Jem Plum - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Isi kandungan:

Jem Plum - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Jem Plum - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Anonim

Jem plum

Nilai pemakanan Jam bahagian Plum 100 g Jumlah per hidangan Kalori 288 Kalori dari Lemak 2.7 % Nilai harian * Jumlah Lemak 0,3 g 0% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 1 mg 0% Kalium 107 mg 3% Jumlah Karbohidrat 74.2 g 25% Gula 74 g Serat makanan 0.4 g 2% Protein 0.4 g 1% Vitamin A 3% Vitamin B6 3% Vitamin C 5% Niacin 2% Besi 3% Kalsium 2% Magnesium 2% Fosfor 1% * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal

Nisbah BJU dalam produk

Jem plum
Jem plum

Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 288 kkal?

Berjalan 72 minit
Berjoging 32 minit
Berenang 24 minit
Sebuah basikal 41 minit
Senamrobik 58 minit
Tugas rumah tangga 96 minit

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.

Disyorkan: