Mustard Untuk Penurunan Berat Badan - Faedah, Mekanisme Tindakan, Penggunaan

2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-15 07:40

Melangsingkan sawi

Pelangsing sawi sesuai untuk pencinta makanan pedas. Telah lama diperhatikan bahawa perasa ini tidak hanya memberikan rasa dan aroma makanan yang dimasak, tetapi juga dapat menurunkan berat badan tambahan.

Bagaimana mustard berfungsi

Mustard adalah perasa pedas yang terbuat dari serbuk biji sawi. Satu set minyak pati memberikan rasa dan aromanya yang khas. Orang tahu bukan sahaja mengenai ciri-ciri masakan mustard, tetapi juga kemampuannya untuk membakar lemak berlebihan.

Mustard untuk menurunkan berat badan boleh dimakan secara dalaman atau digunakan secara luaran dalam bentuk bungkus mustard.

Sebilangan kecil mustard yang dimakan untuk menurunkan berat badan boleh memberi kesan "pemanasan", mempercepat metabolisme, sehingga pengambilan kalori berlebihan dari tisu adiposa lebih cepat. Jadi, satu sudu teh mustard mempercepat metabolisme sebanyak 20-25%, dan pembakaran lemak dipercepat dalam peratusan yang sama.

Khasiat mustard lain yang bermanfaat untuk menurunkan berat badan adalah meningkatkan pencernaan, merangsang pembentukan jus pencernaan dan sedikit kesan pencahar. Bersama-sama, ini membolehkan makanan yang dimakan bergerak lebih cepat melalui saluran pencernaan. Mustard juga membantu membersihkan usus daripada toksin.

Melangsingkan madu dan mustard

Gabungan penggunaan mustard dan madu dalam bentuk bungkus membolehkan anda memperoleh hasil yang nyata selepas prosedur pertama. Kesan mustard pada kulit meningkatkan peredaran mikro di tempat aplikasinya; sensasi terbakar dan kemerahan pada kulit menunjukkan kesan yang mencukupi.

Mustard membantu bukan sahaja menurunkan berat badan, tetapi juga menghilangkan selulit di kawasan yang bermasalah. Mustard tulen boleh menyebabkan luka bakar, terutama jika pembungkus tambahan dilakukan, yang menyumbang kepada hubungan produk dengan kulit dengan lebih dekat. Untuk mengurangkan kesan agresif, serta memperbaiki saliran limfa dan meningkatkan suhu tempatan, madu ditambahkan ke mustard untuk menurunkan berat badan.

Kedua-dua produk dicampur dalam nisbah 1: 1; madu mesti diambil segar, belum gula-gula. Sekiranya telah menjadi sangat pekat, maka anda boleh mencairkan madu di dalam tab mandi air, pada suhu tidak lebih tinggi daripada 60 darjah - ini akan menjadikan komposisi berguna tidak berubah. Titik penting - serbuk mustard harus dimasukkan ke dalam madu dengan betul, setelah melarutkannya dalam air suam sehingga campuran berubah tanpa ketulan, dan hanya kemudian tambahkan madu ke dalam bubur mustard. Ini penting kerana mustard kering yang tersisa di dalam gumpalan boleh menyebabkan kulit terbakar.

Campuran madu dan mustard untuk menurunkan berat badan hanya digunakan di kawasan tempatan, ke kawasan masalah tubuh yang terhad. Pembalut mustard-madu yang lengkap adalah tekanan pada sistem kardiovaskular kerana terlalu banyak kapilari yang tidak berfungsi secara normal akan mengembang.

Bahagian badan di atas campuran yang diaplikasikan dibalut dengan pelekat tipis, dan di atas untuk pemanasan, pakaian tambahan dipakai - legging, baju olahraga, dll.

Untuk kesan pembalut yang optimum, tempohnya sekurang-kurangnya 20-30 minit, tetapi sebaik sahaja sensasi terbakar muncul, pembalut harus dihentikan dan mustard harus dibasuh dengan air, jika tidak, luka bakar mungkin muncul pada kulit. Semasa membungkus, para pakar mengesyorkan agar tidak berehat, tetapi, sebaliknya, untuk bersenam. Menurut ulasan, kesannya akan lebih ketara dari penggunaan mustard untuk mengurangkan berat badan, tetapi jumlah prosedur dalam satu kursus tidak boleh melebihi 15, lebih baik jika ia dilakukan dalam 1-2 hari. Selepas membungkus, mandi air suam dan pelincirkan kulit anda dengan agen penenang.

Penting untuk mengetahui bahawa pembungkus mustard dikontraindikasikan pada kehamilan dan penyakit jantung.

Kesan serupa dapat diperoleh dari mandi dengan mustard untuk menurunkan berat badan. Mereka meningkatkan peredaran darah, membuka pori-pori kulit dan menyahtoksin badan. Mustard dapat mengurangkan berat badan dengan ketara dengan syarat aktiviti fizikal yang mencukupi dan diet rendah kalori.

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.