Makanan tambahan anak pada usia 5 bulan
Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, yang mengumpulkan dan menganalisis semua pengalaman terkumpul dalam bidang perubatan dan kesihatan manusia, susu ibu adalah makanan terbaik untuk anak sehingga usia enam bulan.
Walau bagaimanapun, kadang-kadang, untuk beberapa sebab, ibu tidak dapat memberi makan bayi secara eksklusif dengan susu ibu, atau bayi diberi makan secara buatan. Dalam kes ini, makanan pelengkap diperkenalkan kepada anak pada usia 5 bulan, ini disebabkan oleh keperluan fisiologinya.
Pengenalan makanan pelengkap kepada bayi berusia 5 bulan dengan makanan buatan atau campuran
Bermula dari 4-5 bulan, anak itu mempunyai penampilan pergerakan mengunyah pertama, dan daya menghisap juga meningkat. Di samping itu, bersama dengan campuran buatan, kanak-kanak menerima beberapa penyesuaian terhadap pemakanan "asing", yang secara signifikan memudahkan peralihan kepada pemakanan "dewasa".
Masa memperkenalkan makanan pelengkap kepada anak pada usia 5 bulan biasanya dirundingkan dengan pakar pediatrik, yang menilai tahap kesediaan untuk proses yang sukar bagi anak ini. Juga, skema untuk memperkenalkan produk baru harus dibincangkan dengannya.
Makanan pelengkap untuk bayi berusia 5 bulan boleh merangkumi:
- Sayur-sayuran puri, sedangkan lebih baik memberi keutamaan kepada sayur-sayuran yang redup (putih dan hijau). Isipadu penuh - 100-150 g;
- Buah puri dari buah kusam. Isipadu penuh - 60 g;
- Bubur, terbaik dari semua bebas gluten - beras, jagung, soba. Isipadu penuh - 100-200 g.
Hidangan daging dan ikan, serta produk susu yang diperam disarankan untuk dimasukkan ke dalam diet anak di kemudian hari.
Peraturan umum untuk memperkenalkan makanan pelengkap kepada anak pada usia 5 bulan
Peraturan umum untuk memperkenalkan makanan pelengkap kepada bayi berusia 5 bulan termasuk cadangan yang menentukan peraturan untuk memperkenalkan produk baru, jumlah dan masa yang diperlukan untuk meningkatkan bahagian ke jumlah yang diperlukan, dengan mempertimbangkan pelbagai faktor.
Sebarang produk baru dalam makanan pelengkap untuk bayi berusia 5 bulan hanya boleh diperkenalkan ketika dia benar-benar sihat.
Jus dan buah-buahan, yang sebelumnya dianggap produk terbaik untuk makanan pelengkap pertama, kini disyorkan untuk diperkenalkan pada usia yang lebih tua - dari 7-8 bulan, kerana mereka sering menyebabkan gangguan pencernaan dan pelbagai reaksi alergi.
Makanan tambahan kanak-kanak pada usia 5 bulan harus dimulakan dengan hidangan haluskan. Konsistensi seperti itu secara beransur-ansur akan menyiapkan saluran gastrointestinal untuk makanan yang lebih kasar, sehingga pada 10-12 bulan bayi dapat makan dari meja biasa.
Pengenalan makanan pelengkap harus dimulakan hanya dengan satu produk. Sekiranya anda mempunyai alergi atau kecenderungan terhadapnya, pendekatan ini akan membantu mengenal pasti trend negatif pada peringkat awal. Semasa menentukan berapa banyak makanan pelengkap yang harus diberikan kepada anak, anda harus tahu bahawa bahagian awalnya tidak boleh lebih dari setengah sudu teh. Peningkatan jumlah berlaku secara beransur-ansur - lebih dari 10-14 hari. Biasanya, selama ini, jumlah makanan pelengkap 100-200 g harus dicapai, yang dapat menggantikan salah satu makanan.
Anak harus makan makanan pelengkap yang dihasilkan dengan senang hati, dan inilah yang menentukan berapa banyak makanan pelengkap yang harus diberikan kepada anak. Setelah mencapai bahagian penuh, mentega atau minyak sayuran secara beransur-ansur ditambahkan ke bijirin atau puri sayur. Anda juga boleh mempelbagaikan diet dengan makanan tambahan buah. Dalam beberapa kes, bahagian makanan boleh dibahagi separuh.
Dianjurkan untuk memberi makan bayi dengan sudu ketika memperkenalkan makanan pelengkap. Produk yang digunakan untuk menyediakan makanan untuk kanak-kanak mesti diproses dengan teliti. Makanan bayi industri boleh digunakan sebagai makanan pelengkap untuk bayi berusia 5 bulan. Sebagai peraturan, produk organik digunakan dalam penyediaannya, dan dalam beberapa kes makanan seperti itu juga diperkaya dengan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk anak.
Gula dan garam tidak boleh ditambahkan pada makanan yang disediakan untuk kanak-kanak. Produk-produk ini bukan sahaja tidak berguna untuk anak pada usia ini, tetapi juga boleh menyebabkan bahaya besar, memprovokasi perkembangan pelbagai penyakit.
Sejak pengenalan makanan pelengkap, bayi berusia 5 bulan mesti dibekalkan dengan jumlah cecair yang mencukupi. Ini boleh menjadi air minum biasa atau teh herba yang meningkatkan pencernaan.
Kontraindikasi terhadap pengenalan makanan baru menjadi makanan pelengkap
Tidak dianjurkan memasukkan makanan baru ke dalam diet anak seminggu sebelum dan dalam seminggu setelah vaksinasi, yang berkaitan dengan risiko terkena reaksi alergi.
Cuaca panas juga dianggap sebagai masa yang tidak baik untuk pengenalan makanan pelengkap baru. Selama ini, anak mungkin murung, yang dapat meningkatkan kemungkinan penolakan produk baru.
Sepanjang tempoh penyakit ini, lebih baik menangguhkan pengenalan makanan pelengkap baru kepada anak pada usia 5 bulan. Sekiranya bayi jatuh sakit ketika beberapa makanan pelengkap telah dimasukkan ke dalam dietnya, setelah pulih dia dapat dikembalikan ke diet dalam jumlah yang sama.
Skim makan anggaran untuk kanak-kanak 5 bulan
Menjelang akhir bulan kelima, anak dapat beralih ke rejimen makan 5 kali, di mana selang waktu antara waktu makan adalah 4 jam.
Rejimen pemberian makan pada usia ini adalah:
- 6.00 - memberi makan dengan susu ibu atau formula tiruan;
- 10.00 - puree sayur (100-150 g) dan 3 sudu besar puree buah;
- 14.00 - memberi makan dengan susu ibu atau formula tiruan;
- 18.00 - memberi makan dengan susu atau bubur bebas tenusu dengan penambahan mentega;
- 22.00 - memberi makan dengan susu ibu atau formula tiruan.
Semasa memperkenalkan makanan pelengkap kepada anak pada usia 5 bulan, tentu saja, anda harus dipandu oleh cadangan pakar pediatrik dan sumber berwibawa yang lain. Walau bagaimanapun, bagaimanapun, tanggungjawab untuk mengatur penyusuan yang betul terletak pada ibu, oleh itu, pertama sekali, anda harus memperhatikan anak anda dan mengambil kira pilihan selera dalam pemakanan, serta menunjukkan kelenturan yang diperlukan ketika mengatur diet.
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
