Cengkih - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin

Isi kandungan:

Cengkih - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin
Cengkih - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin

Video: Cengkih - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin

Video: Cengkih - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin
Video: Shirataki, Mi dengan Nol Kalori 2024, September
Anonim

Jelingan

Nilai pemakanan Hidangan Cengkih 100 g Jumlah per hidangan Kalori 323 Kalori dari Lemak 180.9 % Nilai harian * Jumlah Lemak 20.1g 31% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 277 mg 12% Kalium 1020 mg 29% Jumlah Karbohidrat 27 g 9% Serat makanan 33.9 g 136% Protein 6 g 12% Vitamin B6 20% Vitamin K 177% Tiamin 11% Besi 66% Kalsium 63% Magnesium 65% Fosfor 10% Zink 15% * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal

Nisbah BJU dalam produk

Jelingan
Jelingan

Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 323 kkal?

Berjalan 81 minit
Berjoging 36 minit
Berenang 27 minit
Sebuah basikal 46 minit
Senamrobik 65 minit
Tugas rumah tangga 108 minit

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.

Disyorkan: