Rigatoni
Nilai pemakanan |
---|
Menghidangkan Rigatoni 100 g |
Jumlah per hidangan |
Kalori 220 Kalori dari Lemak 11.61 |
% Nilai harian * |
Jumlah Lemak 1.29g 2% |
Ketepuan lemak 0.245 g 1% |
Tak jenuh ganda. lemak 0.182 g |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 326 mg 14% |
Kalium 63 mg 2% |
Jumlah Karbohidrat 42.95 g 14% |
Serat makanan 0 g 0% |
Protein 8.07 g 16% |
* Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal |
Nisbah BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 220 kcal?
Berjalan | 55 minit |
Berjoging | 24 minit |
Berenang | 18 minit |
Sebuah basikal | 31 minit |
Senamrobik | 44 minit |
Tugas rumah tangga | 73 minit |
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.