Roach kering
Nilai pemakanan |
---|
Bahagian Vobla, kering 100 g |
Jumlah per hidangan |
Kalori 235 Kalori dari Lemak 49.5 |
% Nilai harian * |
Jumlah Lemak 5.5g 8% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 4374 mg 182% |
Kalium 630 mg 18% |
Jumlah Karbohidrat 0 g 0% |
Serat makanan 0 g 0% |
Protein 46.4 g 93% |
Besi 38% |
Kalsium 37% |
Magnesium 12% |
Fosfor 47% |
Zink 5% |
* Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal |
Nisbah BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 235 kkal?
Berjalan | 59 minit |
Berjoging | 26 minit |
Berenang | 20 minit. |
Sebuah basikal | 34 minit |
Senamrobik | 47 minit |
Tugas rumah tangga | 78 minit |
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.