- Pengarang Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Diubah suai terakhir 2025-11-02 20:14.
jem strawberi
| Nilai pemakanan |
|---|
| Jam bahagian Strawberry 100 g |
| Jumlah per hidangan |
| Kalori 219.4 Kalori dari Lemak 0.63 |
| % Nilai harian * |
| Jumlah Lemak 0,07 g 0% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 18 mg 1% |
| Kalium 161 mg 5% |
| Jumlah Karbohidrat 58 g 19% |
| Serat makanan 2.2 g 9% |
| Protein 0.3 g 1% |
| Vitamin A 1% |
| Vitamin B6 3% |
| Vitamin C 100% |
| Niacin 2% |
| Tiamin 2% |
| Besi 7% |
| Kalsium 4% |
| Magnesium 5% |
| Fosfor 2% |
| * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal |
Nisbah BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 219 kkal?
| Berjalan | 55 minit |
| Berjoging | 24 minit |
| Berenang | 18 minit |
| Sebuah basikal | 31 minit |
| Senamrobik | 44 minit |
| Tugas rumah tangga | 73 minit |
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.