Akupunktur
Akupunktur adalah satu set prosedur yang bertujuan untuk merangsang titik-titik tertentu pada tubuh melalui penembusan jarum logam ke dalam kulit. Dalam bentuk klasiknya, akupunktur adalah komponen khas perubatan tradisional Cina, bentuk perubatan alternatif dan salah satu rawatan tertua di dunia. Menurut perubatan tradisional Cina, dengan merangsang titik-titik tertentu, akupunktur memperbaiki ketidakseimbangan aliran Qi melalui saluran yang dikenali sebagai meridian.
Penyelidikan menunjukkan bahawa bentuk akupunktur tradisional lebih berkesan daripada plasebo dalam melegakan beberapa jenis kesakitan dan loya pasca operasi, dan kajian sistematik baru-baru ini telah mengesahkan bahawa akupunktur juga merupakan pilihan rawatan yang menjanjikan untuk gangguan tidur, kegelisahan dan kemurungan.
Terdapat konsensus umum di seluruh dunia bahawa akupunktur dianggap agak selamat apabila diberikan oleh pengamal yang berkelayakan menggunakan jarum steril. Dalam keadaan ini, akupunktur mempunyai risiko kesan sampingan yang sangat rendah.
Sejarah asal usul akupunktur
Tarikh tepat permulaan penggunaan akupunktur di China kuno belum ditentukan. Sumber bertulis dari Dinasti Shang yang menyebutkan tarikh akupunktur dari 1600-1100 SM. Mereka menunjukkan bahawa pada masa itu akupunktur dipraktikkan bersama dengan moksibusi, dan juga berasal dari pertumpahan darah dan demonologi. Untuk prosedur tersebut, Bian Shi mengasah batu dan jarum tulang digunakan, yang diganti dengan jarum logam hanya pada abad ke-2 SM. Kemudian, praktik akupunktur menyebar dari China ke kawasan yang kini menjadi sebahagian dari Jepun, Korea, Vietnam, dan Taiwan, dan pada abad ke-16, mubaligh Portugis membawa pengetahuan akupunktur ke Barat.
Kira-kira 90 karya akupuntur ditulis di China antara dinasti Han dan Song, dan Maharaja Renzong pada tahun 1023 memerintahkan untuk mendirikan patung gangsa di mana gambar meridian dan titik akupunktur digambarkan.
Aplikasi akupunktur
Teori akupunktur umum didasarkan pada premis bahawa fungsi tubuh diatur oleh tenaga yang disebut qi yang mengalir melalui tubuh. Gangguan aliran tenaga adalah penyebab penyakit, dan akupunktur merangkumi teknik yang bertujuan untuk memperbaiki ketidakseimbangan aliran Qi dengan merangsang titik-titik akupunktur. Mekanisme rangsangan yang paling biasa untuk titik-titik akupunktur adalah penembusan jarum logam nipis di bawah kulit, yang dimanipulasi secara manual atau oleh rangsangan elektrik.
Sesi akupunktur dimulakan dengan menyoal pesakit untuk membuat diagnosis. Dalam perubatan tradisional Cina, terdapat empat kaedah diagnostik: pemeriksaan, mendengar, soal siasat dan palpasi. Akupunktur merangsang pembebasan endorfin, yang mempunyai kesan analgesik. Akupunktur menghasilkan pelepasan pelbagai bahan kimia otak yang memodulasi sistem saraf autonomi dan mempengaruhi pelbagai organ dan sistem.
Dalam praktik klinikal, akupunktur sangat individual dan berdasarkan falsafah dan intuisi daripada penyelidikan saintifik terkawal. Sesi akupunktur berlangsung dari 10 hingga 60 minit, termasuk diagnosis dan rawatan dalam satu sesi. Jarum yang digunakan dalam prosedur mestilah boleh guna dan steril; panjangnya berbeza antara 13 hingga 130 mm.
Menurut ulasan, akupunktur membantu menekan kesakitan kronik, sakit pasca operasi, mual dan muntah, tekanan darah tinggi, menyingkirkan ketagihan dadah, dan juga berkesan dalam memerangi berat badan berlebihan.
Penggunaan akupunktur untuk memerangi obesiti adalah mungkin kerana kemampuannya mempengaruhi hormon kegemukan. Menurut ulasan, akupunktur mengurangkan selera makan, menekan keinginan makanan, meningkatkan metabolisme, meningkatkan pencernaan dan mengatur hormon yang berkaitan dengan kegemukan. Rawatan akupunktur pelangsingan juga meningkatkan fungsi hati, organ yang menghasilkan bahan kimia penting untuk pemprosesan nutrien dan pemecahan lemak.
Prosedurnya adalah seperti berikut:
- Titik Qi untuk kawalan berat badan ditentukan - titik sistem perut dan endokrin;
- Beberapa jarum disterilkan kecil dimasukkan ke dalam saluran yang tidak dapat dilihat ini, menghasilkan meridian dan pusat perangsang yang mencetuskan pembebasan neurokimia dan hormon;
- Jarum, ditutup dengan pita khas, tetap di tempat selama beberapa hari, selepas itu pesakit mengeluarkannya sendiri atau pada lawatan berikutnya.
Semasa memilih akupunktur sebagai prosedur untuk menangani obesiti, anda perlu mencari institusi khusus di mana ahli akupunktur berlesen bekerja, yang bukan sahaja mempunyai pendidikan, tetapi juga bertahun-tahun praktik di bidang ini. Lebih baik jika ahli akupunktur yang berkelayakan mempunyai pengalaman dalam bidang perubatan lain.
Hasil terbaik dari akupunktur untuk penurunan berat badan dicapai bermula dari 10 kursus rawatan selama beberapa minggu. Akupunktur untuk menurunkan berat badan mesti digabungkan dengan diet, makan makanan sihat bersama dengan senaman.
Akupunktur Su jok
Su jok dalam bahasa Korea adalah gabungan perkataan "su", yang bermaksud tangan dan "jock" - kaki. Oleh itu, akupunktur sujok adalah rawatan pelbagai penyakit melalui titik-titik tertentu yang terletak di telapak tangan dan kaki. Ini adalah terapi penyembuhan bebas ubat yang cepat dan berkesan tanpa kesan sampingan.
Akupunktur Su jok adalah terapi semula jadi fizikal dan metafizik yang membantu dalam rawatan penyakit seperti:
- Artritis;
- Bronkitis;
- Asma;
- Spondyloarthritis;
- Sakit sendi;
- Migrain;
- Hipertensi;
- Sinusitis;
- Pekak;
- Lumpuh.
Akupunktur Sujok juga digunakan untuk sembelit, kegemukan, diabetes, tekanan darah dan masalah haid.
Bahaya akupunktur
Oleh kerana akupunktur didasarkan pada penembusan jarum ke dalam kulit, ada risiko jangkitan tertentu jika jarum tidak steril atau dapat digunakan kembali. Penyakit berjangkit yang disebabkan oleh prosedur akupunktur, menurut ulasan, termasuk jangkitan bakteria dan hepatitis B.
Menurut ulasan, akupunktur jarang menyebabkan kesan sampingan yang serius, termasuk pendarahan kecil di pintu masuk jarum, hematoma, sakit dan pening.
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
