Ahli Psikoterapi
Psikoterapi adalah pakar yang rawatannya terdiri daripada melakukan pelbagai latihan, perbualan, yang dapat dilakukan dengan satu pesakit dan dalam kumpulan khas. Anggota kumpulan tersebut, sebagai peraturan, dipilih secara individu.
Psikoterapi memberikan bantuan khusus terutamanya dengan kaedah bukan farmakologi. Ringkasnya, psikoterapis telah menguasai salah satu bidang psikoterapi.
Kedua-dua orang yang sihat secara mental dan pesakit dengan "keadaan sempadan", iaitu, dalam keadaan di ambang penyakit saraf (kemurungan, neurosis, dll.), Dapat berjumpa dengan psikoterapis. Pada perundingan itu, psikoterapis menggunakan psikoteknik khas, yang bertujuan untuk membantu pesakit dan menyelesaikan masalahnya.
Apa penyakit yang ada dalam kompetensi psikoterapi?
Menurut ulasan, psikoterapi dapat merawat penyakit seperti insomnia, bulimia, psikosis, anoreksia, neurosis, fobia dan ketakutan, alkoholisme, skizofrenia, kemurungan, serangan panik, penyakit Alzheimer.
Bilakah saya harus membuat janji temu dengan psikoterapis?
Anda memerlukan nasihat psikoterapi jika anda mengalami ketakutan, kegelisahan, gangguan selera makan, kemurungan, insomnia dan gangguan neurotik yang kabur.
Sekiranya anda mengalami kesakitan yang teruk, penyakit fizikal dan ketidakselesaan badan, berjumpa dengan pakar psikoterapi juga bermanfaat.
Ahli terapi akan dapat menolong anda jika dalam masa terdekat anda mengalami tekanan atau kesedihan yang teruk, dan akibat dari pengalaman yang dialami memberi kesan negatif terhadap keadaan mental dan fizikal anda.
Menurut ahli psikoterapi, banyak penyakit berdasarkan pelbagai tekanan dan situasi tekanan. Oleh itu, tekanan di bawah umur yang dialami oleh seseorang setiap hari secara beransur-ansur terkumpul dan mengakibatkan konflik bawah sedar dalaman yang mudah berubah menjadi penyakit fizikal.
Ahli terapi keluarga dapat membantu pasangan yang tidak dapat menyelesaikan sendiri perbezaan dan masalah mereka.
Anda memerlukan bantuan psikoterapi sekiranya anda tidak berpuas hati dengan kehidupan yang anda jalani dan berusaha memperbaikinya. Atau anda berusaha untuk menjadi seperti orang lain, dan merasa tidak berpuas hati dengan kenyataan bahawa anda tidak berjaya.
Apakah jenis diagnostik utama yang dilakukan oleh psikoterapi?
Untuk menjelaskan diagnosis, psikoterapis di kaunter penerimaan mungkin meminta anda melakukan ECG, kajian mengenai ketajaman visual dan fundus, ultrasound ginjal, hati, limpa, pankreas, ultrasound Doppler arteri serviks, electroencephalography, transcranial Doppler kapal intrakranial.
Menurut tinjauan, psikoterapis hanya menjalankan kaedah penyelidikan instrumental.
Nasihat psikoterapi
Cara termudah untuk berehat dan melepaskan ketegangan adalah dengan berehat. Ia berdasarkan ketegangan bergantian dan kelonggaran kumpulan otot dan otot untuk mencapai keadaan berkhayal.
Semasa mengajar relaksasi, perkara penting adalah ketegangan otot yang kuat dan kelonggaran mereka sepenuhnya. Sekiranya anda berlatih secara berkala (sekurang-kurangnya setiap hari sekali), maka setelah kira-kira sebulan, anda sudah dapat menguasai kemahiran relaksasi awal yang akan membantu mengatasi situasi tertekan, menghilangkan ketakutan dan kegelisahan, melegakan kegelisahan dan ketegangan.
Anda boleh bersantai pada bila-bila masa yang sesuai untuk anda, tetapi adalah wajar pada masa ini tidak ada yang mengalihkan perhatian anda. Terdapat banyak teknik bersantai dan anda boleh memilih yang paling sesuai dengan anda. Ingat bahawa semua penyakit adalah dari saraf!
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
