- Pengarang Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Diubah suai terakhir 2025-11-02 20:14.
Roach kering
| Nilai pemakanan |
|---|
| Bahagian Vobla, kering 100 g |
| Jumlah per hidangan |
| Kalori 235 Kalori dari Lemak 49.5 |
| % Nilai harian * |
| Jumlah Lemak 5.5g 8% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 4374 mg 182% |
| Kalium 630 mg 18% |
| Jumlah Karbohidrat 0 g 0% |
| Serat makanan 0 g 0% |
| Protein 46.4 g 93% |
| Besi 38% |
| Kalsium 37% |
| Magnesium 12% |
| Fosfor 47% |
| Zink 5% |
| * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal |
Nisbah BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 235 kkal?
| Berjalan | 59 minit |
| Berjoging | 26 minit |
| Berenang | 20 minit. |
| Sebuah basikal | 34 minit |
| Senamrobik | 47 minit |
| Tugas rumah tangga | 78 minit |
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.