Nasi Puffed - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Isi kandungan:

Nasi Puffed - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Nasi Puffed - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Video: Nasi Puffed - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Video: Nasi Puffed - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Video: Berapa Kalori Karbohidrat ? | Karbohidrat Untuk Diet Part 2 2024, November
Anonim

Padi beras

Nilai pemakanan Nasi Puffed bahagian 100 g Jumlah per hidangan Kalori 349 Kalori dari Lemak 2.7 % Nilai harian * Jumlah Lemak 0,3 g 0% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 106 mg 4% Kalium 244 mg 7% Jumlah Karbohidrat 85.7 g 29% Gula 0.2 g Serat makanan 0.5 g 2% Protein 6.2 g 12% Tiamin 5% Besi 17% Kalsium 10% Magnesium 29% Fosfor 39% * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal

Nisbah BJU dalam produk

Padi beras
Padi beras

Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 349 kkal?

Berjalan 87 minit
Berjoging 39 minit
Berenang 29 minit
Sebuah basikal 50 minit
Senamrobik 70 minit
Tugas rumah tangga 116 minit

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.

Disyorkan: