Cherimoya
Cherimoya adalah buah dari pohon Annona, yang tergolong dalam keluarga Annona. Cherimoya tumbuh di Bolivia, Colombia, Peru.
Nisbah BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 75 kcal?
| Berjalan | 19 minit |
| Berjoging | 8 minit |
| Berenang | 6 minit |
| Sebuah basikal | 11 minit |
| Senamrobik | 15 minit. |
| Tugas rumah tangga | 25 minit |
Sifat berguna cherimoya
Buah cherimoya dibezakan oleh rasa dan nilai pemakanannya yang halus.
Pulpa Cherimoya mengandungi vitamin B1, B2, B5, B6, B9, PP, vitamin C, dan unsur surih dan zat tersebut: zat besi, kalsium, fosfor, magnesium, kalium, natrium, mangan, zink, sukrosa, fruktosa, asam sukina dan sitrik, selulosa, alkaloid.
Kandungan kalori cherimoya ialah 74 kcal per 100 g bubur buah segar.
Permohonan Cherimoya
Memandangkan jarak jauh kawasan di mana cherimoya tumbuh, tidak mungkin menggunakannya di Rusia sebagai ubat, tetapi di Amerika Selatan, cherimoya banyak digunakan sebagai alat perubatan tradisional - tidak hanya buah-buahan dan biji-bijiannya, tetapi juga daun dan kulit pohon Annona digunakan. Penyembuh tempatan membuat teh yang menenangkan dari cherimoya, ubat untuk disentri, dekongestan.
Dalam keadaan kita, untuk faedah yang lebih baik, lebih baik makan buah cherimoya segar - mereka mudah dicerna, meningkatkan fungsi hati, memulihkan keasidan jus perut, dan mendorong penurunan berat badan.
Buah-buahan eksotik juga, kerana kandungan seratnya, meningkatkan pencernaan.
Kontraindikasi
Cherimoya mengandungi banyak karbohidrat dan gula, jadi pesakit diabetes harus berhati-hati ketika memakan buah-buahan ini.
Cherimoya tidak mempunyai kontraindikasi serius lain, hanya intoleransi individu.
Bagi mereka yang mencuba cherimoya untuk pertama kalinya, penting untuk mengetahui bahawa mustahil untuk memakan bijinya (biji hitam di dalam buah) - mereka beracun. Apabila ditangani dengan betul di tanah air, biji cherimoya berjaya digunakan sebagai agen antiparasit, membantu keracunan makanan, tetapi bagi mereka yang tidak biasa dengan resipi asalnya, lebih baik jangan bereksperimen.
Sekiranya jus biji cherimoya masuk ke mata, seseorang boleh menjadi buta.
Video YouTube yang berkaitan dengan artikel:
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
