Urut: jenis dan faedah
Urut adalah gabungan pelbagai kaedah mempengaruhi tisu dan organ manusia dengan menggosoknya, getaran dan tekanan untuk mencapai kesan terapeutik. Teknik mengurut boleh dilakukan dengan tangan dan juga alat yang menggunakan jet udara, air atau medium lain. Kemungkinan terdedah kepada sejuk (cryomassage). Untuk meningkatkan kesan, minyak dan pelbagai formulasi bahan semula jadi digunakan.
Jenis
Jenis urut yang paling berkesan termasuk:
- Klasik. Ini bertujuan untuk meningkatkan kesejahteraan, mencegah penyakit, menghilangkan keletihan, dll. Teknik asasnya ialah mengusap, menggosok, menguli dan getaran.
- Anti selulit. Bertujuan menghilangkan kecacatan kulit kosmetik.
- Anak-anak. Ditunjukkan kepada bayi dari usia dini. Mesti dilakukan dengan kerap. Sebagai tambahan kepada pakar, sesi boleh dijalankan oleh ibu bapa kanak-kanak yang telah memberikan arahan khas.
- Penyembuhan. Terapi urut selalunya merupakan bahagian pemulihan selepas kecederaan dan pelbagai penyakit. Ia dilakukan untuk memulihkan mobiliti sendi, memperbaiki bekalan darah tisu, dll.
- Manual. Melalui teknik sedemikian, pakar menetapkan vertebra yang dipindahkan, meregangkan tendon, bekerja dengan sendi untuk mengembalikan pergerakan mereka, merangsang kerja organ dalaman, dll.
- Sukan. Teknik khusus digunakan. Tujuannya adalah untuk memendekkan masa pemulihan, mengurangkan risiko kecederaan, dan meningkatkan prestasi dengan merangsang aliran darah dan limfa ke otot.
- Orang Thai. Teknik utama teknik urut Thai adalah kesan pada tisu lembut dengan menekan dengan telapak tangan, dan kadang-kadang dengan siku dan kaki.
Bagaimana mencari tukang urut yang baik di Moscow
Mereka yang berminat dengan urutan profesional di Moscow biasanya mencari pakar, dengan fokus pada iklan dan iklan di Internet. Sering kali anda harus menghabiskan banyak masa dan usaha untuk ini, kerana di setiap papan pesanan anda dapat mencari tawaran dari beberapa dozen tukang urut. Lebih-lebih lagi, ia diterbitkan dalam bahagian dengan topik yang luas, yang menunda pencarian.
Service Bodio.ru mengandungi iklan dari profesional di halamannya. Mereka dikategorikan mengikut jenis, jadi anda dapat dengan cepat mencari pakar yang tepat, bercakap dengannya dalam talian dan membuat janji.
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.
