Refleksi - Jenis, Bentuk, Teknik

Isi kandungan:

Refleksi - Jenis, Bentuk, Teknik
Refleksi - Jenis, Bentuk, Teknik

Video: Refleksi - Jenis, Bentuk, Teknik

Video: Refleksi - Jenis, Bentuk, Teknik
Video: Yuk Lakukan Gerakan Yoga Ini Setiap Pagi Untuk Menurunkan Berat Badan | Gerakan Yoga Untuk Pemula 2024, November
Anonim

Refleksi

Teknik refleksi yang berkesan
Teknik refleksi yang berkesan

Sifat-sifat jiwa manusia adalah pelbagai aspek. Salah satunya adalah kemampuan berfikir untuk introspeksi kritis terhadap tindakan, pemikiran, perasaan. Harta, atau renungan semacam itu, memungkinkan, secara kiasan, untuk “melihat ke belakang” dan membuat kesimpulan yang diperlukan. Kritikan yang diarahkan sendiri membentuk nilai-nilai baru, menghancurkan stereotaip norma tingkah laku dan pengetahuan. Ini menyumbang kepada pengembangan kualiti positif seseorang dan, dengan itu, perkembangannya sebagai seseorang. Refleksi boleh mengambil pelbagai bentuk dan mengambil pelbagai bentuk.

Jenis-jenis pantulan

Bergantung pada arah pemikiran kritis, adalah kebiasaan untuk membezakan tiga jenis refleksi utama:

  • Dasar. Ini manifestasi kritikan diri adalah ciri hampir setiap orang. Sering kali dalam hidup terdapat situasi di mana anda harus memikirkan sebab-sebab kegagalan dan kesilapan anda sendiri. Refleksi sedemikian menyumbang kepada perubahan idea yang ada mengenai dunia di sekitarnya, yang membolehkan anda membetulkan kesilapan dan mencegahnya di masa hadapan;
  • Ilmiah. Analisis kritikal ini menemui aplikasi utamanya dalam pelbagai bidang khusus. Jenis refleksi ini bertujuan untuk mengkaji kaedah dan teknik untuk memperoleh hasil saintifik, membuktikan teori dan undang-undang yang dibentuk berdasarkannya;
  • Falsafah. Pemikiran reflektif semacam ini dianggap paling tinggi. Ini mewakili kesedaran dan pemahaman mengenai asas-asas keberadaan, refleksi mengenai makna keberadaan manusia. Sejak zaman kuno, refleksi falsafah telah menjadi dasar pengembangan rohani seseorang, dan juga sarana pengetahuan dirinya. Keupayaan untuk introspeksi kritikal seperti ini adalah petunjuk terpenting kecerdasan seseorang.

Teknik refleksi

Pemikiran kritis disebabkan oleh tahap perkembangan jiwa manusia yang tinggi. Keupayaan individu ini dianggap sebagai petunjuk untuk menjadi dirinya sebagai seorang. Pelbagai teknik refleksi digunakan untuk menjalankan analisis kritis. Yang paling terkenal adalah:

  • Memasuki kedudukan reflektif. Teknik ini terdiri daripada mengecualikan minat langsung terhadap situasi di mana kesulitan itu timbul, dan mengubahnya menjadi pandangan "luar" yang disebut. Dalam kes ini, ada yang melampaui batas keadaan sukar yang ada sekarang, ke posisi yang memungkinkan anda memahami masalah dan mencari jalan untuk menyelesaikannya. Titik permulaan refleksi dalam kes ini adalah kesedaran bahawa kesulitan tertentu telah muncul, dan penetapan keadaan di mana mereka muncul;
  • Paparan keadaan secara reflektif. Sering kali, perubahan sudut pandang terhadap situasi menyumbang kepada munculnya idea mengenai kemungkinan penyebab kesulitan yang dihadapi. Penalaran reflektif dalam kes ini biasanya sukar diingat. Sehubungan dengan itu, menjadi mustahak untuk membuat representasi skematik situasi, yang memungkinkan untuk memahami keadaan semasa secara objektif;
  • Justifikasi aktiviti reflektif. Berdasarkan teknik refleksi, yang memungkinkan untuk mengetahui sebab-sebab kesukaran, pemahaman tentang bagaimana membetulkan keadaan yang sukar berkembang. Sikap kritis terhadap masalah ini membolehkan anda membenarkan perlunya tindakan khusus yang bertujuan mengubah keadaan dan menghapuskan kesalahan yang dilakukan.

Memiliki teknik refleksi adalah salah satu petunjuk terpenting tahap perkembangan mental manusia.

Bentuk refleksi

Analisis kritikal mampu melakukan pelbagai fungsi, yang masing-masing secara langsung bergantung pada masa perlakuannya. Berkaitan dengan ciri ini, terdapat tiga bentuk refleksi utama:

  • Situasi. Ini adalah kemampuan seseorang untuk menganalisis situasi yang sedang berkembang pada saat tertentu dan menghubungkan tindakannya dengannya. Bentuk pemikiran ini membolehkan anda menyelaraskan aktiviti sesuai dengan keadaan yang berubah;
  • Retrospektif. Bentuk introspeksi ini memungkinkan untuk menilai peristiwa yang telah berlaku, serta hasil aktiviti yang dilakukan. Pemikiran kritis dalam kes ini bertujuan untuk mengkaji pengalaman masa lalu. Refleksi membantu mengenal pasti kemungkinan kesilapan, mencari punca kejadiannya;
  • Menjanjikan. Ini menyiratkan refleksi subjek mengenai aktiviti yang akan datang, menyumbang kepada pembentukan ideanya mengenai urutan tindakan yang diperlukan. Bentuk refleksi ini membolehkan anda merancang kerja dengan cara yang paling cekap.
Bentuk refleksi asas
Bentuk refleksi asas

Introspeksi kritikal boleh dilakukan secara individu dan kumpulan. Dalam hal ini, bersama dengan bentuk pemikiran reflektif di atas, terdapat juga bentuk intrasubjektif dan intersubjektif. Setiap dari mereka, pada gilirannya, dibahagikan kepada tiga komponen. Untuk bentuk pemikiran intrasubjektif, ini adalah refleksi pembetulan, selektif dan pelengkap. Yang pertama membolehkan anda memilih mod tindakan yang disesuaikan dengan keadaan tertentu secara optimum. Bentuk kedua memungkinkan untuk memilih jalan untuk menyelesaikan masalah dari beberapa pilihan yang mungkin. Refleksi pelengkap menyediakan beberapa komplikasi tindakan yang diperlukan dengan menambahkan sejumlah elemen kepada mereka.

Bentuk intersubjektif merangkumi refleksi kooperatif, lawan, dan lawan. Pada masa yang sama, bentuk koperasi menyatukan subjek individu untuk beberapa jenis aktiviti bersama, yang bertentangan bertindak sebagai alat untuk memperjuangkan sesuatu, dan yang lawan digunakan dalam keadaan persaingan pasangan.

Keupayaan untuk berfikir secara reflektif adalah harta terpenting dari akal manusia. Hanya melalui analisis tindakan dan perasaannya, subjek dapat melangkah ke tahap perkembangan seterusnya. Hubungan antara refleksi dan perkembangan ini tidak hanya menjadi ciri individu, tetapi juga seluruh masyarakat.

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.

Disyorkan: