Terung Rebus - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Terung Rebus - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Terung Rebus - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Isi kandungan:

  • 👤 Pengarang Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:40.
  • 🖍 Diubah suai terakhir 2025-11-02 20:14.

Terung rebus

Nilai pemakanan Terung Rebus Bahagian 100 g Jumlah per hidangan Kalori 35 Kalori dari Lemak 2.07 % Nilai harian * Lemak Jumlah 0.23 g 0% Ketepuan lemak 0.044 g 0% Tak jenuh ganda. lemak 0.093 g Tak jenuh tunggal. lemak 0.02 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 1 mg 0% Kalium 123 mg 4% Jumlah Karbohidrat 8.73g 3% Gula 3.2 g Serat makanan 2.5 g 10% Protein 0.83 g 2% Vitamin B6 4% Vitamin C 2% Vitamin K 4% Tiamin 5% Besi 1% Magnesium 3% Fosfor 2% * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal

Nisbah BJU dalam produk

Terung rebus
Terung rebus

Sumber: funpanda.ru Bagaimana membakar 35 kcal?

Berjalan 9 minit
Berjoging 4 minit
Berenang 3 min
Sebuah basikal 5 minit.
Senamrobik 7 minit
Tugas rumah tangga 12 minit

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.

Disyorkan:

Oregano - Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Oregano - Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Oregano adalah tumbuhan herba dari keluarga Lipoceae

Terung Kalori - Makanan Diet

Terung Kalori - Makanan Diet

Kandungan kalori terung rendah, sebab itulah sayur ini berguna untuk menurunkan berat badan. Selain itu, terung membantu menormalkan sistem pencernaan dan menurunkan kadar kolesterol darah

Berapa Kalori Dalam Telur: Kalori Dalam Telur Goreng, Rebus Dan Rebus Lembut

Berapa Kalori Dalam Telur: Kalori Dalam Telur Goreng, Rebus Dan Rebus Lembut

Telur cukup biasa dalam senarai ramuan untuk pelbagai diet, dan juga merupakan sebahagian daripada diet harian. Oleh itu, ramai yang berminat dengan soalan: berapa kalori dalam telur?

Candy Red Star Karamel Susu "Lucky Days" Dengan Kacang Tanah - Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Candy Red Star Karamel Susu "Lucky Days" Dengan Kacang Tanah - Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Candy Red Star karamel susu "Lucky Days" dengan kacang tanah - 444 kkal kalori setiap 100 g. Protein - 11 g, lemak - 32 g, karbohidrat - 47 g

Lobster - Komposisi, Sifat Berguna, Bahaya, Nilai Pemakanan, Vitamin

Lobster - Komposisi, Sifat Berguna, Bahaya, Nilai Pemakanan, Vitamin

Lobster (aka lobster) dari susunan udang karang decapod. Daging Lobster mengandungi banyak mineral, vitamin, tetapi terkaya dengan kolin dan vitamin B4