Rumpai Laut Chuka - Kandungan Kalori, Khasiat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Isi kandungan:

Rumpai Laut Chuka - Kandungan Kalori, Khasiat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Rumpai Laut Chuka - Kandungan Kalori, Khasiat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Video: Rumpai Laut Chuka - Kandungan Kalori, Khasiat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Video: Rumpai Laut Chuka - Kandungan Kalori, Khasiat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Video: Tips Kontrol Kalori Harian | Makanan Rendah Kalori | Tips Diet Rendah Kalori 2024, November
Anonim

Rumpai Laut Chuka

Nilai pemakanan Rumpai Rumpai Laut Chuka 100 g Jumlah per hidangan Kalori 90 Kalori dari Lemak 36 % Nilai harian * Jumlah Lemak 4g 6% Ketepuan lemak 0.13 g 1% Tak jenuh ganda. lemak 0.22 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 872 mg 36% Kalium 50 mg 1% Jumlah Karbohidrat 12 g 4% Serat makanan 0.5 g 2% Protein 1 g 2% Vitamin A 7% Vitamin C 5% Vitamin K 7% Niacin 11% Tiamin 4% Besi 12% Kalsium 15% Magnesium 27% Fosfor 8% Zink 3% * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal

Nisbah BJU dalam produk

Rumpai Laut Chuka
Rumpai Laut Chuka

Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 90 kcal?

Berjalan 23 minit
Berjoging 10 minit.
Berenang 8 minit
Sebuah basikal 13 minit
Senamrobik 18 minit
Tugas rumah tangga 30 minit.

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.

Disyorkan:

Rumpai Laut: 6 Sebab Untuk Termasuk Dalam Diet

Rumpai Laut: 6 Sebab Untuk Termasuk Dalam Diet

Orang Rusia tidak tahu banyak tentang makanan seperti ini, yang mengecewakan: rumput laut sangat sihat sehingga anda harus memakannya sekerap mungkin. Mari kita perhatikan lebih baik khasiat makanan laut ini

Oregano - Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Oregano - Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Oregano adalah tumbuhan herba dari keluarga Lipoceae

Candy Red Star Karamel Susu "Lucky Days" Dengan Kacang Tanah - Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Candy Red Star Karamel Susu "Lucky Days" Dengan Kacang Tanah - Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Candy Red Star karamel susu "Lucky Days" dengan kacang tanah - 444 kkal kalori setiap 100 g. Protein - 11 g, lemak - 32 g, karbohidrat - 47 g

Lobster - Komposisi, Sifat Berguna, Bahaya, Nilai Pemakanan, Vitamin

Lobster - Komposisi, Sifat Berguna, Bahaya, Nilai Pemakanan, Vitamin

Lobster (aka lobster) dari susunan udang karang decapod. Daging Lobster mengandungi banyak mineral, vitamin, tetapi terkaya dengan kolin dan vitamin B4

Cloudberry - Faedah, Khasiat, Aplikasi, Nilai Pemakanan, Vitamin

Cloudberry - Faedah, Khasiat, Aplikasi, Nilai Pemakanan, Vitamin

Cloudberry adalah tumbuhan herba atau separa artisanal dari keluarga Pink. Cloudberry menyerupai raspberi dalam penampilan, tetapi berbeza dalam bau dan rasa