Cara memberi makan bayi pada usia 8 bulan
Untuk memenuhi keperluan tubuh kanak-kanak yang sedang membesar untuk mendapatkan nutrien yang berharga, menu haruslah bervariasi, seimbang dan sesuai dengan usia.
Cara memberi makan bayi berusia 8 bulan, menurut cadangan Akademi Sains Perubatan Rusia
Pada lapan bulan, diet bayi terdiri daripada lima kali makan. Makanan malam tidak lagi tersedia pada usia ini. Adalah dipercayai bahawa pada masa ini adalah perlu untuk memasukkan makanan pelengkap ketiga ke dalam menu anak. Pakar makan bayi mengesyorkan bahawa ini adalah pelbagai produk susu yang ditapai.
Dengan permulaan pengenalan makanan pelengkap ke dalam diet anak, tepatnya disarankan untuk memasukkan ikan ke dalam menu pada bulan ke-8. Daging ikan adalah sumber protein lengkap yang mudah dicerna, asid lemak tak jenuh ganda yang diperlukan untuk pengembangan penuh banyak organ dan sistem, kompleks vitamin B dan mineral.
Proses pencernaan ikan lebih lembut daripada pencernaan daging. Pada masa yang sama, ikan harus dimasukkan ke dalam makanan bayi dengan berhati-hati, kerana produk ini dapat bertindak sebagai alergen yang berpotensi. Atas sebab ini, pada mulanya, ikan harus dimasukkan ke dalam menu tidak lebih dari sekali seminggu, sambil memerhatikan reaksi anak dengan teliti.
Dalam makanan bayi, keutamaan diberikan kepada ikan laut putih, kerana ia adalah yang paling hypoallergenic. Ia boleh berupa cod, pollock atau hake. Pada peringkat kemudian, anda boleh memasukkan salmon dalam menu, serta bubur beberapa jenis ikan sungai - ikan mas, pike perch, dll
Ikan untuk memberi makan bayi berusia lapan bulan disediakan secara berasingan, dicincang dan dihidangkan dengan bubur sayur tumbuk atau kaldu sayur yang sihat. Makanan dalam tin yang mengandungi ikan untuk makanan bayi tidak jarang terdapat di rak-rak kedai moden, tetapi peratusan ikan itu sendiri agak kecil.
Pada hari-hari lain - iaitu, enam kali seminggu, seorang kanak-kanak, yang bermula dari lima hingga enam bulan, pasti mendapat sebahagian daripada daging. Tidak boleh juga dilupakan bahawa setiap produk baru dimasukkan ke dalam diet anak secara beransur-ansur.
Cara memberi makan bayi pada usia 8 bulan dengan penyusuan
Bagaimana memberi makan bayi pada usia 8 bulan jika dia menyusu dan mula menerima makanan pelengkap pada empat hingga lima bulan? Untuk menjawab soalan ini, pilihan menu pertama telah dikembangkan:
- Makan pertama (6 jam) - 180-200 g susu ibu atau formula susu yang disesuaikan;
- Makan ke-2 (10 jam) - 180 g bubur susu, satu sudu teh mentega, setengah kuning ayam rebus, 40 g bubur buah;
- Makanan ke-3 (14 jam) - 180 g sayur puri dengan penambahan 1 sudu teh minyak sayuran, 1 sudu teh daging atau ikan puri, sepotong roti, jus buah;
- Pemberian makan ke-4 (18 jam) - 150 g susu ibu atau susu disesuaikan atau campuran susu fermentasi, 40 g keju kotej, 2-3 kuki, 40 g puri buah, 40 ml jus buah;
- Makan ke-5 (22 jam) - 180-200 g susu ibu, baik campuran susu segar atau fermentasi yang disesuaikan, yang juga dapat diganti dengan kefir.
Bagaimana memberi makan bayi pada usia 8 bulan, jika, setelah mencapai usia ini, dia juga terus menerima susu ibu sebagai komponen utama pemakanan, dan pemberian makanan pelengkap dimulai pada usia lima hingga enam bulan? Diet mingguan anggaran adalah seperti berikut:
- Memberi makan pertama (6 jam) - 180-200 g susu ibu;
- Makanan ke-2 (10 jam) - 180 g bubur susu, 5 g mentega, separuh dari kuning telur rebus, 40 g bubur buah;
- Makan ke-3 (14 jam) - 180 g sayur puri dengan penambahan 1 sudu teh minyak sayuran, 1 sudu teh haluskan daging, 50 g buah puri buah, sepotong roti, 40 ml jus buah;
- Memberi makan ke-4 (18 jam) - 40 g susu ibu, 40 g keju kotej, 2-3 kuki, jus buah;
- Makanan ke-5 (22 jam) - 200 g susu ibu atau kefir bayi.
Apa yang harus memberi makan bayi yang disusui berusia 8 bulan dan alah kepada protein lembu? Pilihan menu ketiga direka khas untuk kanak-kanak ini:
- Makanan pertama (6 jam) - 180-200 ml susu ibu, produk susu yang ditapai, campuran berdasarkan protein hidrolisat atau soya;
- Makanan ke-2 (10 jam) - 180 g bubur bebas tenusu dengan penambahan 8-10% susu ibu atau protein terhidrolisis, produk susu yang ditapai atau campuran soya dan 1 sudu teh mentega, 30 g buah puri;
- Makanan ke-3 (14 jam) - 170 g sayur puri dengan penambahan 1 sudu teh minyak sayuran, 50 g daging puri, 30 g buah puri buah;
- Makanan ke-4 (18 jam) - 170 g campuran bijirin-sayur-sayuran dengan penambahan 1 sudu teh minyak sayuran, 30 g daging puri, 30 g buah puri;
- Makanan ke-5 (22 jam) - 180-200 ml susu ibu, produk susu yang ditapai, campuran berdasarkan protein hidrolisat atau soya.
Piawaian pemakanan untuk bayi berusia lapan bulan
Memikirkan persoalan apa yang harus memberi makan kepada anak pada usia 8 bulan, menu apa pun harus dirasakan oleh ibu bapa semata-mata sebagai panduan. Tidak boleh dilupakan bahawa susu ibu tetap menjadi komponen utama pemakanan bayi pada usia ini. Sekiranya tidak ada, asas diet mestilah campuran susu yang disesuaikan, dan semua produk lain dimasukkan ke dalam menu anak secara individu.
Untuk menilai kecukupan dan nilai pemakanan anak, kadar perkembangan dan pertumbuhan mereka, kehadiran selera makan dan aktiviti usus normal, dan ketiadaan penyakit dinilai. Sekiranya indikator yang disenaraikan adalah normal, walaupun tanpa mematuhi menu "akademik", anda boleh memastikan bahawa diet anak-anak dipilih dengan betul.
Sekiranya ada parameter yang menyebabkan penggera, langkah pertama adalah menentukan punca kegagalan. Sekiranya secara umum anak makan mengikut usia, maka pengenalan beberapa komponen lebih awal atau lambat tidak akan mempengaruhi keseluruhan gambaran.
Oleh itu, banyak doktor mengesyorkan untuk menyuntik kuning telur pada usia 9-11 bulan sahaja. Untuk kentang tumbuk, bukan hanya ayam atau daging sapi yang digunakan untuk penyediaannya, tetapi juga kelinci atau ayam belanda. Bubur susu juga bergantian, atau mereka memberi anak bubur pelbagai jenis bijirin (oatmeal, soba, beras, semolina, barli). Pure sayur mesti disediakan dengan sayur-sayuran bermusim tempatan. Susu lembu ditawarkan kepada anak semestinya direbus dan selalu dari cawan.
Sekiranya kanak-kanak itu tidak berminat dengan produk baru, maka secara beransur-ansur boleh dicampurkan ke dalam hidangan yang sudah biasa dan digemari. Perlu bermula dengan 0.1 bahagian, meningkatkan jumlahnya dari hari ke hari. Selalunya kanak-kanak enggan menerima perubahan, tetapi ini tidak bermaksud bahawa mereka benar-benar tidak menyukai produk tersebut atau tidak sesuai dengan mereka. Untuk mempercepat proses pembiasaan, anda tidak boleh membumbui garam atau mencuci pinggan, atau menambahkan pelbagai sos ke dalamnya.
Memikirkan persoalan bagaimana memberi makan bayi berusia 8 bulan, harus diingat bahawa, seperti sebelumnya, susu ibu memainkan peranan besar. Penyusuan harus dijaga seberapa banyak yang mungkin dan bayi harus diberi sekurang-kurangnya dua kali penyusuan susu ibu setiap hari.
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
