Apa Yang Boleh Mencederakan Pergelangan Tangan Anda

2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-15 07:40

Apa yang boleh mencederakan pergelangan tangan anda

Bahagian anggota atas antara tulang metacarpal dan lengan bawah, yang dibentuk oleh lapan tulang, disebut pergelangan tangan. Bahagian tangan ini mengalami tekanan berterusan, kerana terletak di bahagian anggota badan yang paling mudah bergerak, sehingga banyak yang menghadapi kenyataan bahawa pergelangan tangan sakit.

Dengan kesakitan yang berpanjangan dan berterusan di bahagian ini, penting bagi pesakit untuk segera berjumpa pakar, kerana rawatan diri dan mengabaikan gejala itu sendiri boleh menyebabkan akibat yang tidak dapat dipulihkan. Sekiranya pergelangan tangan sakit, anda harus mendapatkan bantuan daripada doktor berikut:

• Pakar Bedah;
• Pakar Rheumatologi;
• Pakar Traumatologi.

Punca sakit pergelangan tangan

Sebagai peraturan, banyak yang berhadapan dengan fakta bahawa pergelangan tangan sakit ketika melenturkan dan memanjangkan tangan. Ini secara signifikan membatasi pergerakan anggota badan, dan keadaan ini boleh disebabkan oleh pelbagai sebab. Faktor-faktor yang menyebabkan berlakunya sindrom seperti kecederaan akut dan trauma, dan pelbagai patologi sendi, otot, tisu tulang dan tendon juga boleh menjadi penyebab kesakitan di pergelangan tangan.

Fraktur, keseleo dan kehelan menyebabkan kecederaan akut di pergelangan tangan dengan keparahan yang berbeza-beza, disertai dengan gejala mulai dari kejutan hingga kecacatan tangan. Terdapat kes-kes apabila patah tulang pergelangan tangan tidak disertai dengan sakit akut, tetapi berjalan dalam bentuk yang halus.

Dalam kehidupan seharian, situasi sering timbul ketika, setelah kecederaan atau kejatuhan yang tidak berjaya, pergelangan tangan membengkak dan sakit teruk ketika dibengkokkan, yang membatasi pergerakan anggota badan. Sekiranya pesakit tidak diberi rawatan perubatan tepat pada waktunya, kehilangan pergerakan lengan dan komplikasi serius lain tidak dikecualikan.

Punca sakit pergelangan tangan yang lain adalah pecah ligamen, yang sering berlaku ketika tangan tiba-tiba melenturkan. Gejala dalam keadaan ini serupa dengan yang berlaku dengan lebam - sakit, bengkak, dan batasan pergerakan pergelangan tangan.

Keabnormalan tendon juga menyebabkan kesakitan teruk pada anggota badan. Kurangnya campur tangan perubatan tepat pada masanya boleh menyebabkan hilangnya mobiliti tangan sepenuhnya atau sebahagian. Patologi ini merangkumi radang tendon seperti tendonitis, tenosynovitis dan peritendinitis, yang berbeza penyebab dan lokasi, iaitu:

• Tendevitis - berlaku pada tendon fleksor yang menghubungkan tulang metacarpal ke pergelangan tangan. Biasanya, penyakit ini berlaku pada atlet dan orang yang selalu melakukan pergerakan berulang dengan beban yang kuat di pergelangan tangan (pembangun);
• Dengan tendovaginitis, pergelangan tangan terasa sakit ketika ibu jari dibengkokkan, kerana tendon yang bertanggungjawab untuk pergerakannya adalah tempat penyakit;
• Peritendinitis berlaku pada tendon ekstensor sendi pergelangan tangan dan tangan. Dengan penyakit ini, pergelangan tangan terasa sakit dan pergerakan ibu jari dan jari telunjuk terhad.

Sindrom terowong karpal, atau seperti yang disebut juga, sindrom terowongan karpal, adalah keradangan saraf yang berlaku apabila ia dimampatkan antara penahan flexor dan tiga dinding tulang. Oleh kerana itu, pergelangan tangan terasa sakit tajam, kebas tangan berlaku dan pergerakan jari menjadi rumit. Pada dasarnya, sindrom ini menampakkan diri pada orang yang aktivitinya dikaitkan dengan peningkatan aktiviti kemahiran motor halus (seniman, pemuzik, pakar bedah saraf, dll.).

Sebab lain mengapa pergelangan tangan sakit adalah patologi sendi, yang sangat pelbagai (arthrosis, arthritis, dll.). Manifestasi mereka disebabkan oleh banyak faktor yang tidak menguntungkan, komplikasi serius adalah akibat penyakit, seperti:

• Osteoartritis yang cacat, di mana tisu tulang rawan sendi pergelangan tangan rosak. Punca kejadiannya adalah penyembuhan patah tulang pergelangan tangan yang tidak betul atau faktor genetik dan metabolik. Sebagai tambahan kepada fakta bahawa pergelangan tangan sangat sakit, dengan penyakit ini, peningkatan kepekaan muncul ketika menekan di kawasan peradangan. Sekiranya pesakit tidak dibantu pada waktunya, ubah bentuk tangan tidak dikecualikan;
• Rheumatoid arthritis adalah penyakit di mana sendi kecil terjejas, pergelangan tangan sakit tajam dan teruk, kemahiran motor halus dan pergerakan umum tangan terganggu. Pesakit memerlukan rawatan dan perawatan yang teliti, kerana terdapat ancaman proses keradangan kronik yang mempengaruhi organ penting (jantung, paru-paru) dan mengganggu fungsi asas tubuh. Hasil maut tidak dikecualikan.

Dengan patologi tisu tulang, pergelangan tangan juga terasa sakit, kerana mereka memprovokasi proses keradangan di kawasan pergelangan tangan. Kadang-kadang, setelah diperiksa, ternyata patologi disebabkan oleh nekrosis, yang menyebabkan kematian tisu tulang sepenuhnya atau separa.

Pencegahan dan Rawatan Sakit Pergelangan Tangan

Untuk mengelakkan keadaan ketika pergelangan tangan sakit, anda mesti mematuhi beberapa peraturan mudah, iaitu:

• Patuhi prinsip pemakanan yang betul;

• 

  Lakukan urutan sikat semasa kerja berpanjangan di komputer;

• Berhati-hati semasa melakukan kerja trauma;
• Lakukan senaman untuk menguatkan otot pergelangan tangan anda secara berkala.

Diagnosis tepat pada masanya dan rawatan awal sakit pergelangan tangan adalah jaminan bahawa pesakit akan dapat mengelakkan daripada timbulnya banyak komplikasi. Ubat-ubatan sendiri dilarang sama sekali, kerana menentukan punca permulaan kesakitan adalah proses yang sukar walaupun bagi doktor yang berkelayakan. Rawatan secara langsung bergantung pada apa yang menyebabkan gejala ini muncul. Sekiranya kesakitan disebabkan oleh kecederaan, lebam, patah tulang, atau regangan, doktor akan menggunakan pembalut, pembalut atau pembalut elastik, dll. Sekiranya patologi adalah penyebabnya, rawatan pembedahan atau konservatif sakit pergelangan tangan dilakukan.

Ramai orang menghadapi masalah ketika pergelangan tangan mereka sakit setelah sekian lama bekerja di komputer atau ketika kecederaan berlaku. Penting untuk diketahui bahawa anda tidak boleh berusaha mengatasi kesakitan sendiri dalam situasi seperti itu, kerana rawatan yang tidak betul boleh membawa kepada akibat buruk.

Video YouTube yang berkaitan dengan artikel:

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.