Isi kandungan:
Video: Fenomena Umur Panjang Kaukasia
2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-15 07:40
Fenomena umur panjang Kaukasia
Terdapat banyak legenda mengenai penghuni Kaukasus yang mulia - dan salah satunya adalah umur panjang mereka yang mengagumkan. Setiap pendaki gunung mempunyai rahsia sendiri selama bertahun-tahun dan kesihatan yang baik - bagi beberapa orang adalah penggunaan anggur yang baik, untuk yang lain - produk yang bersih dan semula jadi secara ekologi. Kaukasia setiap saat percaya bahawa sebab umur panjangnya terletak di udara gunung yang menakjubkan. Walau bagaimanapun, semua penduduk Kaukasus bersetuju bahawa rahsia panjang umur adalah kebijaksanaan, optimisme dan kemampuan untuk menikmati kehidupan.
Centenarian Kaukasia, pertama sekali, adalah orang yang sangat tenang. Mereka tidak suka melancong dan sering menjalani kehidupan mereka di satu tempat. Ketiadaan tekanan, kebimbangan, irama hidup yang diukur, pemakanan yang betul dan, yang penting, sokongan yang baik dan mesra dalam kumpulan menentukan keadaan di mana penduduk Kaukasus hidup.
Oleh itu, umur panjang Kaukasia: mari kita nyatakan beberapa faktor yang mempengaruhi bilangan tahun kehidupan seseorang:
1. Pemakanan yang betul. Dalam diet penduduk gunung, sejumlah besar makanan tumbuhan kaya serat, vitamin, antioksidan. Rempah panas membantu menurunkan tekanan darah, menormalkan pembekuan darah. Makanan Kaukasia kaya dengan asid lemak tak jenuh ganda dan praktikalnya tidak mengandungi kolesterol.
2. Udara bersih. Sekiranya kita membuat selari, maka udara yang diambil dari pergunungan Abkhazia mengandungi sekitar 20 ribu per 1 meter padu. sentimeter ion negatif. Dan udara di ruang produksi atau pejabat adalah 10-20 per meter padu. sentimeter. Iaitu sifar.
3. Budaya dan falsafah hidup. Warga tua dan muda dari Kaukasus secara emosional tenang, lebih memilih penyelesaian konflik yang damai dan bijaksana. Warga tua yang tinggal di pergunungan sangat dihormati di kalangan mereka. Merekalah yang diberi kebanggaan di pesta keluarga, itulah nasihat mereka yang diminta dalam situasi kehidupan yang sukar. Kaukasia hidup dengan cara yang terukur - dan kehidupan mereka berlalu dengan senang dan perlahan.
Panjang umur manusia terdiri daripada banyak sebab. Dan hampir setiap orang dihormati dan diperhatikan oleh penduduk Kaukasus. Perhatikan sekurang-kurangnya salah satu daripadanya - bagaimanapun, jangka hayat seseorang tidak begitu banyak bergantung pada gen, tetapi pada seberapa betul dia menjalankannya.
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
Disyorkan:
Mengapa Wanita Hidup Lebih Lama Daripada Lelaki: 5 Sebab Umur Panjang Relatif
Jangka hayat di pelbagai kawasan di Bumi tidak sama. Ini dipengaruhi oleh kestabilan sosial, kesejahteraan ekonomi, aksesibilitas dan tahap rawatan perubatan, keselesaan setiap hari, literasi penduduk dalam bidang pematuhan dengan standard kebersihan dan kebersihan, dan banyak faktor lain. Walau bagaimanapun, satu parameter tetap umum di hampir semua negara di dunia: wanita hidup rata-rata 7-10 tahun lebih lama daripada lelaki. Hari ini kita akan
Panjang Umur - Arahan Penggunaan, Petunjuk, Dos
Panjang umur adalah bahan tambahan aktif biologi (BAA) yang menyediakan keperluan tubuh untuk vitamin, unsur surih, asid amino, polisakarida
Pusat Peningkatan Kesihatan Crimean Neumyvakin: Kesihatan Dan Umur Panjang
Secara harfiah setahun yang lalu, di kampung Malorechenskoye, pusat peningkatan kesihatan Crimean Profesor Neumyvakin dibuka dan mula berfungsi. Dia adalah satu-satunya pejabat rasmi di Rusia dan terlibat dalam arah peningkatan kesihatan yang sama sekali baru di Crimea. Teknik unik Profesor Ivan Pavlovich, berdasarkan puasa terapeutik, membantu 650 orang dalam setahun
Diet Umur Panjang Okinawan
Ramai yang pernah mendengar tentang hidup panjang pulau Okinawa yang terkenal: mereka dianggap matang pada usia 80 tahun, dan pada usia 90 tahun mereka baru mula memikirkan usia tua. Pemakanan memainkan peranan penting dalam jangka hayat mereka
9 Rahsia Umur Panjang
Menurut kajian, umur panjang hanya 25% bergantung pada kecenderungan keturunan, dan selebihnya 75 - pada gaya hidup kita masing-masing. Jadi, ada 9 rahsia umur panjang