10 Mitos Mengenai Selulit

2024 Pengarang: Rachel Wainwright | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-15 07:40

10 mitos mengenai selulit

Selulit adalah kecacatan kosmetik yang agak biasa yang cepat atau lambat terjadi pada sekitar 80% wanita. Ia dikaitkan dengan perubahan struktur lapisan lemak subkutan. Pada masa yang sama, penyimpangan pertama (tonjolan dan kemurungan) muncul di permukaan kulit, dan kemudian anjing laut kecil (yang disebut kesan kulit jeruk). Perubahan keadaan tisu subkutan adalah akibat ketidakseimbangan hormon dalam badan.

Sikap negatif terhadap selulit bermula kurang dari 50 tahun yang lalu. Buat pertama kalinya, pemilik salun kecantikan mula bercakap mengenai kenyataan bahawa kehadiran "kulit oren" bertentangan dengan tanggapan mengenai kecantikan dan seksualiti wanita, dan pernyataan ini dengan cepat diambil oleh pengeluar pelbagai kosmetik. Fenomena itu, yang selalu dianggap semula jadi, telah berubah menjadi salah satu masalah paling mendesak yang berkaitan dengan penampilan.

Sebilangan wanita, yang menganggap tugas mereka untuk melawan tanpa ampun melawan "kulit jeruk", mempunyai idea yang sangat kasar mengenai selulit dan cara-cara nyata untuk menyingkirkannya. Ini difasilitasi oleh banyak kesalahpahaman yang disokong oleh pengeluar produk anti selulit yang tidak bertanggungjawab. Mari cuba atasi mitos yang paling biasa ini.

Selulit adalah penyakit

Sekiranya kita menganggap kenyataan di atas benar, kita harus mengakui bahawa 8 daripada 10 wanita sakit parah. Nasib baik, ini tidak berlaku. Kecenderungan untuk mengubah keadaan tisu subkutan di bawah pengaruh hormon adalah norma bagi tubuh wanita.

Doktor mengenal pasti empat peringkat dalam perkembangan selulit. Yang pertama secara praktikal tidak muncul secara luaran, dan yang kedua dan ketiga menimbulkan masalah kosmetik secara eksklusif yang tidak mempengaruhi keadaan kesihatan dengan cara apa pun. Patologi hanyalah tahap keempat perkembangan selulit, yang dicirikan oleh pelanggaran serius aliran keluar vena dan limfa, kehadiran besar, melekat pada kulit dan simpul lemak subkutan yang menyakitkan, edema, dan parut. Keadaan ini benar-benar mengurangkan kualiti hidup dan memerlukan rawatan perubatan segera.

Sumber: depositphotos.com

Selulit berlaku pada usia tertentu

Penampilan selulit tidak banyak dikaitkan dengan usia seperti perubahan hormon dalam badan. Contohnya, keadaan kulit yang sesuai dengan peringkat pertama dan kedua perkembangan selulit kadang-kadang berlaku pada gadis-gadis yang sangat muda yang sedang baligh (yang disebut selulit remaja). Setelah menstabilkan latar belakang hormon, masalah itu hilang dengan sendirinya. Sebilangan wanita mengalami kecacatan kulit yang serupa semasa kehamilan atau dalam tempoh selepas bersalin.

Selalunya, "kulit jeruk" berlaku pada wanita semasa menopaus. Kemungkinan besar, dengan ini persepsi negatif terhadap selulit dikaitkan sebagai fenomena yang menunjukkan kepupusan seksualiti wanita.

Sumber: depositphotos.com

"Kulit jeruk" - masalah wanita gemuk

Selulit boleh muncul pada wanita yang gemuk dan kurus. Kemungkinan perkembangannya banyak ditentukan oleh keturunan. Faktor risiko lain termasuk adanya tabiat buruk dan penyakit kronik yang teruk, gaya hidup yang tidak menenangkan, tekanan, serta gangguan makan yang berterusan.

Pakar mencatat: selulit kadang-kadang berlaku dengan latar belakang perubahan berat badan yang tajam. Oleh itu, diet radikal yang dirancang untuk memastikan penurunan berat badan yang cepat sangat tidak selamat dari segi ini.

Sumber: depositphotos.com

Selulit adalah akibat pengambilan cecair yang berlebihan

Salah satu kesalahan yang paling biasa dilakukan oleh wanita ketika cuba menghilangkan kulit jeruknya adalah dengan membatasi pengambilan cecair mereka. Mereka percaya bahawa genangan pada tisu adiposa subkutan berlaku kerana pengekalan air dalam sel. Sebenarnya, penampilan selulit tidak ada kaitan dengan pengambilan cecair yang berlebihan. Menolak minum cukup bukan sahaja tidak berguna, tetapi juga sangat berbahaya, kerana dehidrasi memberi kesan negatif kepada keadaan tisu dan, terutama sekali, warna kulit.

Sumber: depositphotos.com

Atlet tidak mempunyai selulit

Tidak ada yang membantah faedah bermain sukan (serta bahaya dari ketidakaktifan fizikal). Walau bagaimanapun, aktiviti fizikal biasa tidak menyelamatkan anda dari selulit, tetapi hanya menyumbang kepada kelewatan. Faktanya ialah semasa latihan, tubuh menghasilkan endomorfin, yang antara lain membantu meningkatkan bekalan darah ke tisu dan mencegah perkembangan genangan.

Perhatikan bahawa pada wanita yang baru-baru ini meninggalkan sukan, "kulit jeruk" di pinggul dan perut muncul dengan cepat. Ternyata faktor risiko dalam kes ini tidak banyak tidak adanya beban seperti pembatalan mendadak mereka.

Sumber: depositphotos.com

Selulit dapat dihilangkan dengan diet

Untuk mengekalkan warna kulit dan menormalkan metabolisme sel, diet seimbang, penggunaan unsur surih, vitamin dan bahan aktif biologi yang mencukupi adalah sangat penting. Walau bagaimanapun, tidak ada diet anti selulit khas atau makanan berasingan. Dengan makan dengan betul, anda dapat melambatkan proses perubahan pada tisu subkutan dan menjadikan akibatnya kurang ketara, tetapi mustahil untuk mengelakkan masalah tersebut sepenuhnya.

Sumber: depositphotos.com

Berjemur Membantu Melawan Selulit

Ini tidak benar. Sinar ultraviolet mengaktifkan proses negatif pada lapisan subkutan dan meningkatkan penurunan sel. Di samping itu, haba berlebihan mengeringkan integumen. Oleh itu, wanita yang cenderung mengembangkan selulit harus sangat berhati-hati agar tidak terlibat dalam berjemur.

Sumber: depositphotos.com

Selulit tidak baik untuk kesihatan anda

Tiga peringkat pertama selulit hanya mempengaruhi penampilan dan mood. Fenomena menyakitkan diperhatikan hanya pada tahap keempat, yang, untungnya, sangat jarang terjadi. Kes selulit yang teruk biasanya didiagnosis pada wanita dengan patologi metabolik kronik dan penyakit organ dalaman.

Sumber: depositphotos.com

"Kulit oren" boleh dikeluarkan dengan kosmetik khas

Penyebaran kesalahpahaman ini dipromosikan oleh iklan yang tidak adil, di mana pengeluar kosmetik "ajaib" (dan sangat mahal) berminat. Sebenarnya, krim anti selulit hanya memperbaiki warna kulit dan memberikan kesan menegangkan. Mereka tidak dapat menyelesaikan masalah memulihkan metabolisme dalam sel lapisan subkutan.

Perlu juga diperhatikan bahawa banyak ubat rumah untuk mengurangkan "kulit jeruk" dapat berjaya bersaing dengan kosmetik anti selulit yang paling popular. Amat berkesan ialah lulur dengan kopi tanah, madu, urut dengan minyak sitrus, kompres berdasarkan penyembuhan tanah liat. Semua dana ini juga agak murah.

Sumber: depositphotos.com

Liposuction - ubat radikal untuk selulit

Liposuction menyelesaikan masalah membuang lemak berlebihan, tetapi sama sekali tidak mempengaruhi intensiti peredaran limfa, dan bagaimanapun, genangan limfa adalah penyebab langsung selulit. Di samping itu, seperti campur tangan pembedahan yang lain, sedot lemak mempunyai sejumlah kontraindikasi dan penuh dengan akibat negatif bagi tubuh. Sebagai kaedah untuk memerangi selulit, campur tangan ini tidak berguna.

Sumber: depositphotos.com

Bagi kebanyakan wanita, penampilan selulit adalah kejadian yang tidak dapat dielakkan dan normal. Proses penampilan kecacatan kosmetik dapat diperlahankan dengan melepaskan tabiat buruk, menyesuaikan diet, memberi tubuh aktiviti fizikal yang dosis dan melakukan prosedur rumah yang kerap membantu menjaga kulit yang sihat dan tisu subkutan. Kemungkinan besar, anda tidak akan dapat menyelesaikan masalah ini sepenuhnya, tetapi dengan pendekatan yang cekap, anda dapat meminimumkannya, mengekalkan kecantikan dan kesejahteraan anda untuk jangka masa yang panjang.

Video YouTube yang berkaitan dengan artikel:

Maria Kulkes Wartawan perubatan Mengenai pengarang

Pendidikan: Universiti Perubatan Negeri Moscow pertama yang diberi nama I. M. Sechenov, khusus "Perubatan Umum".

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.