- Pengarang Rachel Wainwright wainwright@abchealthonline.com.
- Public 2023-12-15 07:40.
- Diubah suai terakhir 2025-11-02 20:14.
Nasi emas
| Nilai pemakanan |
|---|
| Sebilangan nasi emas 100 g |
| Jumlah per hidangan |
| Kalori 349 Kalori dari Lemak 3.6 |
| % Nilai harian * |
| Jumlah Lemak 0,4 g 1% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 0 mg 0% |
| Kalium 0 mg 0% |
| Jumlah Karbohidrat 78 g 26% |
| Serat makanan 0 g 0% |
| Protein 8.1 g 16% |
| * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal |
Nisbah BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 349 kkal?
| Berjalan | 87 minit |
| Berjoging | 39 minit |
| Berenang | 29 minit |
| Sebuah basikal | 50 minit |
| Senamrobik | 70 minit |
| Tugas rumah tangga | 116 minit |
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.