Rainbow Trout - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Rainbow Trout - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin
Rainbow Trout - Kandungan Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Isi kandungan:

  • 👤 Pengarang Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:40.
  • 🖍 Diubah suai terakhir 2025-11-02 20:14.

Ikan pelangi

Nilai pemakanan Bahagian Rainbow Trout 100 g Jumlah per hidangan Kalori 119 Kalori dari Lemak 31.14 % Nilai harian * Jumlah Lemak 3.46g 5% Kolesterol 59 mg 20% Natrium 31 mg 1% Kalium 481 mg 14% Jumlah Karbohidrat 0 g 0% Serat makanan 0 g 0% Protein 20.48 g 41% Vitamin B6 20% Vitamin C 4% Niacin 27% Thiamin 8% Besi 4% Kalsium 7% Magnesium 8% Fosforus 27% Zink 7% * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal

Nisbah BJU dalam produk

Ikan pelangi
Ikan pelangi

Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 119 kcal?

Berjalan 30 minit.
Berjoging 13 minit
Berenang 10 minit.
Sebuah basikal 17 minit
Senamrobik 24 minit
Tugas rumah tangga 40 minit

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.

Disyorkan:

Oregano - Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Oregano - Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Oregano adalah tumbuhan herba dari keluarga Lipoceae

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Sifat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalori, Sifat Bermanfaat, Nilai Pemakanan, Vitamin

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal per 100 g. Protein - 21.1 g, Lemak - 5.3 g, Karbohidrat - 64.2 g

Candy Red Star Karamel Susu "Lucky Days" Dengan Kacang Tanah - Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Candy Red Star Karamel Susu "Lucky Days" Dengan Kacang Tanah - Kalori, Sifat Berguna, Nilai Pemakanan, Vitamin

Candy Red Star karamel susu "Lucky Days" dengan kacang tanah - 444 kkal kalori setiap 100 g. Protein - 11 g, lemak - 32 g, karbohidrat - 47 g

Lobster - Komposisi, Sifat Berguna, Bahaya, Nilai Pemakanan, Vitamin

Lobster - Komposisi, Sifat Berguna, Bahaya, Nilai Pemakanan, Vitamin

Lobster (aka lobster) dari susunan udang karang decapod. Daging Lobster mengandungi banyak mineral, vitamin, tetapi terkaya dengan kolin dan vitamin B4

Daun - Sifat, Faedah, Kalori, Nilai Pemakanan, Vitamin

Daun - Sifat, Faedah, Kalori, Nilai Pemakanan, Vitamin

Leek adalah ramuan dwitahunan keluarga Bulbaceous. Selain sejumlah besar vitamin, daun bawang mengandungi protein dan serat sayuran