Idea
Nilai pemakanan |
---|
Idea Berkhidmat 100 g |
Jumlah per hidangan |
Kalori 117 Kalori dari Lemak 40.5 |
% Nilai harian * |
Jumlah Lemak 4.5 g 7% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 100 mg 4% |
Kalium 235 mg 7% |
Jumlah Karbohidrat 0 g 0% |
Serat makanan 0 g 0% |
Protein 19 g 38% |
Besi 5% |
Kalsium 8% |
Magnesium 9% |
Fosfor 21% |
Zink 5% |
* Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal |
Nisbah BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 117 kkal?
Berjalan | 29 minit |
Berjoging | 13 minit |
Berenang | 10 minit. |
Sebuah basikal | 17 minit |
Senamrobik | 23 minit |
Tugas rumah tangga | 39 minit |
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.