Isi kandungan:
2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-15 07:40
Bagel dengan biji poppy
Nilai pemakanan |
---|
Bagel bahagian dengan biji poppy 100 g |
Jumlah per hidangan |
Kalori 316 Kalori dari Lemak 55.8 |
% Nilai harian * |
Jumlah Lemak 6.2 g 10% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 444 mg 19% |
Kalium 141 mg 4% |
Jumlah Karbohidrat 56 g 19% |
Gula 8.8 g |
Serat makanan 0.2 g 1% |
Protein 8.1 g 16% |
Vitamin B6 8% |
Niacin 8% |
Tiamin 11% |
Besi 11% |
Kalsium 4% |
Magnesium 10% |
Fosfor 10% |
Zink 5% |
* Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal |
Nisbah BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 316 kkal?
Berjalan | 79 minit |
Berjoging | 35 minit |
Berenang | 26 minit |
Sebuah basikal | 45 minit |
Senamrobik | 63 minit |
Tugas rumah tangga | 105 minit |
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
Disyorkan:
Oregano - Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Oregano adalah tumbuhan herba dari keluarga Lipoceae
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Sifat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal per 100 g. Protein - 21.1 g, Lemak - 5.3 g, Karbohidrat - 64.2 g
Bunga Raya - Sifat, Faedah Dan Kemudaratan, Kalori, Nilai Pemakanan, Vitamin
Hibiscus adalah minuman merah terang, yang dicirikan oleh kemampuan untuk menghilangkan dahaga pada hari yang panas dan hangat dalam cuaca sejuk
Candy Red Star Karamel Susu "Lucky Days" Dengan Kacang Tanah - Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Candy Red Star karamel susu "Lucky Days" dengan kacang tanah - 444 kkal kalori setiap 100 g. Protein - 11 g, lemak - 32 g, karbohidrat - 47 g
Lobster - Komposisi, Sifat Berguna, Bahaya, Nilai Pemakanan, Vitamin
Lobster (aka lobster) dari susunan udang karang decapod. Daging Lobster mengandungi banyak mineral, vitamin, tetapi terkaya dengan kolin dan vitamin B4