- Pengarang Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Diubah suai terakhir 2025-11-02 20:14.
Roti mentega
| Nilai pemakanan |
|---|
| Roti Mentega Porsi 100 g |
| Jumlah per hidangan |
| Kalori 339 Kalori dari Lemak 84.6 |
| % Nilai harian * |
| Jumlah Lemak 9.4g 14% |
| Ketepuan lemak 2.3 g 12% |
| Kolesterol 54 mg 18% |
| Natrium 268 mg 11% |
| Kalium 114 mg 3% |
| Jumlah Karbohidrat 55.5g 19% |
| Gula 15.9 g |
| Serat makanan 2.1 g 8% |
| Protein 7.9 g 16% |
| Vitamin A 8% |
| Niacin 5% |
| Thiamin 7% |
| Besi 7% |
| Kalsium 3% |
| Magnesium 3% |
| Fosfor 9% |
| * Pengiraan untuk diet harian 2000 kcal |
Nisbah BJU dalam produk
Sumber: depositphotos.com Bagaimana membakar 339 kkal?
| Berjalan | 85 minit |
| Berjoging | 38 minit |
| Berenang | 28 minit |
| Sebuah basikal | 48 minit |
| Senamrobik | 68 minit |
| Tugas rumah tangga | 113 minit |
Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.