15 bahan tambahan teh berguna
Hampir semua orang suka dan menggunakan teh. Minuman ini meningkat, mengandungi tanin yang dapat menekan aktiviti patogen. Baru-baru ini, teh herba menjadi sangat popular. Ramuan perubatan, rempah dan buah-buahan yang termasuk dalam campuran ini memperkaya minuman dengan vitamin dan unsur mikro, meningkatkan nilai pemakanannya dan memberikan kesan penyembuhan tambahan.
Terdapat campuran teh siap dan ramuan individu yang dijual. Mereka boleh digunakan untuk mempelbagaikan rasa minuman dan mengubah sifat terapeutik dan profilaksisnya. Mari berkenalan dengan makanan tambahan yang paling terkenal ini.
Rosehip
Buah-buahan dari pokok renek ini sangat kaya dengan vitamin. Rosehip beri, ditambahkan pada daun teh, memberikan kesan yang baik dari minuman pada pencernaan, merangsang proses peredaran darah dan pembentukan darah, menguatkan pertahanan tubuh. Buah-buahan mengandungi sejumlah besar fruktosa, yang diserap dengan baik dan menjadikan teh terasa enak.
Harus diingat bahawa rosehip mengandung zat yang meningkatkan pembekuan darah. Oleh itu, bahan tambahan seperti itu tidak boleh terlalu banyak dibawa oleh orang yang menderita trombophlebitis, vena varikos, trombosis dan kegagalan peredaran darah.
Sumber: depositphotos.com
Kayu manis
Teh kayu manis mempunyai aroma dan rasa manis yang unik. Ia memanaskan dengan luar biasa, meningkatkan mood, dan membantu menormalkan pencernaan. Minuman yang mengandungi ekstrak kayu manis dipercayai dapat meningkatkan libido.
Biasanya bukan rempah tanah yang ditambahkan ke daun teh, tetapi potongan kayu manis. Untuk mengelakkan masalah kesihatan, ini tidak boleh dilakukan dengan tekanan darah tinggi atau suhu badan yang tinggi.
Sumber: depositphotos.com
Buah pelaga
Rempah ini digunakan secara aktif dalam perubatan rakyat oriental untuk rawatan penyakit tekak dan paru-paru, proses keradangan pada rongga mulut, gangguan pencernaan dan batuk kering.
Cardamom memberikan teh rasa eksotik yang menyenangkan dan banyak digunakan dalam gula-gula, pastri dan makanan oriental.
Sumber: depositphotos.com
Anis
Ia adalah tambahan yang sesuai untuk daun teh apabila seseorang mengalami sakit tekak, yang merupakan tanda permulaan selesema. Teh anise mempunyai kesan ekspektoran, antipiretik dan diuretik. Minuman ini berguna untuk ibu menyusu: ia meningkatkan penyusuan.
Anise adalah ubat kuat. Orang yang mempunyai penyakit kronik harus berjumpa doktor sebelum menggunakannya.
Sumber: depositphotos.com
Melati
Kelopak bunga melati yang digabungkan dengan daun teh (terutama yang hijau) memberikan penegangan badan. Minuman ini melegakan keletihan, menambah kekuatan, meningkatkan selera makan dan menimbulkan mood yang hebat.
Pengambilan teh melati secara berkala membantu mengurangkan lemak, mengurangkan deposit subkutan dan mengurangkan berat badan. Di negara-negara Timur, melati dianggap sebagai ubat yang berkesan untuk menjaga kesihatan dan memanjangkan usia muda.
Kelopak wangi mengandungi zat yang meningkatkan tekanan darah. Itulah sebabnya teh melati tidak boleh diminum oleh orang yang menderita darah tinggi.
Sumber: depositphotos.com
Halia
Akar segar (parut atau dicincang halus) ditambahkan ke daun teh. Teh dengan halia menguatkan, mengaktifkan peredaran serebrum, meningkatkan ingatan, membantu menumpukan perhatian, berjaya menahan tekanan intelektual dan emosi.
Produk ini meningkatkan komposisi darah, membantu mengurangkan pembekuan darah, oleh itu tidak digalakkan untuk kecenderungan pendarahan. Menurut beberapa laporan, teh jahe mempunyai aktiviti anti-tumor.
Sumber: depositphotos.com
Lavender
Teh dengan bunga dan herba lavender adalah agen penenang yang sangat baik. Ia melegakan insomnia, memperbaiki keadaan pesakit yang menderita neurosis.
Lavender juga mempunyai sifat antispasmodik: anda boleh minum teh dengannya dengan rasa tidak selesa di usus, peningkatan pembentukan gas. Untuk menghilangkan masalah pencernaan, minuman ini harus dimakan tanpa gula.
Sumber: depositphotos.com
Calendula
Kedua-dua bunga dan biji tanaman biasa ini ditambahkan ke dalam teh. Minuman ini baik untuk selesema dan sakit tekak. Ia melegakan keletihan, mempunyai kesan bakteria.
Penyembuh timur percaya bahawa teh calendula menstabilkan tekanan darah dan meningkatkan kesejahteraan pesakit yang menderita ketagihan meteorologi.
Sumber: depositphotos.com
Krisan putih
Bahan tambahan dibuat dari bunga kering. Ia didapati dijual dengan nama "Ju Hua". Dalam kombinasi dengan teh hijau, krisan mempunyai kesan antipiretik dan menenangkan, membersihkan darah, mengaktifkan hati, dan membantu membuang toksin dari badan.
Apabila sejuk, minuman akan menyegarkan, nada dan membantu menahan panas dengan lebih mudah.
Sumber: depositphotos.com
Bunga mawar Cina
Untuk membuat aditif itu, kuncup bunga dan kelopak bunga mawar orang Cina (Sudan), juga dikenal sebagai bunga raya, digunakan. Penyerapan tumbuhan ini mengandungi banyak antosianin, yang memberikan warna merah dan rasa masam yang menyenangkan.
Teh dengan bunga raya menghilangkan zat berbahaya dari tubuh, menormalkan tekanan darah, memperbaiki keadaan dinding saluran darah, mengoptimumkan fungsi hati dan saluran empedu, dan meningkatkan imuniti. Selain itu, minuman yang baru diseduh berfungsi sebagai agen bakteria dan antiparasit.
Dalam tunas mawar Cina yang digunakan untuk membuat teh, banyak komponen berguna (khususnya asam amino yang tidak tergantikan) disimpan dan tidak dibuang, tetapi dimakan.
Bunga raya mempunyai kesan pencahar, oleh itu, faktor toleransi individu mesti diambil kira.
Sumber: depositphotos.com
Fireweed
Fireweed berdaun sempit (teh ivan) telah digunakan sejak zaman kuno untuk menghilangkan masalah gastrointestinal, meningkatkan daya hidup, dan merawat keracunan. Teh dengan fireweed sangat membantu mengatasi keletihan kronik, penurunan imuniti, kegugupan meningkat. Teh Ivan mempunyai kesan positif pada saluran darah, meningkatkan aliran darah, dan membantu mengoptimumkan fungsi ginjal dan sistem kencing. Terdapat bukti kesan antitumor tumbuhan.
Teh dengan penambahan fireweed menyegarkan dengan baik, menenangkan dan mempunyai sedikit kesan diuretik.
Sumber: depositphotos.com
Honeysuckle
Bunga Honeysuckle, kaya dengan vitamin dan unsur mikro penting, digunakan sebagai bahan tambahan pada daun teh. Minuman ini memberikan kesan penyembuhan dan peremajaan yang sangat kuat, memperbaiki keadaan kulit, rambut dan kuku, menstabilkan proses metabolik, melegakan tubuh dari kolesterol "buruk", mencegah perkembangan angina pectoris dan penyakit jantung koronari.
Sumber: depositphotos.com
Semanggi
Bunga semanggi merah mengandungi zat yang menormalkan tahap hormon pada wanita (terutamanya semasa menopaus). Teh dengan aditif ini menenangkan, mengembalikan kekuatan, nada, meningkatkan penyusuan pada ibu yang menyusu. Dalam perubatan oriental, minuman itu digunakan untuk menghilangkan gejala keracunan, menghidupkan hati, dan memperbaiki komposisi darah.
Sumber: depositphotos.com
Buluh
Daun buluh kering dan pucuk muda boleh digunakan sebagai tambahan daun teh atau sebagai asas untuk membuat minuman yang berdiri sendiri. Mereka mengandungi banyak komponen berguna yang mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi jantung, ginjal dan paru-paru. Infusi menghalang perkembangan batu ginjal, memperbaiki keadaan saluran pernafasan, mempunyai sifat antimikroba dan antiseptik.
Sumber: depositphotos.com
Stevia
Daun Stevia adalah pemanis semula jadi rendah kalori. Mereka mengandungi satu set unik glikosida, flavonoid, unsur surih, vitamin dan asid amino. Teh Stevia berguna untuk diabetes mellitus, gangguan tiroid, gangguan kardiovaskular dan banyak masalah lain. Menambah ramuan ini ke daun teh adalah pilihan terbaik bagi orang yang bermimpi kehilangan berat badan berlebihan.
Sumber: depositphotos.com
Penggunaan suplemen herba untuk teh membolehkan anda mempelbagaikan diet, meningkatkan kesejahteraan anda, dan mencegah perkembangan penyakit tertentu. Bahan mentah itu sendiri cukup berpatutan: kebanyakan ramuan mudah didapati bukan sahaja di kedai, pasar atau di farmasi, tetapi juga boleh tumbuh di pondok musim panas mereka. Di samping itu, anda boleh menggabungkan ramuan campuran minuman anda sendiri untuk membuat minuman dengan pelbagai rasa dan faedah kesihatan.
Video YouTube yang berkaitan dengan artikel:
Maria Kulkes Wartawan perubatan Mengenai pengarang
Pendidikan: Universiti Perubatan Negeri Moscow pertama yang diberi nama I. M. Sechenov, khusus "Perubatan Umum".
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
