- Pengarang Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Diubah suai terakhir 2025-11-02 20:14.
Bahasa laut
| Nilai pemakanan |
|---|
| Bahagian Laut lidah 100 g |
| Jumlah per hidangan |
| Kalori 88 Kalori dari Lemak 46.8 |
| % Nilai harian * |
| Jumlah Lemak 5.2 g 8% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 130 mg 5% |
| Kalium 300 mg 9% |
| Jumlah Karbohidrat 0 g 0% |
| Serat makanan 0 g 0% |
| Protein 10.3 g 21% |
| Vitamin A 8% |
| Vitamin C 4% |
| Niacin 15% |
| Tiamin 1% |
| Besi 5% |
| Kalsium 3% |
| Magnesium 15% |
| Fosfor 15% |
| Zink 5% |
| * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal |
Nisbah BZHU dalam produk
Sumber: de.academic.ru Bagaimana membakar 88 kcal?
| Berjalan | 22 minit |
| Berjoging | 10 minit. |
| Berenang | 7 minit |
| Sebuah basikal | 13 minit |
| Senamrobik | 18 minit |
| Tugas rumah tangga | 29 minit |
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.