Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin

Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin
Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin

Isi kandungan:

  • 👤 Pengarang Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:40.
  • 🖍 Diubah suai terakhir 2025-11-02 20:14.

Char

Nilai pemakanan Bahagian Loach 100 g Jumlah per hidangan Kalori 135 Kalori dari Lemak 52.74 % Nilai harian * Jumlah Lemak 5.86 g 9% Ketepuan lemak 0.906 g 5% Kolesterol 60 mg 20% Natrium 51 mg 2% Kalium 317 mg 9% Jumlah Karbohidrat 0 g 0% Serat makanan 0 g 0% Protein 19.09 g 38% Vitamin A 14% Vitamin B6 15% Vitamin B12 17% Tiamin 9% Besi 2% Kalsium 3% Magnesium 8% Fosforus 27% Zink 7% * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal

Nisbah BJU dalam produk

Char
Char

Sumber: morbereg.ru Bagaimana membakar 135 kcal?

Berjalan 34 minit
Berjoging 15 minit.
Berenang 11 minit
Sebuah basikal 19 minit
Senamrobik 27 minit
Tugas rumah tangga 45 minit

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.

Disyorkan:

Argentina - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin

Argentina - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin

Argentina - kalori 88 kkal per 100 g. Protein - 17.6 g, lemak - 2 g, karbohidrat - 0 g

Ginseng - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin

Ginseng - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin

Ginseng - kalori 41 kcal per 100 g. Protein - 0 g, lemak - 0 g, karbohidrat - 10 g

Roti Ceri - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin

Roti Ceri - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin

Bun dengan ceri - kandungan kalori adalah 330 kcal per 100 g. Protein - 5 g, lemak - 16 g, karbohidrat - 41 g

Roti Kismis - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin

Roti Kismis - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin

Bun dengan kismis - kalori 294.85 kkal per 100 g. Protein - 7.26 g, lemak - 10.24 g, karbohidrat - 52.93 g

Roti Kayu Manis - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin

Roti Kayu Manis - Kandungan Kalori, Khasiat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin

Roti kayu manis - kalori 335.81 kkal per 100 g. Protein - 15.92 g, lemak - 9.51 g, karbohidrat - 52.29 g