- Pengarang Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Diubah suai terakhir 2025-11-02 20:14.
Jem aprikot
| Nilai pemakanan |
|---|
| Jem Aprikot bahagian 100 g |
| Jumlah per hidangan |
| Kalori 242 Kalori dari Lemak 1.8 |
| % Nilai harian * |
| Lemak Jumlah 0.2 g 0% |
| Ketepuan lemak 0.01 g 0% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 40 mg 2% |
| Kalium 77 mg 2% |
| Jumlah Karbohidrat 64.4g 21% |
| Gula 43.4 g |
| Serat makanan 0.3 g 1% |
| Protein 0.7 g 1% |
| Vitamin A 4% |
| Vitamin B6 1% |
| Vitamin C 15% |
| Besi 3% |
| Kalsium 2% |
| Magnesium 1% |
| * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal |
Nisbah BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 242 kkal?
| Berjalan | 61 minit |
| Berjoging | 27 minit |
| Berenang | 20 minit. |
| Sebuah basikal | 35 minit |
| Senamrobik | 48 minit |
| Tugas rumah tangga | 81 minit |
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.