Nasi Liar - Kandungan Kalori, Khasiat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Isi kandungan:

Nasi Liar - Kandungan Kalori, Khasiat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Nasi Liar - Kandungan Kalori, Khasiat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Video: Nasi Liar - Kandungan Kalori, Khasiat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Video: Nasi Liar - Kandungan Kalori, Khasiat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Video: Tips Kontrol Kalori Harian | Makanan Rendah Kalori | Tips Diet Rendah Kalori 2024, Mungkin
Anonim

Padi liar

Nilai pemakanan Nasi Liar Porsi 100 g Jumlah per hidangan Kalori 101 Kalori dari Lemak 3.06 % Nilai harian * Jumlah Lemak 0.34 g 1% Ketepuan lemak 0.049 g 0% Tak jenuh ganda. lemak 0.213 g Tak jenuh tunggal. lemak 0.05 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 3 mg 0% Kalium 101 mg 3% Jumlah Karbohidrat 21.34g 7% Serat makanan 0 g 0% Protein 3.99 g 8% Vitamin A 1% Vitamin B6 7% Tiamin 3% Besi 3% Magnesium 8% Fosfor 8% Zink 9% * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal

Nisbah BJU dalam produk

Padi liar
Padi liar

Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 101 kcal?

Berjalan 25 minit
Berjoging 11 minit
Berenang 8 minit
Sebuah basikal 14 minit
Senamrobik 20 minit.
Tugas rumah tangga 34 minit

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.

Disyorkan: