Pertolongan cemas untuk serangan panas
Heatstroke adalah keadaan kecemasan perubatan yang berlaku akibat terlalu panas badan akibat pendedahan haba yang berlebihan dari luar. Biasanya, tubuh berupaya berfungsi dalam keadaan suhu persekitaran tinggi menggunakan mekanisme termoregulasi, tetapi dengan strok panas, termoregulasi terganggu, yang menyebabkan disfungsi serius sistem kardiovaskular dan saraf. Keadaan ini mengancam nyawa - pada tahap dekompensasi, kematian berlaku pada sekitar sepertiga kes. Kehidupan seseorang mungkin bergantung pada bagaimana pertolongan cemas yang betul dan cepat diberikan untuk serangan panas.
Tanda-tanda serangan panas yang mengancam dan akan datang
Heatstroke adalah bentuk kepanasan akut, oleh itu, sebagai pencegahannya, disarankan untuk mengambil langkah-langkah apabila tanda-tanda pertama pemanasan badan muncul. Tanda-tanda seperti itu biasanya muncul pada suhu persekitaran melebihi 40 ° C. Ini termasuk kemerosotan kesejahteraan umum, kelesuan, kelemahan, mengantuk, pembilasan kulit, berpeluh meningkat, sakit kepala. Gejala ini menunjukkan keperluan untuk menyejukkan badan dan meningkatkan rejim minum untuk mengimbangi kehilangan kelembapan.
Sekiranya, dengan tanda-tanda ini, suhu badan meningkat ke nilai subfebril (37.5 ° C ke atas), ini mungkin bermaksud pendekatan serangan panas.
Bergantung pada tahap pelanggaran, terdapat tiga bentuk keadaan ini, yang masing-masing ditunjukkan oleh tanda-tanda berikut:
- Tekanan panas yang ringan: keengganan untuk bergerak (kelemahan), mual, sakit kepala yang kuat, peningkatan degupan jantung dan pernafasan, peningkatan berpeluh. Suhu badan boleh normal, atau meningkat hingga 37-37.5 ° C;
- Tekanan panas yang sederhana: sakit kepala, mual, muntah, kelemahan, degupan jantung dan pernafasan yang cepat, koordinasi pergerakan yang lemah, pengsan, mimisan adalah mungkin. Suhu badan boleh meningkat hingga 40 ° C;
- Bentuk panas yang teruk dicirikan oleh kekeliruan kesedaran (halusinasi, psikomotor dan kegembiraan ucapan mungkin muncul) atau kehilangannya, penampilan kejang, pernafasan cepat dangkal, takikardia (nadi mencapai 120-140 denyutan seminit).
Apabila risiko terkena strok panas meningkat
Panas panas boleh berlaku kepada sesiapa sahaja yang telah lama terdedah kepada suhu persekitaran yang tinggi. Suhu sedemikian dianggap 40 ° C dan lebih tinggi, walaupun pada hakikatnya, risiko pemanasan yang teruk timbul sudah pada suhu 35 ° C. Peranan penting dimainkan oleh pekerjaan seseorang pada masa ini, orang-orang yang paling mudah terkena serangan panas adalah mereka yang menunjukkan peningkatan aktiviti fizikal dalam keadaan panas: pekerja di kedai panas, atlet semasa latihan, tentera semasa perarakan, dll. Orang yang mempunyai masalah dengan termoregulasi juga berisiko. Ini adalah kanak-kanak, orang tua dan mereka yang mempunyai penyakit kronik yang berkaitan dengan gangguan metabolik, serta kekurangan fungsi sistem autonomi dan kardiovaskular.
Langkah pertolongan cemas untuk serangan panas
Mengetahui bahawa seseorang memerlukan pertolongan cemas untuk strok panas tidak sukar. Tanpa menjelaskan secara terperinci, tindakan harus diambil setiap kali ada alasan untuk mempercayai bahawa ia adalah akut, iaitu permulaan tiba-tiba, kemerosotan dikaitkan dengan pemanasan berlebihan. Dalam keadaan seperti itu, anda harus:
- Pindahkan (pindahkan) mangsa ke tempat yang lebih sejuk, misalnya, di bilik berhawa dingin atau sekurang-kurangnya di tempat teduh;
- Singkirkan pakaian yang berlebihan, longgar bahagian pakaian yang menekan, memberikan kemasukan udara segar;
- Sekiranya seseorang sedar, beri dia air sejuk, serta kopi atau teh, yang mempunyai kesan tonik pada saluran darah, sehingga merangsang aktiviti kardiovaskular. Namun, harus diingat bahawa kopi atau teh bukanlah pengganti air. boleh meningkatkan kekeringan. Mereka harus ditawarkan bukan sebagai air, tetapi bersama-sama dengan air;
- Mangsa harus dibaringkan dengan kakinya sedikit diangkat;
- Letakkan kompres sejuk di dahi, kawasan jantung, lipatan lengan dan kaki (siku, lutut, ketiak) atau tuangkan dengan air sejuk.
Sekiranya terdapat stres panas, langkah-langkah ini cukup untuk memperbaiki dan memulihkan fungsi badan. Biasanya, mangsa berasa lebih baik selepas 10-15 minit.
Dengan tekanan panas dengan tahap keparahan sederhana, peningkatan berlaku dalam masa sekitar 30-40 minit, namun, tanda-tanda ketidakselesaan, seperti kelemahan dan sakit kepala, dapat berlanjutan untuk waktu yang cukup lama - hingga sehari.
Sekiranya, setelah memberikan pertolongan cemas, peningkatan yang diharapkan tidak berlaku, anda harus mendapatkan bantuan perubatan.
Pertolongan cemas untuk serangan panas dalam bentuk yang teruk harus diberikan dengan cara yang sama, bagaimanapun, ambulans harus segera dihubungi, kerana terdapat risiko tinggi pelanggaran fungsi penting tubuh. Sementara menunggu ketibaan ambulans, anda harus bersedia untuk melakukan tindakan pemulihan jika berlaku serangan jantung.
Pertolongan cemas untuk strok matahari
Sunstroke adalah bentuk strok haba yang berlaku ketika terlalu banyak terdedah kepada cahaya matahari langsung. Selaran matahari boleh disertai dengan luka bakar jika seseorang yang berpakaian terbuka atau tanpa mereka menghabiskan terlalu banyak waktu di bawah sinar matahari, tetapi adalah salah untuk berfikir bahawa boleh terdedah hanya dengan berjemur untuk waktu yang lama. Sebenarnya, pendedahan cahaya matahari langsung di kepala yang tidak ditutup cukup untuk menyebabkan sengatan matahari.
Tanda-tanda strok cahaya matahari semakin gelap di mata dan / atau kilatan di depan mata, sakit kepala, mual (kadang-kadang disertai dengan muntah), muka memerah. Oleh kerana strok matahari adalah manifestasi dari serangan panas, semua gejala yang menyertai strok panas juga boleh menyertainya.
Pertolongan cemas untuk strok matahari diberikan dengan cara yang sama seperti untuk panas.
Pencegahan panas dan terik matahari pada musim panas
Ciri patologi ini adalah ramalannya. Sudah tentu, sukar untuk menganggap bahawa seseorang akan terdedah kepada serangan panas, tetapi sangat mungkin untuk meramalkan peningkatan risiko berdasarkan data persekitaran yang ada. Inilah sebabnya mengapa langkah pencegahan muncul. Musim yang paling berbahaya untuk serangan panas adalah musim panas. Untuk mengurangkan kemungkinan terlalu panas, anda harus mengikuti peraturan tingkah laku semasa panas:
- Cuba jangan berada di bawah sinar matahari terlalu lama, tetapi berada di atasnya selama lebih dari setengah jam, tutup kepala anda dengan topi panama. Tempat terbaik untuk berjalan di hari yang cerah terik adalah di bawah naungan pokok;
- Cubalah untuk tidak keluar dari jam 12:00 hingga 16:00, kerana pada waktu ini musim panas terik;
- Untuk berpakaian pada musim panas dengan pakaian longgar yang diperbuat daripada kain ringan dan ringan yang bernafas;
- Perhatikan peraturan minum. Berpeluh adalah salah satu mekanisme termoregulasi yang paling penting, tetapi dengan mengeluarkan peluh, tubuh kehilangan sejumlah besar cairan, yang harus diisi ulang untuk mengelakkan dehidrasi. Pada musim panas, seorang dewasa perlu minum sekurang-kurangnya dua liter air sehari, dan dalam beberapa keadaan (panas yang melampau, aktiviti fizikal), banyak lagi. Perlu diingat bahawa minuman berkarbonat bergula, bir, teh, kopi, tonik tidak dapat menggantikan air, kerana ia meningkatkan rembesan cecair - ketika digunakan, tubuh mengeluarkan lebih banyak air daripada yang masuk ke dalamnya. Dalam keadaan panas yang melampau, anda boleh minum sedikit air masin - garam mendorong pengekalan cecair di dalam badan;
- Kurangkan jumlah makanan berat dalam diet, lebih mengutamakan hidangan sayur ringan, buah-buahan dan produk susu yang ditapai.
Ibu bapa harus ingat bahawa pada anak-anak, mekanisme termoregulasi tidak sempurna kerana usia, oleh itu, kanak-kanak lebih cenderung daripada orang dewasa berisiko terlalu panas pada musim panas, terutamanya kerana aktiviti fizikal mereka yang tinggi. Oleh itu, semua peraturan yang disenaraikan mesti dipakai terlebih dahulu.
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
