Glikemia
Istilah "glisemia" diciptakan pada abad ke-19 oleh ahli fisiologi Perancis Claude Bernard untuk merujuk pada ukuran gula darah.
Tahap glisemik boleh berbeza: normal, rendah atau tinggi. Biasanya, kepekatan glukosa dalam darah adalah 3,5-5,5 mmol / l, dan kestabilan penunjuk ini penting, kerana jika tidak, otak dan seluruh tubuh secara keseluruhan tidak dapat berfungsi dalam cara yang betul.
Sekiranya gula rendah, mereka bercakap mengenai apa yang disebut hipoglikemia, dan ketika parasnya lebih tinggi daripada biasa - mengenai hiperglikemia. Kedua-dua keadaan itu berbahaya: jika anda melampaui tahap kritikal, seseorang boleh kehilangan kesedaran dan bahkan koma.
Gejala glisemik
Pada kepekatan glukosa normal dalam darah, gejala glisemik tidak muncul, kerana tubuh berfungsi dengan baik dan mengatasi tekanan. Dalam kes di mana norma dilanggar, berbagai manifestasi patologi berlaku.
Sekiranya digit nilai yang dibenarkan (hiperglikemia) melebihi, gejala glisemia adalah seperti berikut:
- Haus yang kuat;
- Kulit gatal;
- Kerap membuang air kecil
- Kerengsaan;
- Keletihan cepat;
- Kehilangan kesedaran dan koma (dalam kes yang teruk).
Keadaan hiperglikemia adalah ciri terutamanya pada pesakit diabetes mellitus. Pada pesakit seperti itu, kerana ketiadaan atau kekurangan insulin mereka sendiri, setelah makan, gula darah meningkat (glikemia pasca puan).
Perubahan tertentu dalam fungsi keseluruhan organisma juga berlaku semasa hipoglikemia. Perlu diingat bahawa kadang-kadang keadaan ini adalah ciri orang yang sihat sepenuhnya, misalnya, dengan senaman fizikal yang hebat atau diet yang sangat ketat, serta pesakit diabetes mellitus, jika dos insulin dipilih dengan tidak betul atau berlaku overdosis ubat antidiabetik.
Dalam kes ini, gejala glisemia adalah seperti berikut:
- Kelaparan yang teruk;
- Pening dan kelemahan umum;
- Loya;
- Penyelarasan pergerakan terjejas;
- Koma atau kehilangan kesedaran (dalam kes yang melampau).
Menentukan tahap glisemia
Untuk menentukan tahap glisemia, dua kaedah utama digunakan:
- Pengukuran gula dengan ujian darah;
- Ujian Toleransi Glukosa.
Indikator pertama yang dikesan adalah gangguan glikemia puasa, yang tidak selalu menunjukkan penyakit. Ini adalah kaedah yang agak biasa, yang terdiri daripada menentukan kepekatan glukosa dalam darah kapilari (dari jari) setelah berpuasa selama lapan jam (biasanya pada waktu pagi setelah tidur).
Glikemia puasa terjejas, atau IFN, adalah keadaan di mana gula plasma (atau darah) puasa melebihi tahap normal tetapi berada di bawah ambang batas, yang merupakan tanda diagnostik diabetes. Penunjuk 6.2 mmol / l dianggap garis batas.
Anda harus tahu bahawa untuk mengesahkan ramalan dan membuat diagnosis yang tepat, perlu melakukan kajian sekurang-kurangnya dua kali, dan lebih baik pada hari yang berlainan, untuk mengelakkan kesilapan keadaan. Untuk kebolehpercayaan hasil ujian, penting untuk tidak mengambil ubat yang mempengaruhi latar belakang hormon.
Untuk menjelaskan keadaan, selain mengenal pasti tahap glisemia puasa, penting untuk melakukan kajian tambahan kedua: ujian toleransi glukosa. Prosedur untuk ujian ini adalah seperti berikut:
- Ujian darah puasa standard;
- Pengambilan 75 g glukosa pesakit (biasanya dalam bentuk larutan berair);
- Persampelan dan analisis darah berulang dua jam selepas pemuatan oral.
Angka yang diperoleh hingga 7,8 mmol / l dianggap normal, jika mencapai 10,3 mmol / l, disarankan untuk menjalani pemeriksaan tambahan. Tanda diabetes mellitus melebihi had 10.3 mmol / l.
Rawatan glisemia
Sekiranya pelanggaran glikemia, rawatan ditetapkan oleh doktor, namun, penyesuaian gaya hidup adalah asas dari semua kesan terapeutik. Kadang kala, terutama dalam kes yang teruk, ubat digunakan.
Perkara yang paling penting dalam merawat glisemia adalah diet. Pesakit diabetes mesti memberi perhatian khusus kepada indeks glisemik makanan dan hanya mengambil mereka yang mempunyai indeks rendah. Seperti dalam keadaan hiperglikemia, dan dalam keadaan hipoglikemia, seseorang harus mematuhi pemakanan pecahan, yaitu, sering makan, tetapi sedikit demi sedikit. Diet harus mengandungi karbohidrat kompleks yang diserap untuk waktu yang lama dan memberi tenaga kepada tubuh untuk jangka masa yang panjang. Karbohidrat "buruk", terutama produk gula dan tepung putih, disarankan untuk tidak termasuk dalam menu sepenuhnya. Protein dalam makanan harus dalam jumlah yang mencukupi, tetapi lemak haruslah terhad.
Perkara yang sama pentingnya dalam rawatan glisemia adalah aktiviti fizikal dan penurunan berat badan. Kajian berskala besar baru-baru ini di Amerika Syarikat, China, dan Finland menunjukkan bahawa penurunan berat badan yang sederhana dan hanya 30 minit berjalan kaki setiap hari dapat mengurangkan risiko diabetes lebih dari separuh.
Selalunya, tanda-tanda glisemia tidak muncul atau dikaitkan dengan penyakit lain, muncul secara rawak. Dalam keadaan ini, walaupun pesakit merasa subyektif, mustahil untuk menolak rawatan.
Perlu diingat bahawa kadang-kadang glisemia disebabkan keturunan, oleh itu, orang yang mempunyai kecenderungan untuk penyakit endokrin dianjurkan untuk menderma darah secara berkala untuk dianalisis.
Video YouTube yang berkaitan dengan artikel:
Maklumat tersebut digeneralisasikan dan disediakan untuk tujuan maklumat sahaja. Pada tanda pertama penyakit, berjumpa dengan doktor anda. Ubat diri berbahaya untuk kesihatan!
