Rawatan sakit bahu
Rasa sakit atau gejala tidak menyenangkan lain di kawasan sendi bahu sudah biasa dilakukan oleh ramai orang. Terdapat banyak keadaan dan penyakit yang boleh menyebabkan ketidakselesaan di kawasan ini. Oleh itu, sangat penting untuk menghubungi pakar tepat pada waktunya, yang akan menentukan punca masalah dan menetapkan rawatan yang berkesan untuk sakit bahu.
Punca dan rawatan sakit sendi bahu
Salah satu yang paling kompleks di seluruh badan dari segi struktur dan fungsinya adalah sendi bahu. Walau bagaimanapun, senaman yang berlebihan, kecederaan, atau keadaan perubatan tertentu sering menyebabkan sakit pada sendi bahu. Selalunya sukar untuk mengabaikan kesakitan di kawasan ini, kerana ia menghadkan pergerakan normal. Menjadi sukar untuk melakukan manipulasi yang paling sederhana: gayakan diri anda, kancing kasut anda, gerakkan atau ambil sesuatu.
Sekiranya terdapat rasa sakit yang menyakitkan, yang meningkat dengan pergerakan, keradangan pada sendi bahu adalah mungkin, "lumbago" akut paling sering menunjukkan pecah tendon, dislokasi. Selalunya, rasa sakit diperhatikan dalam kes kecederaan yang tidak dirawat, postur yang tidak betul, dan penyakit tulang belakang. Untuk sakit sendi bahu, rawatan biasanya ditetapkan oleh pakar bergantung kepada penyebabnya. Masalah yang paling biasa adalah:
- Tendinitis, yang merupakan keradangan tendon yang mengelilingi sendi bahu. Biasanya berlaku akibat tekanan yang berlebihan, di mana tendon menggosok tulang, sehingga menyebabkan kerengsaan dan rasa sakit, diperburuk oleh pergerakan dan palpasi;
- Bursitis, atau keradangan sendi. Penyakit ini berkait rapat dengan voltan berlebihan, kecederaan sukan. Sebagai tambahan kepada sindrom kesakitan dengan bursitis, terdapat juga pembengkakan di kawasan beg artikular;
- Pelanggaran metabolisme kalsium pada tulang boleh menyebabkan penyakit seperti osteoporosis, sering disertai dengan sakit di kawasan bahu;
- Sindrom impak, di mana garam kalsium disimpan, menyebabkan kalsifikasi ligamen sendi. Selalunya, deposit diperhatikan pada tendon yang melewati skapula dan tulang selangka. Penyakit ini dicirikan oleh timbulnya rasa sakit yang kuat di bahu secara tiba-tiba.
- Kecederaan traumatik, kelainan keturunan, atau tumor pada sendi bahu sering menyumbang kepada kesakitan;
- Arthrosis dan arthritis adalah penyakit keradangan di mana sendi terjejas, termasuk di kawasan bahu. Pesakit berasa sakit dengan pergerakan tangan;
- Selalunya, penyakit organ-organ dalaman, serta radang paru-paru, infark miokard, angina pectoris memberikan rasa sakit di bahu;
- Dislokasi bahu berulang paling kerap berlaku pada atlet. Ini adalah "prolaps" sendi secara berkala, walaupun dengan beban yang paling tidak signifikan, dicirikan oleh sakit akut di bahu;
- Periarthrosis bahu-skapular bermula secara beransur-ansur, tidak selalu mempunyai faktor yang memprovokasi. Sifat penyakit ini bersifat progresif, selalunya ia mengganggu pesakit pada waktu malam.
Rawatan kesakitan di bahu boleh diresepkan hanya setelah menentukan penyebab sensasi yang menyakitkan. Bergantung pada ini, terapi anti-radang sendi bahu diresepkan atau rawatan penyakit yang mendasari.
Dalam beberapa kes, rasa sakit dapat bertahan lama, melelahkan pesakit dan mengurangkan kemampuannya untuk bekerja. Dalam kes ini, rawatan kompleks dilakukan: mengambil ubat, fisioterapi, urut. Untuk melegakan sendi bahu dan mencegah rasa sakit yang kuat, lengan dipasang dengan belat khas.
Dalam kes-kes yang teruk, semasa merawat sakit bahu, pemberian ubat anti-radang intra-artikular, terapi terapi gelombang kejutan atau pembedahan ditetapkan.
Mengubati sakit otot bahu
Salah satu gejala yang paling biasa di bahagian atas sistem muskuloskeletal adalah sakit otot bahu. Sensasi yang tidak menyenangkan boleh dikaitkan dengan keradangan tisu tulang, sendi, tetapi paling sering disebabkan oleh pelbagai patologi ligamen, otot dan tendon.
Dalam beberapa kes, sakit bahu dipicu oleh ketidakstabilan sendi akibat terlalu banyak tenaga, peregangan tali pinggang bahu atau otot semasa latihan kekuatan yang kuat. Mungkin juga terdapat ketidakselesaan dengan keradangan atau kerosakan pada kapsul sendi (tendonitis), tendon. Kesakitan seperti itu berterusan dan sengit, diperparah dengan menggerakkan tangan.
Sindrom nyeri Myofascial adalah gangguan khas tisu otot di pelbagai bahagian badan, tetapi biasanya dilokalisasikan di tali pinggang bahu atau punggung bawah. Mialgia yang menyertai otot tegang berkembang pada titik pencetus.
Osteochondrosis tulang belakang serviks menjadi paling kerap, selain kecederaan dan lebam, penyebab gejala tersebut. Rawatan kesakitan pada otot bahu adalah serupa dengan kaedah rawatan penyakit sendi:
- Meneutralkan faktor-faktor yang memprovokasi timbulnya rasa sakit - imobilisasi lengan, kawasan bahu atau seluruh kawasan yang terjejas;
- Ubat anti-radang - ubat bukan steroid dalam bentuk tablet, salap atau gel;
- Melegakan kesakitan dengan kompres, yang digunakan 30% larutan Dimexide;
- Dalam beberapa kes, doktor menetapkan suntikan kortikosteroid ke kawasan yang terjejas;
- Penggunaan prosedur fisioterapeutik, pengaktifan trofisme tisu periartikular;
- Urut otot, termasuk pengembangan sendi;
- Penggunaan kompleks yang mengandungi vitamin B, unsur surih.
Sebagai peraturan, rawatan sakit bahu yang disebabkan oleh ketegangan otot akan berlangsung tidak lebih dari 3-5 hari. Untuk mengurangkan rasa tidak selesa, rehat sebentar, urutan pemanasan sudah cukup. Kes yang lebih rumit memerlukan diagnosis yang komprehensif, pengambilan ubat yang mengurangkan kesakitan, meneutralkan keradangan, dan memperbaiki trofisme serat otot.
Langkah pencegahan yang bertujuan untuk mencegah berlakunya kesakitan di kawasan bahu bergantung, pertama sekali, pada faktor yang memprovokasi mereka. Dalam kebanyakan kes, kesakitan di kawasan bahu berlaku akibat postur statik yang berpanjangan, hipotermia, aton, kelemahan otot. Oleh itu, sangat penting untuk menjalani gaya hidup aktif, cuba mengelakkan selsema, tekanan, dan makan dengan betul.
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
