Isi kandungan:
Video: Epal Granny Smith - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-15 07:40
Granny Smith Apple
Nilai pemakanan |
---|
Bahagian Granny Smith Apple 100 g |
Jumlah per hidangan |
Kalori 47.5 Kalori dari Lemak 3.69 |
% Nilai harian * |
Jumlah Lemak 0,41 g 1% |
Ketepuan lemak 0.145 g 1% |
Tak jenuh ganda. lemak 0.127 g |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 25 mg 1% |
Kalium 276 mg 8% |
Jumlah Karbohidrat 9.743 g 3% |
Gula 9.21 g |
Serat makanan 1.69 g 7% |
Protein 0.42 g 1% |
Vitamin A 2% |
Vitamin B6 4% |
Vitamin C 15% |
Vitamin K 3% |
Niacin 2% |
Tiamin 2% |
Besi 12% |
Kalsium 2% |
Magnesium 2% |
Fosfor 1% |
Zink 1% |
* Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal |
Nisbah BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 48 kcal?
Berjalan | 12 minit |
Berjoging | 5 minit. |
Berenang | 4 minit |
Sebuah basikal | 7 minit |
Senamrobik | 10 minit. |
Tugas rumah tangga | 16 minit |
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
Disyorkan:
Oregano - Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Oregano adalah tumbuhan herba dari keluarga Lipoceae
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Sifat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal per 100 g. Protein - 21.1 g, Lemak - 5.3 g, Karbohidrat - 64.2 g
Bunga Raya - Sifat, Faedah Dan Kemudaratan, Kalori, Nilai Pemakanan, Vitamin
Hibiscus adalah minuman merah terang, yang dicirikan oleh kemampuan untuk menghilangkan dahaga pada hari yang panas dan hangat dalam cuaca sejuk
Candy Red Star Karamel Susu "Lucky Days" Dengan Kacang Tanah - Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Candy Red Star karamel susu "Lucky Days" dengan kacang tanah - 444 kkal kalori setiap 100 g. Protein - 11 g, lemak - 32 g, karbohidrat - 47 g
Lobster - Komposisi, Sifat Berguna, Bahaya, Nilai Pemakanan, Vitamin
Lobster (aka lobster) dari susunan udang karang decapod. Daging Lobster mengandungi banyak mineral, vitamin, tetapi terkaya dengan kolin dan vitamin B4