbiditi, kedudukan tidur kegemaran.
Oleh itu, adalah wajar untuk memperhatikan nasihat pakar yang membantu memilih produk yang tepat:
- Hubungan ketinggian dan sensasi. Sehingga saat pembelian, disarankan untuk menguji produk dan, sambil mengekalkan dorongan kesakitan, ketegangan pada segmen atas tulang belakang, menolak untuk membelinya.
- Dengan mengambil kira bentuk produk. Bantal berbentuk bulan sabit adalah yang paling berkesan untuk rawatan osteochondrosis, kerana ia memberikan fiksasi yang boleh dipercayai pada kedudukan yang betul dan mengagihkan semula beban secara merata. Bantal segi empat tidak mempunyai sekatan pada posisi tidur (bulan sabit paling berkesan dalam kedudukan terlentang), tetapi penggunaannya kurang efektif.
- Tiada ubah bentuk produk walaupun selepas penggunaan yang berpanjangan. Semasa memilih bantal, anda mesti mengambil kira faktor ini dan memilih yang paling optimum dalam setiap kes.
- Perakaunan bahan dan anamnesis. Sekiranya terdapat anamnesis alergi yang membebankan, disyorkan untuk memilih produk hypoallergenic.
- Dengan mengambil kira ketegaran struktur. Tidak digalakkan menggunakan produk lembut (fungsi yang diperlukan hilang). Sekiranya terdapat patologi bersamaan (arthrosis, chondrosis), anda tidak boleh membeli produk berkepadatan tinggi. Pergantungan langsung pada postur dalam tidur: jika seseorang tidur di sisinya sepanjang masa, sukar; di bahagian belakang - sederhana keras; pada perut - lembut.
- Sesuai dengan lebar produk dan lebar bahu. Lebar produk harus melebihi bingkai bahu sebanyak 1-2 cm.
- Penilaian kekuatan dan ketahanan haus bahan. Oleh kerana produk ini digunakan secara berterusan, bahan tahan lama disyorkan agar tidak dikenakan keausan yang cepat.
- Anda harus membeli produk yang telah diuji secara klinikal dan terbukti berkesan dalam rawatan osteochondrosis.
Tidur di atas bantal ortopedik juga berguna untuk orang sihat yang berisiko mendapat osteochondrosis
Semasa memilih produk, penting untuk mempertimbangkan empat faktor utama:
- pemeliharaan selekoh vertebra;
- melegakan kekejangan otot;
- mengekalkan garis tunggal antara kepala dan badan;
- penetapan vertebra di sepanjang paksi ruang tulang belakang.
Anda tidak boleh bergantung sepenuhnya pada ulasan positif dan, setelah membeli bantal, menolak rawatan lain, kerana produk ortopedik hanya mempunyai fungsi tambahan dan tidak dapat sepenuhnya menghilangkan rasa sakit, kekejangan dan manifestasi penyakit lain. Kesannya dicapai hanya dalam kombinasi dengan rawatan klasik (ubat, fisioterapi, terapi senaman, urut, teknik pembedahan).
Video
Kami menawarkan untuk melihat video mengenai topik artikel.
Anna Kozlova Wartawan perubatan Mengenai pengarang
Pendidikan: Universiti Perubatan Negeri Rostov, khusus "Perubatan Umum".
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.