Epal Granny Smith - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Isi kandungan:

Epal Granny Smith - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Epal Granny Smith - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Video: Epal Granny Smith - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Video: Epal Granny Smith - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Video: Tips Kontrol Kalori Harian | Makanan Rendah Kalori | Tips Diet Rendah Kalori 2024, November
Anonim

Granny Smith Apple

Nilai pemakanan Bahagian Granny Smith Apple 100 g Jumlah per hidangan Kalori 47.5 Kalori dari Lemak 3.69 % Nilai harian * Jumlah Lemak 0,41 g 1% Ketepuan lemak 0.145 g 1% Tak jenuh ganda. lemak 0.127 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 25 mg 1% Kalium 276 mg 8% Jumlah Karbohidrat 9.743 g 3% Gula 9.21 g Serat makanan 1.69 g 7% Protein 0.42 g 1% Vitamin A 2% Vitamin B6 4% Vitamin C 15% Vitamin K 3% Niacin 2% Tiamin 2% Besi 12% Kalsium 2% Magnesium 2% Fosfor 1% Zink 1% * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal

Nisbah BJU dalam produk

Granny Smith Apple
Granny Smith Apple

Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 48 kcal?

Berjalan 12 minit
Berjoging 5 minit.
Berenang 4 minit
Sebuah basikal 7 minit
Senamrobik 10 minit.
Tugas rumah tangga 16 minit

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.

Disyorkan:

Oregano - Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Oregano - Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Oregano adalah tumbuhan herba dari keluarga Lipoceae

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Sifat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Sifat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal per 100 g. Protein - 21.1 g, Lemak - 5.3 g, Karbohidrat - 64.2 g

Bunga Raya - Sifat, Faedah Dan Kemudaratan, Kalori, Nilai Pemakanan, Vitamin

Bunga Raya - Sifat, Faedah Dan Kemudaratan, Kalori, Nilai Pemakanan, Vitamin

Hibiscus adalah minuman merah terang, yang dicirikan oleh kemampuan untuk menghilangkan dahaga pada hari yang panas dan hangat dalam cuaca sejuk

Candy Red Star Karamel Susu "Lucky Days" Dengan Kacang Tanah - Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Candy Red Star Karamel Susu "Lucky Days" Dengan Kacang Tanah - Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Candy Red Star karamel susu "Lucky Days" dengan kacang tanah - 444 kkal kalori setiap 100 g. Protein - 11 g, lemak - 32 g, karbohidrat - 47 g

Lobster - Komposisi, Sifat Berguna, Bahaya, Nilai Pemakanan, Vitamin

Lobster - Komposisi, Sifat Berguna, Bahaya, Nilai Pemakanan, Vitamin

Lobster (aka lobster) dari susunan udang karang decapod. Daging Lobster mengandungi banyak mineral, vitamin, tetapi terkaya dengan kolin dan vitamin B4