Terung Rebus - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Isi kandungan:

Terung Rebus - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Terung Rebus - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Video: Terung Rebus - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Video: Terung Rebus - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Video: Tips Kontrol Kalori Harian | Makanan Rendah Kalori | Tips Diet Rendah Kalori 2024, Mungkin
Anonim

Terung rebus

Nilai pemakanan Terung Rebus Bahagian 100 g Jumlah per hidangan Kalori 35 Kalori dari Lemak 2.07 % Nilai harian * Lemak Jumlah 0.23 g 0% Ketepuan lemak 0.044 g 0% Tak jenuh ganda. lemak 0.093 g Tak jenuh tunggal. lemak 0.02 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 1 mg 0% Kalium 123 mg 4% Jumlah Karbohidrat 8.73g 3% Gula 3.2 g Serat makanan 2.5 g 10% Protein 0.83 g 2% Vitamin B6 4% Vitamin C 2% Vitamin K 4% Tiamin 5% Besi 1% Magnesium 3% Fosfor 2% * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal

Nisbah BJU dalam produk

Terung rebus
Terung rebus

Sumber: funpanda.ru Bagaimana membakar 35 kcal?

Berjalan 9 minit
Berjoging 4 minit
Berenang 3 min
Sebuah basikal 5 minit.
Senamrobik 7 minit
Tugas rumah tangga 12 minit

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.

Disyorkan: