Memberi makan bayi anda pada 6 bulan
Makanan pertama yang baru dicuba dalam hidupnya adalah susu ibu.
Namun, walaupun terdapat gudang vitamin dan unsur mikro berguna yang bukan sahaja dapat membantu bayi membesar, tetapi juga meningkatkan daya tahannya, susu ibu dapat menggantikan "makanan dewasa" hanya sehingga anak berusia enam bulan. Memberi makan bayi pada usia 6 bulan sering menjadi masalah bagi ibu bapa muda. Untuk memberi manfaat kepada anak anda dan mengembangkan rasa yang enak dalam makanan, anda pasti perlu mendapatkan bantuan daripada pakar yang akan memberitahu anda di mana memulakan makanan pelengkap.
Jangan takut untuk menambah ragam bayi anda yang berusia 6 bulan. Menjangkau usia tertentu, bayi menjadi lebih aktif, ingin tahu dan menarik. Dia mampu membezakan ibu dan ayah dengan orang yang tidak dikenali. Sekarang bayi menyatakan kegembiraan atau kekecewaan (tersenyum atau dengan lantang menyatakan protesnya), cuba mengeluarkan beberapa suara dan mengambil mainan di tangannya. Tanda-tanda perkembangan normal menunjukkan bahawa sudah tiba masanya untuk segera mengembangkan menu baru.
Memberi makan bayi berusia 6 bulan. Memperkenalkan hidangan baru
Seorang anak yang hanya makan susu ibu dan tidak ketinggalan dalam perkembangannya boleh disusui sehingga 6 bulan. Perlu diingat bahawa dalam hal ini tidak perlu memberikan buah, jus sayur atau jus bayi. Sebelum memperkenalkan produk baru ke dalam rejim makan anak pada usia 6 bulan, anda harus berjumpa dengan pakar pediatrik. Adalah doktor yang akan memberitahu anda buah dan sayur alergen apa yang harus ditunda selama beberapa bulan, dan apa yang boleh diberikan sekarang.
Keadaan dengan anak tiruan agak berbeza. Mengikut diet yang serupa, anak harus belajar tentang adanya jus dan puri buah dari 3,5 atau 4 bulan, iaitu makanan pelengkap tradisional dimulakan sedikit lebih awal. Kanak-kanak yang mengalami alahan sering dipaksa untuk mengambil formula yang dibuat bukan dengan susu lembu, tetapi dengan protein soya. Bayi seperti itu merasakan kekurangan protein hewani, yang mana pembantu daging dapat diisi semula. Ia mesti diberikan pada 5 atau 5.5 bulan. Satu-satunya syarat untuk penyediaan hidangan yang betul ialah daging mesti dimasak dalam kuah kedua dan dicincang dengan teliti.
Memberi makan bayi pada usia 6 bulan mungkin termasuk daging lembu atau daging sapi. Sekiranya anda tidak toleran terhadap protein ini, anda boleh menggantinya dengan daging babi tanpa lemak, ayam, ayam belanda, arnab atau daging kuda. Anda boleh menyediakan sendiri pekat itu atau membelinya siap di farmasi. Menjadikan menu bayi lebih bervariasi, pantau setiap reaksi tubuhnya untuk mencegah alergi di masa depan.
Rejimen pemberian makanan untuk bayi pada usia 6 bulan. Beralih ke diet baru
Seorang kanak-kanak yang berumur 5 bulan harus membiasakan makan bukan 6, tetapi 5 kali sehari. Waktu rehat antara waktu makan maksimum 3-4 jam. Anda juga harus berehat 10 jam pada waktu malam. Adalah lebih baik untuk memperkenalkan produk baru ke dalam makanan bayi berusia 6 bulan pada waktu makan tengah hari (kira-kira 1:00) untuk memantau toleransi. Tidak digalakkan memberi makanan pelengkap pada awal pagi atau larut malam. Mematuhi peraturan ini, bayi akan lebih mudah terbiasa dengan hidangan yang tidak biasa dan tidak akan makan berlebihan pada waktu malam.
Untuk membiasakan anak dengan produk bukan tenusu, perlu diberikan ketika bayi lapar (tepat sebelum susu ibu). Memberi makan bayi anda pada usia 6 bulan tidak boleh dimulakan dengan sebahagian besar jus atau puri buah. Hadkan diri anda hingga setengah sudu teh, secara beransur-ansur meningkatkan jumlah makanan baru selama 10-12 hari menjadi 150 g.
Memberi makan bayi berumur 6 bulan akan berjaya dimulakan sekiranya ibu dan ayah bersabar dan prihatin terhadap bayinya. Jangan lupa bahawa pada usia ini bayi masih tidak tahu menelan makanan pekat dan pekat. Untuk kemudahan, beli sudu silikon yang tidak akan mencederakan gusi bayi anda dan menyebabkannya tidak selesa semasa makan. Jangan tawarkan banyak makanan kepada anak anda sekaligus. Berhenti pertama sekali, dan kemudian secara beransur-ansur menambah komponen lain di sana. Oleh itu, seiring berjalannya waktu, zucchini dapat ditambah dengan kacang polong, bawang, kentang, dan lain-lain. Sekiranya bayi menolak sebarang ramuan, jangan memaksanya ke dalamnya, kerana ini boleh menyebabkan protes yang disengaja untuk waktu yang lama.
Sebaiknya mulakan memberi makan bayi pada usia 6 bulan dengan puri sayur (sekiranya terdapat tanda-tanda riket atau anemia) atau bubur. Sekiranya anak anda mempunyai alahan, makanan pelengkap tidak boleh termasuk sayur-sayuran berwarna terang. Anda harus menghadkan diri kepada kubis, zucchini, kacang polong, kentang dan kacang hijau. Adalah mungkin untuk mengelakkan alahan kentang jika jumlahnya dari jumlah keseluruhan sayur-sayuran tidak melebihi 20%. Bunga matahari, minyak zaitun atau jagung akan membantu menjadikan hidangan lebih sihat dan enak.
Anda boleh mula memberi makan bubur pada bayi pada usia 6 bulan ketika bayi kurang berat badan atau mengalami regurgitasi yang kerap dan banyak. Dianjurkan untuk membeli bijirin bebas gluten khas (beras, jagung, soba) di farmasi, diperkaya dengan vitamin dan unsur mikro. Untuk menyediakan bijirin seperti itu, cukup untuk mengisinya dengan air panas dan jangan sampai mendidih. Semasa memasukkannya ke dalam rezim pemberian makan bayi berusia 6 bulan, harus diingat bahawa bubur mestilah sangat cair (5 g bijirin per 100 ml cecair). Sehingga 8 bulan, anda tidak boleh memasak bubur dalam susu lembu. Lebih baik menggantinya dengan susu ibu atau formula yang sesuai. Kanak-kanak yang mengalami alahan teruk boleh menerima bubur yang dimasak dengan air atau susu tanpa susu formula. Mentega atau sekeping kuning telur akan membantu menjadikan hidangan seperti itu sangat berguna.
Menu anggaran untuk kanak-kanak pada usia 6 bulan
Rejimen makan anak pada usia 6 bulan boleh sangat berbeza bergantung pada ciri-ciri organisma setiap bayi. Pertimbangkan menu penyusuan bayi berusia 6 bulan yang sesuai untuk bayi yang disusui. Ia merangkumi 5 hidangan:
- Susu ibu;
- 30 g buah puri + susu ibu;
- 150 g sayur puri (bubur) dan 3 g minyak sayuran, jus;
- 30 g buah puri + susu ibu;
- Susu ibu.
Bayi yang mendapat susu formula secara beransur-ansur boleh beralih ke rejimen makan yang terdiri daripada 5 makanan berikut:
- Campuran susu;
-
4 g mentega dan 150 g bubur, 50 g buah puri;
Peraturan memberi makan untuk bayi berusia 6 bulan - 3 g minyak sayuran dan 150 g sayur puri, 1/4 kuning telur, 30 ml jus;
- Campuran susu, 30 ml jus dan 40 g keju kotej;
- Campuran susu.
Memberi makan bayi berusia 6 bulan yang alergi terhadap protein lembu boleh terdiri daripada 5 makanan berikut:
- Susu ibu, produk susu yang ditapai, 180-200 ml campuran kacang soya;
- 170 g bubur bebas tenusu + susu ibu atau produk susu yang ditapai, 3 g minyak bunga matahari, 20 g buah puri;
- 3 g minyak bunga matahari + 150 g sayur puri, 30-50 g daging puri, 20 g buah puri buah;
- 150 g hidangan sayur dengan penambahan bijirin dan 3 g minyak bunga matahari, 30 g daging puri dan 20 g buah puri;
- Susu ibu, produk susu fermentasi atau formula bebas tenusu khas.
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
