Kacang Kacang - Kandungan Kalori, Khasiat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Isi kandungan:

Kacang Kacang - Kandungan Kalori, Khasiat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Kacang Kacang - Kandungan Kalori, Khasiat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Video: Kacang Kacang - Kandungan Kalori, Khasiat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Video: Kacang Kacang - Kandungan Kalori, Khasiat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Video: Manfaat Protein dan Lemak Kacang untuk Tubuh 2024, November
Anonim

Kacang halva

Nilai pemakanan Sebiji kacang Halva 100 g Jumlah per hidangan Kalori 462 Kalori dari Lemak 288 % Nilai harian * Jumlah Lemak 32g 49% Ketepuan lemak 4.1 g 21% Tak jenuh ganda. lemak 8,481 g Tak jenuh tunggal. lemak 8.194 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 195 mg 8% Kalium 187 mg 5% Jumlah Karbohidrat 44 g 15% Serat makanan 4.5 g 18% Protein 11 g 22% Vitamin B6 17% Tiamin 28% Besi 25% Kalsium 3% Magnesium 55% Fosfor 61% * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal

Nisbah BJU dalam produk

Kacang halva
Kacang halva

Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 462 kkal?

Berjalan 116 minit
Berjoging 51 minit
Berenang 39 minit
Sebuah basikal 66 minit
Senamrobik 92 minit
Tugas rumah tangga 154 minit

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.

Disyorkan: