- Pengarang Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Diubah suai terakhir 2025-11-02 20:14.
Domba panggang
| Nilai pemakanan |
|---|
| Daging bahagian daging panggang 100 g |
| Jumlah per hidangan |
| Kalori 264 Kalori dari Lemak 174.6 |
| % Nilai harian * |
| Jumlah Lemak 19.4g 30% |
| Ketepuan lemak 9.5 g 48% |
| Kolesterol 74 mg 25% |
| Natrium 1188 mg 50% |
| Kalium 334 mg 10% |
| Jumlah Karbohidrat 0 g 0% |
| Serat makanan 0 g 0% |
| Protein 22.4 g 45% |
| Niacin 36% |
| Tiamin 5% |
| Besi 17% |
| Kalsium 2% |
| Magnesium 8% |
| Fosfor 19% |
| * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal |
Nisbah BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 264 kkal?
| Berjalan | 66 minit |
| Berjoging | 29 minit |
| Berenang | 22 minit |
| Sebuah basikal | 38 minit |
| Senamrobik | 53 minit |
| Tugas rumah tangga | 88 minit |
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.