6 ubat rumah untuk meningkatkan kesihatan tumit
Ketidaksempurnaan kulit di tumit (kekasaran, kekeringan, retakan, dan lain-lain) adalah masalah biasa. Kadang-kadang lesi kulat adalah penyebabnya, tetapi lebih sering masalah timbul sama ada dengan latar belakang hipovitaminosis, gangguan metabolik, atau kerana memakai kasut yang dipilih dengan tidak betul atau penjagaan kebersihan yang tidak mencukupi.
Sumber: depositphotos.com
Sekiranya keadaan kulit kaki yang teruk disebabkan oleh aktiviti kulat patogen, anda tidak boleh melakukannya tanpa bantuan doktor. Hanya persediaan farmasi yang dipilih dengan betul yang dapat mengatasi penyakit seperti itu. Tetapi jika penyebab masalahnya bukan jangkitan, ada peluang untuk memperbaiki keadaan dengan menggunakan ubat-ubatan rakyat. Kami akan mengenali pembaca dengan resipi yang paling berkesan.
Kompres berasaskan gliserin
Prosedur ini dilakukan pada waktu petang dan terdiri daripada dua peringkat:
- Kami membuat mandi kaki. Tuangkan air suam ke dalam lembangan, yang ditambahkan 1 sudu kecil. gliserin, 2 sudu kecil. air mawar dan 15 titis jus lemon yang baru diperah. Kami meletakkan kaki di dalam air selama 20 minit, kemudian bersihkan tumit dengan lembut dengan batu apung dan keringkan dengan tuala lembut.
- Dalam mangkuk berasingan, campurkan jumlah gliserin, air mawar dan jus lemon yang sama (1 sudu kecil setiap bahan). Sapukan campuran ke tumit kering dan letakkan dua pasang stoking kapas. Kami meninggalkan kompres pada kulit sepanjang malam. Pada waktu pagi saya membasuh kaki dengan air suam.
Prosedur ini sangat berkesan: mengulanginya setiap hari, anda dapat memperoleh hasil yang baik dalam dua minggu.
Sumber: depositphotos.com
Jus lemon dan jeli petroleum
Sebarkan pada tumit pada waktu malam dengan campuran jeli petroleum dan jus lemon dalam nisbah 1: 1. Kemudian mereka memakai stoking kapas atau membungkus kaki mereka dengan selofan. Di atas anda perlu memakai sepasang stoking lain. Tambahan penting: sebelum prosedur, kaki mesti direndam dalam air suam selama kira-kira 15 minit.
Sumber: depositphotos.com
Minyak sayuran
Memohon minyak sayuran ke tumit memberikan hasil yang baik. Anda boleh menggunakan minyak zaitun atau minyak bunga matahari halus dengan penambahan beberapa tetes minyak pati lemon atau lavender.
Rawatan kaki dilakukan pada waktu petang, kaus kaki kapas diletakkan di atas kaki yang berminyak, dan kaus kaki wol di atasnya. Pada waktu pagi, campuran itu dibasuh. Prosedurnya boleh dilakukan setiap hari.
Sumber: depositphotos.com
Sayang
Untuk kulit tumit yang kering dan mudah pecah, mandi dengan madu sangat berguna. Untuk melakukan ini, kacau segelas madu dalam 5 liter air suam. Kaki disimpan dalam larutan sekurang-kurangnya 20 minit. Kemudian gosokkan tumit dengan batu apung, keringkan dan pelincirkan dengan krim berkhasiat.
Sumber: depositphotos.com
Parafin
Untuk menyediakan topeng, sebilangan kecil parafin digabungkan dengan minyak kelapa dalam nisbah 3: 1. Sebaiknya gunakan lilin parafin halus, yang dijual di farmasi. Campuran dipanaskan (di dalam air mandi) hingga menjadi cair dan homogen, kemudian disejukkan sedikit dan disapukan pada kaki kering yang dibasuh dengan bersih. Pakai stoking wol dan biarkan semalaman. Pada waktu pagi, basuh sisa baki dengan air suam.
Sumber: depositphotos.com
Tepung beras
Kulit terangsang dari tumit boleh dikeluarkan menggunakan lulur buatan sendiri: 3 sudu besar. l. tepung beras dicampur dengan 1 sudu kecil. minyak sayuran (lebih baik minyak zaitun), 2-3 sudu kecil. madu dan jumlah cuka sari apel yang sama. Produk siap mestilah seperti pasta pekat. Lulur digunakan pada kaki, sebelumnya dikukus dalam air suam.
Sumber: depositphotos.com
Video YouTube yang berkaitan dengan artikel:
Maria Kulkes Wartawan perubatan Mengenai pengarang
Pendidikan: Universiti Perubatan Negeri Moscow pertama yang diberi nama I. M. Sechenov, khusus "Perubatan Umum".
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
