Jus pasli
Sukar untuk membayangkan meja makan tanpa kehadiran pasli di atasnya. Ini adalah salah satu tanaman paling popular yang menggunakan daun dan akar untuk makanan. Pada musim panas, ramuan segarnya ditambahkan ke salad, sup, dan hidangan utama. Pada musim sejuk, daun kering atau beku digunakan. Di samping itu, infus, decoctions dan juga jus disediakan dari pasli. Ini adalah mengenai jus pasli yang akan kami bicarakan dengan anda dalam artikel ini.
Mengapa jus pasli berguna
80% jus pasli adalah air. Ia mengandungi protein (4%), karbohidrat (8%). Kandungan kalori agak rendah dan hanya 47 kcal per 100.0 ml jus.
Jus pasli adalah sumber vitamin dan mineral yang berharga bagi manusia, kandungannya sama sekali tidak lebih rendah daripada jus buah atau sayur lain. Ia mengandungi asid askorbik, vitamin B, asid nikotinik, retinol, karotena, vitamin K dan PP. Di samping itu, jus pasli kaya dengan bioflavonoid - bahan aktif secara biologi dengan kesan antioksidan yang kuat, berkat ia melindungi membran sel dari kerosakan akibat radikal bebas. Bioflavonoid juga penting untuk penyerapan vitamin C. Jus pasli telah terbukti memberi kelenturan dan keanjalan pada dinding saluran darah. Oleh itu, disarankan untuk memasukkannya setiap hari dalam makanan untuk orang yang menderita penyakit vaskular.
Bercakap mengenai kegunaan jus pasli, seseorang tidak dapat memperhatikan pelbagai unsur mikro dan makro yang terkandung di dalamnya. Ia kaya dengan kalium, magnesium, fosforus, natrium, kalsium dan zat besi.
Jus pasli mempunyai kesan diuretik yang ketara. Dianjurkan untuk digunakan oleh orang yang menderita penyakit sistem kencing, serta pasien dengan penyakit sistem kardiovaskular, disertai dengan edema. Jus pasli tidak hanya membuang lebihan air dari tubuh manusia, tetapi juga mempunyai kesan anti-radang. Hasil kajian berulang menunjukkan bahawa penggunaannya secara berkala mengurangkan aktiviti proses keradangan pada buah pinggang, saluran kencing dan pundi hempedu. Di samping itu, jus pasli membantu melarutkan batu empedu dan saluran kencing (batu).
Penting untuk mengetahui dan apa penggunaan jus pasli untuk penyakit sistem pencernaan. Ia merangsang pengeluaran jus pencernaan, memperbaiki peristalsis usus, meningkatkan selera makan.
Jus pasli membantu menurunkan kadar gula dalam darah, iaitu mempunyai kesan mengurangkan gula. Kemasukan hariannya dalam menu pesakit diabetes meningkatkan perjalanan penyakit dan memungkinkan, dari masa ke masa, mengurangkan dos insulin.
Untuk menormalkan kitaran haid, disyorkan untuk minum campuran jus pasli dan bit setiap hari. Sekiranya anda mempunyai masalah penglihatan, maka "koktail" jus wortel dan pasli akan menjadi ganti untuk anda.
Jus pasli segar boleh digunakan untuk melancarkan gigitan serangga gatal. Dalam beberapa minit selepas prosedur ini, rasa sakit, gatal reda, dan kemerahan berkurang.
Jus pasli tidak digalakkan untuk wanita hamil.
Jus pasli untuk wajah
Jus pasli memungkinkan bukan sahaja untuk memperbaiki kulit, tetapi juga untuk melicinkan kedutan halus, kerana bahan aktif secara biologi yang terkandung di dalamnya meningkatkan proses metabolik epidermis. Kami mengesyorkan anda beberapa cara untuk menggunakan jus pasli untuk wajah anda, dan anda akan menjadi lebih muda dan cantik:
1. Perah jus dari pasli dan cairkan dengan air rebusan sejuk dengan nisbah 1 hingga 10. Tuangkan cecair yang dihasilkan ke dalam baki kiub ais dan beku. Dengan kiub hijau yang diperoleh, lap kulit wajah, leher dan décolleté sekali atau dua kali sehari.
2. Campurkan 2 sudu keju kotej rendah lemak dengan satu sudu jus pasli dan ½ sudu minyak zaitun. Gosokkan campuran dengan teliti. Sapukan ke seluruh wajah, tidak termasuk kawasan di sekitar mata. Selepas setengah jam, basuh topeng dengan air sejuk, dan sapukan krim berminyak pada kulit.
3. Untuk kulit berminyak, jus pasli dapat digabungkan dengan jus madu dan lemon dengan nisbah 1: 2: 0.5. Sapukan campuran yang dihasilkan ke kulit dan bilas dengan air sejuk selepas 15 minit.
4. Untuk merawat jerawat, anda harus membersihkan kawasan yang bermasalah sekali sehari dengan kapas yang dicelupkan ke dalam jus pasli.
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
