Parsnip - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Parsnip - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Parsnip - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Isi kandungan:

  • 👤 Pengarang Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:40.
  • 🖍 Diubah suai terakhir 2025-11-02 20:14.

Parsnip

Nilai pemakanan Bahagian Parsnip 100 g Jumlah per hidangan Kalori 75 Kalori dari Lemak 2.7 % Nilai harian * Jumlah Lemak 0,3 g 0% Ketepuan lemak 0.05 g 0% Tak jenuh ganda. lemak 0.05 g Tak jenuh tunggal. lemak 0.11 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 10 mg 0% Kalium 375 mg 11% Jumlah Karbohidrat 17,99 g 6% Gula 4.8 g Serat makanan 4.9 g 20% Protein 1.2 g 2% Vitamin B6 5% Vitamin C 28% Vitamin K 28% Niacin 4% Tiamin 6% Besi 3% Kalsium 4% Magnesium 7% Fosfor 7% Zink 4% * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal

Nisbah BJU dalam produk

Parsnip
Parsnip

Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 75 kcal?

Berjalan 19 minit
Berjoging 8 minit
Berenang 6 minit
Sebuah basikal 11 minit
Senamrobik 15 minit.
Tugas rumah tangga 25 minit

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.

Disyorkan:

Oregano - Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Oregano - Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Oregano adalah tumbuhan herba dari keluarga Lipoceae

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Sifat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Sifat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal per 100 g. Protein - 21.1 g, Lemak - 5.3 g, Karbohidrat - 64.2 g

Candy Red Star Karamel Susu "Lucky Days" Dengan Kacang Tanah - Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Candy Red Star Karamel Susu "Lucky Days" Dengan Kacang Tanah - Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Candy Red Star karamel susu "Lucky Days" dengan kacang tanah - 444 kkal kalori setiap 100 g. Protein - 11 g, lemak - 32 g, karbohidrat - 47 g

Lobster - Komposisi, Sifat Berguna, Bahaya, Nilai Pemakanan, Vitamin

Lobster - Komposisi, Sifat Berguna, Bahaya, Nilai Pemakanan, Vitamin

Lobster (aka lobster) dari susunan udang karang decapod. Daging Lobster mengandungi banyak mineral, vitamin, tetapi terkaya dengan kolin dan vitamin B4

Daun - Sifat, Faedah, Kalori, Nilai Pemakanan, Vitamin

Daun - Sifat, Faedah, Kalori, Nilai Pemakanan, Vitamin

Leek adalah ramuan dwitahunan keluarga Bulbaceous. Selain sejumlah besar vitamin, daun bawang mengandungi protein dan serat sayuran